2. mesiac tehotenstva - príznaky, vývoj dieťaťa, tipy a zmeny tela
Možno ste si už teraz uvedomili, že tehotenstvo sa líši od akýchkoľvek iných skúseností, ktoré ste vo svojom živote zažili. Mení sa nielen telo, ale aj myseľ a duch. Aký je to pocit byť v 2. mesiaci tehotenstva? Ako vyzerá vaše dieťa v 2. mesiaci? Čítajte ďalej a dozviete sa viac:
Príznaky tehotenstva v 2. mesiaci:
Vaše telo prechádza mnohými zmenami, aby sa prispôsobilo rastúcemu dieťaťu, ale žiadna z nich nie je zjavná. V skutočnosti zažijete všetky zmeny, ktoré ste videli za posledný mesiac, ako aj niektoré nové zmeny. Väčšina z týchto príznakov je normálna:
Ak ste tehotná dva mesiace a máte výkyvy nálady, nie ste sama. Tehotenské hormóny ženy často privádzajú do šialenstva. Niekedy môžete byť nervózni a niekedy sa zdvihnutím prsta stane drina. Niektoré dni ste šťastní a štebotáte, ale iné dni ste typickou zlovestnou kráskou. Môžete spochybniť svoje schopnosti rodiča alebo byť zavalení finančnými povinnosťami. Nikto presne nevie, prečo sa ženy správajú tak, ako sa správajú počas tehotenstva, ale veľa má spoločné s hormónmi estrogén a progesterón. Ovplyvňujú hladiny mozgových chemikálií, ktoré regulujú náladu. Najlepším spôsobom, ako zvládnuť zmenu nálady, je zaspať. S dostatkom odpočinku a správnej výživy by mala byť väčšina výkyvov nálady pod kontrolou. Ak však vaše myšlienky vedú k sebapoškodzovaniu alebo pretrvávajú dlhšie ako dva týždne, okamžite kontaktujte lekára.
Vaše návštevy toalety sú teraz častejšie ako kedykoľvek predtým. Časté močenie počas začiatku tehotenstva súvisí s hormónmi. Keď sa embryo pripojí k maternici, vaše telo produkuje hormón ľudský choriový gonadotropín (hCG), ktorý spúšťa zvýšené vyprázdňovanie močového mechúra. Tento stav bohužiaľ pretrvá až do konca tehotenstva (dôvody sa môžu líšiť. Je dôležité zostať hydratovaný a nevyhýbať sa tekutinám. Pred spaním si však znížte hladinu hydratácie, ako aj kávu, čaj a iné nápoje s obsahom kofeínu. zvýšiť nutkanie na cikanie.
Nebuďte prekvapení, ak sa vám podprsenka zrazu bude zdať trochu príliš napnutá. Pretože hormóny estrogén a progesterón pripravujú vaše telo na materstvo, vedú k hromadeniu tuku. Stávajú sa tiež citlivými a citlivými na dotyk. Kvalitná bavlnená podprsenka by mala zmierniť bolesť.
Hormonálne zmeny spojené s nedostatkom výživných látok môžu viesť k šialenému hladu. Zoznam popolčekov od hladu môže ísť od bizarného po smiešny, od popola z cigariet po veľké tlačidlá. Pokiaľ vám to neškodí, je v poriadku si ich dopriať. A kedykoľvek je to možné, myslite na zdravé alternatívy.
Zmeny tela:
Príznaky, ktoré ste zažili minulý mesiac, budú pokračovať tento mesiac. Nie je prehnané tvrdiť, že vaše telo dobyli takmer všetky hormóny. Okrem progesterónu a estrogénu produkuje aj hormón nazývaný hCG. Spoločne zabezpečujú, aby vaše dieťa prežilo prvé štádiá tehotenstva. Zatiaľ čo estrogén a progesterón pomáhajú udržiavať tehotenstvo v chode, hCG zaisťuje, že telo nebude s vašim dieťaťom zaobchádzať ako s votrelcom. Okrem zmien, ktoré sme spomenuli skôr, sa vo vašom tele vyskytujú niektoré nové príznaky, ako sú výtoky a plyny. Aby ste sa vyhli zápche, pite veľa vody a jedzte potraviny bohaté na vlákninu.
