14 trikov sódy na pečenie, vďaka ktorým budete zdraví a krásni
Hydrogenuhličitan sodný, známejší pod skratkou sóda bikarbóna, je osvedčeným domácim liekom a súčasťou mnohých produktov v našom každodennom živote. Obzvlášť často sa používa ako hlavná zložka komerčného prášku do pečiva. Ale sóda bikarbóna nie je iba permanentným príslušenstvom v kuchyni, ale je vhodná napríklad aj na výrobu lacného a ekologického univerzálneho čističa, alternatívy vlastnej výroby Febreze a mnohých produktov starostlivosti o seba.
Sóda bikarbóna môže tiež veľa urobiť pre vaše zdravie a krásu. V tomto článku zhrňujeme najdôležitejšie aplikácie pre vás.
1. Sóda proti zápachu potu
Sóda vytvára na pokožke zásadité prostredie a tým prirodzene obmedzuje tvorbu baktérií spôsobujúcich zápach. Za týmto účelom jednoducho naneste trochu sódy bikarbóny na očistenú pokožku pod pazuchami. Prípadne si môžete sami vyrobiť dezodorant na báze sódy - ako roll-on, ak si prajete.
2. Jedlá sóda proti plesni nechtov
S plesňou nechtov je možné účinne bojovať kúpaním nôh vo vode obsahujúcej sódu. Za týmto účelom rozpustite dobrú lyžičku sódy bikarbóny v piatich litroch vlažnej vody a nohy v nej namočte aspoň na desať minút. Aplikáciu opakujte, kým príznaky nezmiznú. Tu nájdete ďalšie informácie o prevencii a liečbe plesní nechtov.
3. Sóda bikarbóna
Proti nepríjemným bradaviciam pomáha pasta vyrobená z vody a sódy bikarbóny. Za týmto účelom vmiešajte sódu bikarbónu do malého množstva vody, kým nevznikne roztierateľná pasta. Aplikujete to na postihnuté miesta pokožky, necháte ich zaschnúť a potom ich opláchnete čistou vodou. Ak sa bradavice budú používať každý deň niekoľko týždňov, čoskoro budú mať históriu.
Tip: V tomto príspevku nájdete viac prírodných a domácich liekov na bradavice.
4. Sóda na lupiny
Ak máte vločkovité vlasy, pomôže vám pravidelné opláchnutie sódou bikarbónou rozpustenou vo vode. Na jednu aplikáciu vmiešajte lyžicu sódy bikarbóny do pohára s vodou, zmes vmasírujte do vlhkých vlasov a potom si vlasy umyte ako obvykle. Aby ste zabránili vysušeniu vlasov a pokožky hlavy, mali by ste používať kondicionér na sódu bikarbónu iba raz týždenne.
5. Sóda na pupienky a čierne bodky
Sóda bikarbóna pomáha neutralizovať nerovnováhu pH, ktorá môže viesť k pupienkom a čiernym bodkám. Pri pleťovej maske zmiešajte rovnaké množstvo sódy bikarbóny a vody do hladkej pasty. Masku naneste na dobre vyčistenú pokožku, nechajte ju pôsobiť štvrťhodinu, opláchnite ju čistou vodou a potom na pleť naneste hydratačný krém. Ak máte citlivú pokožku, kontakt so sódou bikarbónou môže spôsobiť začervenanie a svrbenie. Masku by ste preto mali používať iba každé tri až štyri dni.
6. Sóda proti kyslosti
Sóda pôsobí proti prekysleniu tela a vytvára v tele zásadité prostredie, vďaka čomu je odolnejšia voči škodlivým baktériám a plesniam. Tento spôsob účinku sa tiež používa v alternatívnej liečbe rakoviny alebo na podporu konvenčných terapií rakoviny.
Tu zistíte, kedy má sódová kúra zmysel a ako stále môžete využívať alkalický účinok.
7. Telový peeling na sódu
Hrubozrnná sóda bikarbóna je ideálna na prípravu domáceho telového pílingu. Hrubé zrná účinne odstraňujú odumreté bunky pokožky, zatiaľ čo hodnota alkalického pH neutralizuje prebytočné kyseliny na pokožke.
