3. deň hriech
Napriek tomu, že som dnes zhrešil, cítim sa veľmi dobre. Pol ústami hovorím „zhrešil som“. Pretože v skutočnosti som pri smiešnom stole smel jesť čokoľvek. Ale žijem s dojmom, že kuracie prsia so šalátom by boli vhodnejšie ako pizza o veľkosti kolieska do košíka.
Jahodová diéta - 7 kg za 2 TÝŽDNE
Napriek tomu sa necítim byť vinný. V prvom rade preto, že pizza bola taká dobrá, že spadá do kategórie tých potravín, pre ktoré sa oplatí pribrať. Potom, pretože mala tenkú dosku. Čo je oveľa menej mastné ako nadýchaná doska. A pretože som odmietol jablkový koláč ako dezert. Potom, pretože pizza nebola skutočným hriechom. Myslím, že to bolo vopred premyslené. Nevzdával som sa pokušeniu, bol som veľmi vypočítavý v mojom rozhodnutí jesť v meste. Preto sa domnievam, že išlo o predpokladané riziko. Nechaj ma vysvetliť:
Po prvé, zdá sa, že moje chute (obvykle nemerané) sú pod kontrolou doplnky chrómu, ktoré užívam už niekoľko dní. Čítal som asi pred dvoma týždňami o inhibičnom účinku chrómu na sladké chute. Nemyslel som si, že to naozaj funguje. Zjedol som toľko „glazovanej“ spiruliny v čokoláde, že už neverím každému doplnku výživy, ktorý sľubuje zníženie chuti do jedla. Keď som ale našiel v strope škatuľu s chrómovými kapsulami, myslel som si, že nemám čo stratiť. Neviem, či je pokles sladkého apetítu výsledkom placebo efektu. Pravdupovediac, príliš ma nezaujíma, ako dlho to funguje.
Ale späť k pizze. Prijal som pozvanie na obed, pretože sa mi ten chlap páčil. A vážne povedané. aký zlý odborník na výživu by mi povedal, aby som odmietol pozvanie len preto, že obsahovalo plátok (alebo viac) focaccie? Diéta by nemala ničiť váš spoločenský život!
Jedol som pizzu. Pobozkal som pekného chlapca. Na večeru som naliala menšiu porciu cereálií. A s Andreou som absolvoval hodinový tréning „Bikini Body“ (posrala ma!). A večer, úplne bez výčitiek svedomia, zlomený únavou a trochu hladný (mňam! Ak nie som hladný pred spaním, znamená to, že som jedol neskoro), vkĺzol som do postele, len aby som si spomenul na lahodný bozk.