2 dni diéty stačia - kúpte si e-knihy vo formáte PDF e-knihy Varenie - recepty - diéta

Kniha receptov

autorvydavateľstvoRok vydaniaPočet stránISBNformátochrana proti kopírovaniuvybaveniecena
DR. DR. Michael Despeghel
vydavateľstvo riva
2013
160 strán
9783864135132
PDF
Vodoznak/DRM
PC/MAC/eReader/Tablet
10,99 EUR
Sotva sa objavil, zastrelil Dr. DR. Sprievodca chudnutím Michaela Despeghela 2-dňová diéta je dostatočná pre číslo 1 na Amazon.de. Revolučná nová koncepcia, ktorá poskytuje iba dva diétne dni v týždni, zatiaľ čo zvyšných päť dní môžete jesť, čo chcete, a žiť ako predtým, zasahuje nervy doby. Mnoho ľudí trpí nielen obezitou, ale aj akútnym nedostatkom času a nechcú zásadne zmeniť svoj životný štýl, hladovať alebo sa vzdať pôžitku. Nová strava obsahuje v pôstnych dňoch 500-kalorické jedlo, ktoré je síce bohaté na bielkoviny a vitamíny, ale málo sacharidov. Táto kniha ponúka 115 vynikajúcich nových receptov na tieto pôstne dni, rozdelených do kategórií polievky, neskoré raňajky, šaláty, hydina, mäso, ryby, vegetariánske, vegánske a „pre dvoch“. Presné informácie o výživovej hodnote a množstvo štvorfarebných fotografií receptov knihu obohacujú a chudnutie je konečne hračkou!

formáte

DR. DR. MICHAEL DESPEGHEL je športový vedec a špecialista na zmeny udržateľného životného štýlu a zdravý životný štýl. Je skúseným rečníkom v oblasti fitnes, prevencie a zdravia. Je známy mnohými televíznymi vystúpeniami. Okrem iného bol spoluautorom bestselleru Chudnutie s vnútornými slabosťami a vydal množstvo ďalších úspešných kníh, napríklad Čo môžeme stále jesť? a 2 dni dieta staci. DORIS MULIAR, narodený v Rakúsku, bol novinár pre rozhlas, televíziu a vydavateľstvá. Od polovice 90. rokov napísala množstvo kníh zameraných na zdravé stravovanie a vypracovala pre ne recepty. Zaneprázdnená autorka vie, ako málo času často zostáva na varenie, a preto sa jej recepty dajú pripraviť za chvíľu, a to aj pre neskúsených ľudí.

Kúpiť tu:

Vodorovné karty

Viac elektronických kníh na tému: Varenie - recepty - výživa

Citlivé na lepok a zaobísť sa bez koláča? To nemusí byť! Pretože aj bez lepku môžete z rúry vykúzliť tie najúžasnejšie koláče, sušienky, chleby a koláče. Za predpokladu, že máte ...

»Nie je to naša strava, ktorá určuje naše emócie, sú to naše emócie, ktoré určujú naše stravovacie správanie. Jeme to, čo potrebujeme, emocionálne. «Markus Lehnert V závislosti na ...

Hlasné zvuky v žalúdku, plynatosť, hnačky, pocit stiahnutého žalúdka - to všetko sa môže stať. Ale u pacientov, ktorí trpia poruchou využitia cukru pre fruktózu, tieto ...

Celiakia, tiež známa ako celiakia, je genetické zápalové ochorenie čriev, ktoré sa prejavuje neznášanlivosťou na gluténový proteín. Typické ...

V tejto ľahko zrozumiteľnej literatúre faktu autorka bestsellerov Anne Simonsová vysvetľuje, ako funguje ľudský metabolizmus, na čom je založené naše zdravie a aké základné prvky ...

So svojím bestsellerom o koncepcii krvných skupín Dr. Peter J. D'Adamo presvedčil už nespočetné množstvo ľudí. Tu vysvetľuje na základe najnovších výsledkov výskumu a správ pacientov, že ...

»Nie je to naša strava, ktorá určuje naše emócie, sú to naše emócie, ktoré určujú naše stravovacie správanie. Jeme to, čo potrebujeme, emocionálne. «Markus Lehnert V závislosti na ...

Príliš veľa, príliš sladké, príliš tučné, príliš slané - zákazy zdravého stravovania často spôsobujú, že túžba jesť je frustrujúca. Mnohé z týchto výživových múdrostí sú založené na nedorozumeniach, ...

Intolerancia histamínu sa môže prejaviť širokou škálou príznakov, ako sú bolesti žalúdka, podráždenie pokožky, bolesti hlavy, závraty a ťažkosti s dýchaním. Po diagnostikovaní ...

Pre postihnutých znamená celiakia vzdať sa na celý život zrna pšenice, špaldy, raže, jačmeňa a ovsa. Lepiaci proteín lepok, ktorý v týchto odrodách ...

Viac časopisov

LEADING - AUTOCAD & Inventor Magazine 30 rokov podrobne informuje svojich čitateľov o rôznych softvérových riešeniach od výrobcu Autodesk. Výrobky patria do .

„Žiadosť o začatie kariéry“ sa každoročne objavuje na zimný semester v novembri v náklade 50 000 výtlačkov a umožňuje spoločnostiam kontaktovať študentov a absolventov s .

BIBLIA DNES je čítanie Biblie pre všetkých, ktorí chcú porušiť každodennú rutinu: Intenzívnejšie sa zaoberať biblickým textom. Získať vhľad do Boha pri čítaní Biblie .

Zeitschrift für Banking - popredný odborný časopis pre trh a konkurenciu poskytovateľov finančných služieb, vychádza každý mesiac od roku 1972. Kľúčové témy predaja a akvizície vo viacerých kanáloch .

S mottom „DRIVEN“ znamená časopis BMW pohon, vášeň a energiu - a postoj, aby nikdy nezostali stáť na živote. Zákaznícky časopis BMW AG predstavuje najnovšie .

Týždenník pre osoby s rozhodovacími právomocami v starostlivosti CAREkonkret je týždenník pre osoby s rozhodovacími právomocami v starostlivosti. Ambulantne aj stacionárne. Súhrn obsahuje najnovšie informácie a základné informácie .

IT-BUSINESS je obchodným časopisom pre trh IT už viac ako 25 rokov. Každé dva týždne prináša dobre preskúmané témy, praktické prípadové štúdie a aktuálne správy. .

Oficiálny orgán Nemeckej asociácie ergoterapeutov (DVE). Časopis je všeobecne považovaný za zdroj odborných informácií. Popredný odborník a uznávaný .

OBNOVITEĽNÉ ENERGIE poskytujú prostredníctvom nezávislej žurnalistiky komplexné informácie o najdôležitejších udalostiach na trhu s obnoviteľnými energiami. Stále hľadáme .

O „protestantskej teológii“ V interdisciplinárnych tematických brožúrach poskytuje protestantská teológia rozhodujúce impulzy pre vnímanie komplexnej jednoty teológie. Okrem toho .