15 týždňov tehotenstva - To sa stane v 15
S 15. týždňom tehotenstva ste teraz v treťom týždni štvrtého mesiaca a v druhom trimestri - druhom trimestri tehotenstva.
Výška a váha dieťaťa v 15. týždni tehotenstva
Do 15. týždňa tehotenstva je vaše dieťa vysoké 9,3 až 10,3 palca. To je zhruba veľkosť oranžovej. Vaše dieťa navyše teraz váži okolo 70 gramov. Srdce je teraz úplne vyvinuté a musí iba rásť. Počas ultrazvukových vyšetrení už počujete tlkot srdca. Prvýkrát, keď počujete srdce svojho nenarodeného dieťaťa, bude pre vás a vášho partnera určite veľmi zvláštnym okamihom, pretože vďaka nim je život, ktorý vo vás rastie, taký hmatateľný.
Pohlavné orgány sú tiež úplne vyvinuté a je možné ich vidieť na ultrazvuku. Doteraz bolo určenie pohlavia stále veľmi neisté, pretože semenníky chlapca a vyčnievajúce stydké pysky dievčaťa vyzerajú veľmi podobne. V 15. týždni tehotenstva je vysoká pravdepodobnosť, že lekár dokáže odhaliť, aké bude vaše dieťa pohlavie. Nezostaňte však pri jasnom vyhlásení, ktoré sa môže v nasledujúcich týždňoch opäť zmeniť.
Od tohto okamihu lekár zmeria biparetálny priemer ultrazvukovým prístrojom. Toto je priemer hlavy dieťaťa, ktorého hodnota je teraz rozhodujúca. BPD je najefektívnejším spôsobom, ako hodnotiť vývoj a rast dieťaťa.
Placenta - nazývaná tiež placenta alebo prvotný spoločník - dodáva vášmu dieťaťu dôležité živiny a kyslík nepretržite. Pretože malí ľudia toho pre svoj zdravý vývoj potrebujú veľa. Placenta je teda vo veľkej miere zodpovedná za dýchanie a odstraňovanie odpadu z rastúceho dieťaťa. Pretože pľúca musia ešte dozrieť a do narodenia nie sú aktívne, prúdi krv obohatená kyslíkom pupočnou šnúrou priamo do malého tela.
Vývoj dieťaťa
Koža nenarodeného dieťaťa v 15. týždni tehotenstva je priesvitná, čo robí cievy viditeľnými. Je tiež pokrytý jemnými vlasmi, takzvanými vlasmi lanugo. Chráni rastúce dieťa pred plodovou vodou. Každý jeden z týchto vlasov má mazovú žľazu. Žľazy produkujú náter zo syra, ktorý tiež chráni pokožku dieťaťa pred plodovou vodou. Vlasy lanugo zaisťujú, že škvrna syra prilne k pokožke dieťaťa.
To robí budúca matka v 15. týždni tehotenstva
Vaše telo sa teraz dobre prispôsobilo situácii v tehotenstve. Stredné mesiace sa často považujú za najkrajšie. Teraz si môžete tento vzrušujúci čas užiť naplno.
Bežné príznaky a symptómy
Optimistická nálada
Hormóny vytvárajú pozitívnu náladu v 15. týždni tehotenstva a rozžiaria vás. Optimizmus spojený s opatrnosťou matiek teraz určuje vaše myšlienky.
Stále je príliš skoro cítiť pohyby dieťaťa. Ale už so sebou nosíte všetko, čo je dobré pre vaše vlastné dieťa. Pretože vaše myšlienky sa vždy točia okolo malého človeka, ktorý vo vás žije a ktorý bude čoskoro vo vašom náručí.
Telo sa mení
Od 15. týždňa tehotenstva môžete tiež povedať, že čakáte dieťa. Pretože váš žalúdok sa pomaly začína vydúvať. Z dôvodu rastu maternice môžete v 15. týždni tehotenstva každú chvíľu pocítiť ťahanie do brucha alebo slabín. To je úplne neškodné, pokiaľ neexistujú ďalšie príznaky.
Teraz sa tiež hromadia malé tukové zásoby, ktoré budete neskôr nevyhnutne potrebovať na tvorbu materského mlieka.
Na podporu proti striám sa odporúča jemná a denná masáž kvalitným olejom.
Rovnako ako iné časti tela, aj prsníky sa menia. Medzi hormónmi sa aj menšie prsia nesmierne zväčšujú a pripravujú sa na dojčenie. Pokožka pŕs je vďačná aj za masáž olejom, pretože tu sa pokožka musí poriadne napnúť. Pretože mliečne žľazy v súčasnosti pomaly zaberajú svoj aktívny čas produkcie, prsníky môžu byť z času na čas napnuté a boľavé.
