3 najlepšie knihy o cukrovke
Kokosový cukor: zdravé sladidlo aj pre diabetikov
Medzi pacientmi aj lekármi panuje všeobecná mylná predstava, že liečba cukrovky typu 2 znamená kontrolu cukru v krvi akýmkoľvek spôsobom. Tento prístup je nebezpečný a chybný.
1 z 10 Rumunov má cukrovku. Rovnako ako to, čo vedia ostatní 9.
Isté je, že cukrovka 2. typu je komplexné ochorenie. Ak nie je správne zvládnuté, vedie to často k množstvu nepríjemných komplikácií. Niekedy môžu lieky spôsobiť viac škody ako úžitku.
Dr. Sarfraz Zaidi, uznávaný diabetológ a endokrinológ, vysvetľuje hlavné príčiny cukrovky typu 2. Ďalej predstavuje svoj jedinečný 5-krokový prístup k liečbe cukrovky pochopením jej základných príčin a koreňov choroby. Za posledných 15 rokov Dr. Zaidi používal tento jedinečný prístup a pomáhal tisícom pacientov s cukrovkou 2. typu. Jeho kniha predstavuje prípadové štúdie z reálneho sveta, ktoré ilustrujú, ako môže jeho 5-stupňový prístup pôsobiť na cukrovku a jej komplikácie. jeho vrátiť.
1. Jednoduchý, ale hlboký prístup k zvládaniu stresu založený na osobnom prebudení.
2. Revolučný, vedecký prístup k stravovaniu. Možno vás prekvapí, keď sa dozviete, že stravovacie odporúčania založené na kalóriách nie sú skutočne veľmi vedecké. Jeho strava je založená na prírodných produktoch, ktoré kúpite v obchode alebo od farmárov na trhu. Vo svojej knihe uvádza 75 vlastných receptov. Poskytne vám tiež praktického sprievodcu tým, čo jete doma.
3. Nový vedecký prístup k cvičeniu.
4. Podrobný vedecký popis vitamínov, minerálov a bylín, ktoré sú cenné pri liečbe cukrovky.
5. Lieky na predpis, ak je to potrebné, a ich úplný opis toho, ako účinkujú, aké sú výhody, nevýhody a vedľajšie účinky jednotlivých liekov
Cukrovka bez liekov
Od prirodzenej liečby cukrovky vás delí iba 5 krokov!
Cukrovku typu 2 možno liečiť bezpečnými prírodnými prostriedkami bez toho, aby ste sa striktne uchýlili k liečbe. Autor navrhuje holistický prístup k celému organizmu, v rámci ktorého doplnky, minerály a zmeny stravovania majú za následok úbytok hmotnosti, obnovu poškodených buniek, zlepšenie funkcie inzulínu a zníženie vedľajších účinkov spôsobených predpísanými liekmi.
Táto výnimočná priekopnícka kniha bola vybraná Americkou akadémiou medicíny proti starnutiu ako kniha pre lekárov, ktorí požadujú certifikáciu v odbore metabolický syndróm a cukrovka.
Päťstupňový program využíva iba prírodné alternatívy, ktoré sú podporené vedeckými štúdiami:
KROK 1: Pite zelené nápoje plné živín, ako je spirulina, chlorella a zelený jačmeň, aby ste do svojej stravy pridali vitamíny, minerály, mikroživiny a základné antioxidanty.
KROK 2: Pridajte doplnky vitamínu D, ktoré pomáhajú regulovať hladinu cukru v krvi a znižujú riziko vzniku určitých druhov rakoviny.
KROK 3: Zvýšte príjem vlákniny, aby ste znížili krvný tlak a „zlý“ LDL cholesterol.
KROK 4: Užívajte protizápalové doplnky, ktoré znižujú hladinu glukózy, aby sa zvýšil váš metabolizmus a pomohlo vám spaľovať tuky a cukor.
KROK 5: Zahrňte do stravy minerály (chróm, horčík, železo a vanád), ktoré stimulujú váš prirodzený metabolizmus.
Vykonaním týchto 5 jednoduchých zmien vo svojom dennom rozvrhu ochránite svoje srdce, obličky, oči a končatiny pred poškodením, ktoré cukrovka často spôsobuje, a odstránite niektoré z komplikácií, ktorým už môžete čeliť.
7. vydanie knihy „Diabetes od A do Z“ objasní určité nejasnosti a pochybnosti, ktoré máte v súvislosti s cukrovkou, a poskytne vám všetky informácie a odpovede týkajúce sa tohto stavu, ktoré sa vás týkajú. Táto úplná, prepracovaná a aktualizovaná príručka obsahuje najnovšie informácie o cukrovke.