Spoločné obavy:
Počas deviatich mesiacov tehotenstva môže nastať niekoľko problémov. Aj keď je väčšina z nich neškodná, niektoré môžu vyžadovať okamžitú pozornosť. Tu je zoznam najbežnejších problémov druhého mesiaca:
Počas tehotenstva vám žily často nafukuje zvýšenie objemu krvi a hladiny hormónov. Zväčšené žily sú červené alebo modré a vyzerajú skrútené. Sú opuchnuté a viditeľné nad pokožkou. Ak má niekto z rodiny kŕčové žily, môžete mať na tento stav genetickú predispozíciu. Kŕčové žily počas tehotenstva ideálne trvajú až tri mesiace po pôrode. Problém sa však zhoršuje iba pri postupnom tehotenstve. Kŕčové žily sú často zamieňané za pavúčie žily. Vyzerajú podobne, ale v neskorších štádiách sú žily menšie a nie také opuchnuté. Niektoré bežné príznaky kŕčových žíl zahŕňajú bolestivé bolesti, ktoré sa zhoršujú po dlhodobom sedení alebo státí, opuchy, stmavnutie kože atď. Ak máte kŕčové žily, vyhnite sa hodinovému státiu alebo sedeniu a pravidelne cvičte. Na zmiernenie bolesti tiež pomáha nosenie kompresných ponožiek. Ak je to možné, spite do strany, aby ste vyvinuli tlak na nohy a udržali normálny prietok krvi. Ak žiadna z týchto techník nefunguje, informujte lekárku - môže navrhnúť ďalšiu liečbu (1).
- Pálenie záhy a poruchy trávenia:
Počas tehotenstva sa môžu vyskytnúť pošvové škvrny alebo krvácanie z rôznych dôvodov. Krvácanie sa objavuje na začiatku tehotenstva, keď sa embryo implantuje do steny maternice. V neskorších štádiách môžu byť tieto spôsobené hormónmi. Normálne sekrécie sú zvyčajne číre, ale niekedy krvavé, slizké a bez zápachu. Kontaktujte svojho lekára, ak máte silné krvácanie (s brušnými kŕčmi alebo bez nich) alebo ak je výtok silný a neobvykle vonia. Tieto signály môžu naznačovať infekciu alebo varovanie pred vážnym problémom, ako je potrat alebo mimomaternicové tehotenstvo.
Dieťa počas 2. mesiaca tehotenstva:
Vaše dieťa má teraz veľkosť čučoriedky a pravdepodobne vyzerá ako mimozemšťan. V skutočnosti to vyzerá ako stočená trubica - pričom jeden koniec trubice sa stáva hlavou a druhý koncom. Medzi týmito dvoma koncami leží miecha, ktorá sa začína formovať. A placenta tiež. Verte tomu alebo nie, vyrástol 10 000-krát, ako keď bol počatý. Jeho hlava je pomerne veľká a s výrazným čelom. Začínajú sa formovať uši, nos, oči a očné viečka (zostávajú zatvorené). Tkanivá, z ktorých sa skladá srdce, začnú biť a je ich počuť počas ultrazvukového vyšetrenia v 6. týždni. Začínajú sa formovať končatiny, aj keď vyzerajú skôr ako lopatky. Tvoria sa aj pohlavné orgány, aj keď ich nie je možné vidieť. V skutočnosti dorastie do konca druhého mesiaca asi na 2 palce a začali sa vyvíjať všetky hlavné orgány.
[Čítať: Fakty "deti>]
Musíte jesť vyváženú stravu s dostatkom výživných látok, aby sa plod mohol správne rozvíjať. Pomáhajú jej tiež vyrovnať sa so zmenami v tele. Na rozdiel od toho, čo sa verilo, nemusíte jesť vo dvojici. Potrebujete dostatok zeleniny a ovocia, dostatok tekutín, dostatok obilnín a nejaké chudé mäso. Dôležitými vitamínmi počas tehotenstva sú kyselina listová, vápnik, vitamín D, zinok, železo a jód. Kyselina listová zmierňuje vrodené chyby a je obzvlášť dôležitá v prvých týždňoch tehotenstva. Brokolica, zelená listová zelenina, citrusové plody (najmä pomaranče) sú bohaté na kyselinu listovú. Vápnik pomáha budovať kosti a zuby dieťaťa. Mlieko a ďalšie mliečne výrobky sú najlepším zdrojom vápnika. Aj keď lekár predpíše prenatálne vitamínové doplnky, nemôžu byť použité ako náhrada zdravej výživy.
