23. týždeň - pripravte si doplnkové jedlo sami

Krátko po pôrode bola téma doplnkového jedla ešte stále v budúcnosti (aspoň to tak bolo) a zrazu sú všetky podbradníky v praní.

Môj malý vrabec má teraz 5 mesiacov a týždeň pred Vianocami som začal brať doplnkové jedlá. Už druhýkrát! Pretože som malému ponúkla prvú kašu (mrkvu), keď som mala 4 mesiace. Nadšenie bolo obmedzené, ale to som čakal. Pamätal som si iba „Fuj, aká dobrá“ tvár môjho veľkého chlapa. Tentokrát to ale bolo akosi inak.
Ako sa dalo čakať, môj malý vrabček vyskúšal iba 1 čajovú lyžičku (dobre, ... zaokrúhlené nahor). Ale ani po týždni sa mu nechcelo oveľa viac skúšať. A otvoril ústa až potom, čo zamával lyžičkou sem a tam. Nemohol som sa zbaviť pocitu, že je pre neho príliš skoro. Nejako to nesedelo!

Takže sa hovorilo: mrkva späť a čakať. O pár týždňov neskôr sa môj malý zvýšil na ústnu fázu. Všetko, čo mohol dostať do rúk, muselo byť v jeho ústach. Slintanie tiež rástlo, ale zuby ešte neboli na očiach. Pri večeri už nechcel hrať vo svojom basinete. (Náš basinet je vedľa jedálenského stola a na tyči visí mobil.) Často protestoval a bol spokojný, až keď „sedel“ s KAŽDÝM pri stole alebo bol pri mojej hrudi, aby mohol tiež večerať.

[infobox bg = ”redlight” color = ”black” opacity = ”on” subtitle = ”Yes! A s malým tipom to nie je ani veľmi časovo náročné. Pozri nižšie:-) ”] Pripravte si kašu hneď na začiatku? [/ Infobox]

Tesne pred Vianocami som teda urobil druhý pokus. Opäť s mrkvovou kašou. Opäť len pár malých súst. Ale ústa môjho syna sa otvorili o niečo rýchlejšie ako prvýkrát. Stále mal výraz „fuj, aký dobrý“, a po niekoľkých dňoch chcel ešte trochu zjesť. Po troch pokusoch o mrkvovú kašu som nadobudol dojem, že chutí dobre a môj malý dostal nabudúce mrkvu a zemiakovú kašu. To bolo tiež v poriadku. Medzitým sme prišli na sladký zemiak a teraz chutí naozaj dobre. Dnes si kopol nohy tesne pred každou lyžičkou. Okamžite otvoril ústa, keď mu pred tvárou plávala nová naložená lyžica. To bude!

Tento týždeň mu idem pretlačiť fenikel. Spolu s mrkvou a zemiakmi to už vie. Alebo si vezmem tekvicu? Doteraz som od nás nemohol nájsť paštrnák za rohom ... Možno si tam dám pohár ... Uvidíme:-)

Pripravte si detskú stravu sami a zmrazte ju

Organická zelenina,
ručný mixér,
podnos na kocky ľadu (alebo 2 alebo 3),
mraznička a
igelitku.

Zeleninu (napr. 2-3 mrkvy) umyjete, ošúpete a nakrájate na malé plátky. Potom ide do vášho hrnca a vy ho naplníte trochou vody. Asi dovtedy, kým nebude zelenina trochu podliata vodou. Asi po 5 minútach varenia môžete nožom vyskúšať, či je hotové. Ak je to tak, jednoducho zeleninu pretlačte pomocou tyčového mixéra.

Kamarát mi poradil, aby som si zeleninové pyré natrela do foriem na kocky ľadu a zamrazila. Na druhý deň môžete kocky ľadu vytlačiť z formy a uložiť ich do mraziaceho vrecka v mrazničke. Podnos na kocky ľadu je opäť prázdny a pripravený na ďalšie zeleninové pyré.

Výhodou je, že malé porcie, ktoré vaše deti jedia, môžete postupne zväčšovať. Môžete ich tiež dobre skombinovať: 3 kocky zemiakov, 2 kocky mrkvy alebo čokoľvek, čo máte v ponuke. Nezabudnite: tesne pred podávaním pridajte trochu repkového oleja.