Tip: Dajte si pozor na pevné objatia ľudí okolo vás. Pomôcť môže dobrá tehotenská podprsenka, ktorá má dokonalú funkciu držania.
Aby ste nedávali príliš veľa priestoru úložným zariadeniam tela - rúčkam lásky - mali by ste jesť zdravé a vyvážené jedlo - ale nie za dvoch. To, čo sa poradilo budúcim matkám, rýchlo vedie k nadmernému priberaniu. Pre tehotnú ženu zvyčajne postačí plus 255 kalórií za deň - to zodpovedá asi jednému prírodnému jogurtu a jednej porcii ovocia. To sa však môže líšiť od ženy k žene. Viac sa o tom dozviete v našom sprievodcovi hmotnostnou krivkou.
Po pôrode je často ťažké zbaviť sa nadváhy. Ak máte navyše nadváhu počas tehotenstva, môže sa vyvinúť gestačný diabetes. To by bolo problematické nielen pre vás, ale aj pre vaše dieťa. S tehotenskou cukrovkou sú deti väčšie ako priemerné a ťažké. Váš lekár alebo pôrodná asistentka vám tu poradia a podporia vás. Test sa môže vykonať medzi 24. a 28. týždňom tehotenstva.
Svaly a panvové dno sú namáhané
Ak ste tak ešte neurobili, je vhodné sa na tehotenský kurz prihlásiť už teraz. S vedením sa naučíte jemnú formu pohybu po dobu, počas ktorej sa zväčšuje váš žalúdok. Jemnými cvikmi posilňujte svaly a panvové dno. Pretože to musí zvládnuť obrovské zaťaženie.
Na takomto kurze spoznáte ďalšie tehotné ženy, s ktorými si môžete vymieňať nápady a využívať ich skúsenosti. Vedúci kurzu vám poskytne užitočné tipy a možnosti liečby pri každodenných problémoch, ktoré so sebou tehotenstvo môže priniesť.
HiPP My Baby Club
Získajte balíčky produktov, sporiace kupóny, zľavy, darčeky a oveľa viac!
Najlepšie tipy na prvý pohľad
- Denný príjem kyseliny listovej
- Dbajte na dostatočný prísun vápnika
- Nekonzumujte nadmerné alebo prázdne kalórie
- Denná trhajúca masáž proti striám
- Naplánujte si hodinu tehotenstva v telocvični
- Získajte pohodlné tehotenské oblečenie
- Dohodnite si stretnutie s gynekológom alebo pôrodnou asistentkou na ďalší 5. mesiac tehotenstva.
Možné otázky pre lekára alebo pôrodnú asistentku
Bolesť a zatiahnutie do brucha
Ak máte dlhodobé bolesti a ťahanie do brucha alebo sa u vás vyskytnú ďalšie znepokojujúce príznaky, mali by ste okamžite navštíviť svojho gynekológa. Ak sa vyskytnú rytmické a spazmodické bolesti alebo krvácanie, odporúča sa dôkladné vyšetrenie.
Všetko závisí od správnej techniky nosenia
Máte už doma dieťa? Deti sa vždy chcú nosiť alebo zdvíhať. Nechajte pôrodnú asistentku ukázať vám, ako to môžete urobiť jemne a uvoľniť panvové dno. Začleňte tieto cenné tipy do svojho každodenného života tehotnej ženy. Týmto spôsobom zabránite nepríjemným sťažnostiam.
Upokojujúca starostlivosť proti bolesti a napätiu
Už v 15. týždni tehotenstva sa mliečne žľazy vyvíjajú v prsníkoch, aby sa zaistilo kŕmenie vášho dieťaťa. To môže viesť k nepríjemnému napätiu a pocitu ťažkosti. Pôrodné asistentky majú užitočné lieky, ktoré vedú k úľave a úľave od bolesti. Oleje s hodnotnými zložkami pomáhajú nielen namáhanej pokožke. Upokojujú a tiež pomáhajú proti ochoreniam spôsobeným rastom maternice.
Informácie o autorovi:
Juliane Jacket-Gerlitz je registrovaná zdravotná sestra. Už viac ako desať rokov poskytuje poradenstvo o matkách a dojčení. V súčasnosti pracuje ako lekárska spisovateľka a psychologická konzultantka. Juliane Jackson-Gerlitz je vydatá 22 rokov, má osem detí a žije so svojou rodinou v Halle.
Vaše výhody v HiPP Mein BabyClub
Ako členka budete dostávať pravidelné správy o tehotenstve e-mailom!
- Najlepšie sa pripravuje na pôrod
- Dôležité kontrolné zoznamy
- K dispozícii sú pre vás aj balíčky produktov, darčeky a oveľa viac!