8. Prírodné kúpeľové pralinky so sódou bikarbónou
S domácimi pralinkami do kúpeľa viete presne, čo sa v nich nachádza, a okrem sódy bikarbóny vám stačí iba niekoľko ďalších prísad. V atraktívnom balení sú ideálne aj ako dekoratívny DIY darček.
9. Sóda proti tmavým kruhom
Tmavé kruhy nás rýchlo prinútia vyzerať unavene a vyčerpane. Proti nim môžete pôsobiť maskou na oči z vody a sódy bikarbóny. Za týmto účelom vmiešajte pol čajovej lyžičky sódy bikarbóny do malého pohára vody. Potom do zmesi ponoríte dve (opakovane použiteľné) kozmetické vložky, ktoré ľahko vyžmýkate a na päť až desať minút priložíte na spodné viečka.
Na záver môžete naniesť výživný kokosový olej. Rovnako účinný domáci liek na tmavé kruhy je možné pripraviť z citrónovej šťavy a olivového oleja.
10. Sóda na čistenie zubov
Sóda bikarbóna bieli zuby a je účinná proti zápachu z úst. V kombinácii s práškom z pagaštanu konského si môžete sami pripraviť prášok na bielenie zubov. Spolu s kokosovým olejom je zo sódy bikarbóny antibakteriálna zubná pasta neutralizujúca kyseliny.
11. Peeling na pery so sódou bikarbónou, kávovou usadeninou a kokosovým olejom
Zo sódy bikarbóny a ďalších dvoch prírodných zložiek sa dá za pár sekúnd vyrobiť peeling, ktorý ošetruje pokožku a podporuje cirkuláciu.
12. Nealkoholické tinktúry so sódou bikarbónou
Namiesto alkoholu môžete použiť sódu bikarbónu na rozpustenie prospešných rastlín v tinktúre - napríklad protizápalovú tinktúru zo sedmokrásky.
13. Sóda bikarbóna na bolesť žalúdka a pálenie záhy
Sóda bikarbóna pomáha znižovať prebytočnú žalúdočnú kyselinu, a preto je osvedčeným domácim liekom na bolesti žalúdka a pálenie záhy. Ak je to potrebné, lyžičku sódy bikarbóny rozpustite v pohári vlažnej vody a zmes rýchlo vypite. Upozorňujeme však, že sóda bikarbóna by sa mala používať iba v prípade núdze pri pálení záhy a nie je udržateľným riešením. Môžete tiež vyskúšať množstvo prírodných domácich liekov na pálenie záhy.
14. Sóda bikarbóna na nevoľnosť
Pri miernej nevoľnosti môže pomôcť aj trochu sódy bikarbóny rozpustenej v pohári vody. Ak sú vaše nepríjemné pocity spôsobené nadmerným požívaním alkoholu, nájdete tu najlepšie domáce lieky na kocovinu.
Na čo najradšej používate sódu bikarbónu? Poznáte ďalšie odporúčané aplikácie všestranného talentu v oblasti starostlivosti o zdravie a krásu? Potom sa tešíme na vaše tipy v komentári pod týmto príspevkom!
Poznámka: Tu uvedené odporúčania nenahrádzajú návštevu lekára. Ak máte závažné alebo pretrvávajúce príznaky, mali by ste rozhodne vyhľadať radu odborníka.
Ďalšie tipy a recepty na sódu bikarbónu a ďalšie domáce lieky nájdete tiež v našich knihách:
Drogériu môže nahradiť päť domácich liekov
Drogériu nahrádza päť domácich liekov: Urob si to sám! Viac ako 300 aplikácií a 33 receptov, ktoré šetria peniaze a chránia životné prostredie Viac podrobností o knihe
Manuál k sóde
Príručka o sóde: Prostriedok pre takmer všetko: Viac ako 250 aplikácií pre ekologicky šetrného univerzálneho spotrebiča v domácnosti, kuchyni, kúpeľni a záhrade
Tiež by vás mohli zaujímať tieto príspevky: