30. týždeň, vývoj tehotenstva, analýza - lekárske centrum Donna

Začínate sa cítiť ako chodiace bruško? Po dokončení 30 týždňov tehotenstva znamená viac ako ťažké nájsť pohodlnú polohu na spanie. Kamkoľvek idete, každý má čo povedať o tom, ako vyzeráte, čo nie je vôbec vtipné. Samozrejme, stretli ste sa aj s ľuďmi, ktorí nerozmýšľajú dlho predtým, ako prehovoria a povedia niečo trápne alebo dokonca bolestivé.

tehotenstva

Snažte sa nebrať tieto komentáre vážne, ale naučte sa počúvať, čo sa hovorí zo srdca. Napríklad, ak vám niekto hovorí, že svietite, mali by ste tomu uveriť. Pretože ste úžasní! Mali by ste tiež využiť výhody toho, že ste tehotná. Ak vám niekto ponúkne miesto v hromadnej doprave, prijmite ho!

Čo sa stane s deťmi v 30. týždni?

V tomto okamihu má dieťa veľkosť cukety. Vaše dieťa váži asi 40 cm a 1,31 kg rastie rýchlejšie, každý týždeň priberá 0,22 kg.

Navštívte tím gynekológov a choďte na pôrodnícku konzultáciu!

Tipy pre mamičky v 30. týždni:

Spánok je dôležitý. Ak máte ťažkosti, môže to byť tým, že spíte na chrbte. Odporúča sa nespať na chrbte, ale na jednej alebo druhej strane tela.

Topánky na podpätku si odložte! Strata rovnováhy a slabé kĺby robia vaše kroky dosť neistými. Predchádzate pádom, ak nosíte topánky na nízkom opätku a dávate pozor na kroky, ktoré podniknete.