33 fotografií
33 fotografií
Masterweb
Je to rovnaká osoba. Naozaj.
Chudnutie nie je otázkou pár minút. Okrem toho je veľmi ťažké udržať si motiváciu v chladnom období, píše Bored Panda.
Ak chudnete alebo sa len snažíte udržiavať tvar, zostavili sme zoznam neuveriteľných fotografií ľudí a ľudí, ktorí chudnú pred a po.
1. Môj 272 kilogramový ťažký život - „pred“ a „po“.
2. Za jeden rok som schudol 20 kg!
3. Kombinované pravidelné cvičenie mi pomohlo znížiť váhu zo 101 kg na 65 kg za 2 roky.
4. Za posledných desať rokov som zhodil 133 kg. Tu je foto!
5. Spoločne sme zhodili 177 kg a to nie je koniec!
6. Schudla som 61 kg!
7. Christina schudla 79 kg
8. William Guinn stratil 104 kg, aby sa pripojil k armáde.
9. Mal som nadváhu. Schudla som 77 kg!
10. Mám 55 rokov a schudol som 47 kg ročne.
Moja žena schudla 27 kg.
Žiadne triky, len lepšie jesť a viac cvičiť.
11. Od 163 kg do 104 kg za dva roky. Výsledok je zrejmý!
12. Schudol som sto kíl. Je úžasné, ako sa moje telo zmenilo.
14. Schudla som 45 kg a stalo sa mi to do tváre.
15. John Hill a jeho veľké úspechy!
16. Pokrok: začal s 135 kg, teraz - 87 kg.
19. Transformácia zo Shreka do Moany!
20. Tri roky som schudol 154 kg!
22. Pred dvoma rokmi som sa rozhodol, že je čas na zmenu.
23. Tento pár z Číny schudol na polovicu a teraz plánuje dieťa.
24. Správna strava a dostatok pohybu. Od 135 kg do 65,7 kg po dobu 13 mesiacov.
25. Pred a po chudnutí.
26. Mínus 77 kg navždy!
29. Schudol som 45 kg ročne!
30. Rok bez alkoholu mi zmenil život.
Schudla som 40 kíl, teraz som 1 000-krát šťastnejšia.
Na tvári to nie je viditeľné, ale vo vnútri som šťastný!)
31. O rok a 90 kg neskôr .
32. Mínus 54 kg počas troch rokov.
33. Strata 40 kg a radosť!
Páčil sa vám článok? Nezabudnite to zdieľať so svojimi priateľmi!