Vo vašich myšlienkach:
Teraz, keď ste v druhom mesiaci tehotenstva, môžete len dúfať, že sa veci upokojili. To sa u tehotných žien stáva zriedka. Vaša nálada môže striedať vzrušenie a optimizmus, keď ste ohromení a bojíte sa čeliť rodičovstvu. Je to pravdepodobné kvôli náhlym hormonálnym zmenám. Niektoré obavy a strach z nadchádzajúceho rodičovstva a náhlych finančných požiadaviek sú bežné a dokonca užitočné. Tu je niekoľko všeobecných myšlienok, ktoré vás pravdepodobne budú na začiatku tehotenstva obťažovať.
Je bezpečné mať sex počas skorého tehotenstva?
Áno, ak máte chuť! So všetkou únavou, nevoľnosťou a ďalšími príznakmi tehotenstva je sex pravdepodobne to posledné, čo vás napadne. Niektorým ženám sa však milostné vzťahy páčia, pretože sa nemusia obávať tabletiek alebo kondómov. Rovnako aj váš partner môže, ale nemusí mať náladu. Ak sa tak nestane, je to pravdepodobne preto, že ublížil dieťaťu. Vaše dieťa je chránené a pohodlné - spontánne potraty sú v tejto fáze väčšinou spôsobené chromozomálnymi abnormalitami a nemajú nič spoločné s tým, čo robíte alebo nerobíte.
Som dobry rodic?
Je normálne starať sa o rodičovstvo. Je to vlastne dobré znamenie, pretože ukazuje, že sa o dieťa staráte a že svoje povinnosti budete pravdepodobne brať vážne.
Tipy pre budúcich otcov:
Ak ste spokojní s novinkami o tehotenstve vášho partnera (pravdepodobne to nebude čoskoro), vašou ďalšou úlohou je pripraviť veci pre dieťa a budúcu matku. Musíte si dávať pozor, aj keď ste sa s novinkami neoboznámili, pretože strach je najlepší pri vstupe do akcie. Tu je zoznam vecí, ktoré môžete urobiť tento mesiac:
- Zaistite, aby váš partner dobre jedol a spal.
- Preskúmajte poistný plán a ďalšie podrobnosti.
- Naplňte svoju špajzu potravinami, ktoré sú teraz návykové (alebo sa pripravte na beh s potravinami)
Zoznam úloh:
Väčšina párov hlási svoje tehotenstvo v tomto období potom, čo prvý výsledok ultrazvuku potvrdí normálne tehotenstvo. To, či chceš povedať, je, alebo nie. Zatiaľ čo niektorí radšej počkajú do konca prvého trimestra, iní sa ponáhľajú zdieľať novinky. Niekedy, keď sú príznaky zjavné, je ťažké udržať správy v tajnosti.
V ordinácii lekára:
Ak je toto vaša prvá kontrola, bude to pravdepodobne trvať niekoľko hodín. Budete dôkladne vyšetrení a odobraté vzorky krvi na rôzne testy (stanovenie krvnej skupiny, RH faktora, nedostatok železa, pohlavné choroby, genetické chyby atď.). Sestra bude tiež potrebovať vaše vzorky moču na kontrolu cukrovky, červených krviniek a počtu bielych krviniek a baktérií. Budete požiadaní, aby ste vyplnili dlhý dotazník obsahujúci podrobnosti o anamnéze vašej rodiny a akýchkoľvek problémoch so závislosťou (minulých aj súčasných). A ak je to vaša druhá návšteva, bude pravdepodobne krátka. Lekár však môže skontrolovať vašu váhu a krvný tlak, odobrať vzorky moču (bielkoviny, cukor atď.), Skontrolovať príznaky edému a prediskutovať kroky, ktoré treba v danom mesiaci podniknúť.
Boli vaše skúsenosti iné? Podeľte sa s nami o svoje príbehy.
Nasledujúce dve karty menia obsah nižšie.