18 rokov 150 kg drastickej diéty ROmedic Medical Forum

Pán doktor má pravdu, musíte nadviazať diskusiu s odborníkom na výživu, aby ste si vytvorili program prispôsobený vašim potrebám. Nejde o odporúčanie „diéty“, hľadania „tabletiek na chudnutie“, ide o personalizované a veľmi ochotné úsilie z vašej strany, ale riešenia existujú a okolo seba mám ľudí, ktorí schudli 70 kg (pozor, za 2 roky!), Dosiahnutie v tejto chvíli normálnej hmotnosti a zdravia! Je to pre vás urgentná záležitosť, dovolím si tvrdiť, že BMI, ako je ten, ktorý uviedol pán Dr, naznačuje konkrétne zdravotné riziko. Viac píšem na ------- *, mali by ste sa pozrieť, určite nájdete nejaké odpovede

diéty

Vážim 1,66 a 118 kg a v posledných rokoch som vyvinul veľké úsilie pri chudnutí (bez väčšieho úspechu).

Momentálne hľadám kolegov v utrpení a dúfam, že sa navzájom podporíme.

Máte záujem o účasť v takejto podpornej skupine ?