33. týždeň
Carola Felchner je autorkou na voľnej nohe v lekárskom tíme NetDoktor a certifikovaným školiacim a výživovým poradcom. Predtým, ako sa v roku 2015 stala novinárkou na voľnej nohe, pracovala pre rôzne odborné časopisy a online portály. Pred začiatkom stáže študovala prekladateľstvo a tlmočníctvo v Kemptene a Mníchove.
Svitol deviaty mesiac vášho tehotenstva 33 týždňov. Podľa vypočítaného dátumu sa pôrod začína približne o sedem týždňov. Zistite tu, prečo môžete znova dýchať voľnejšie a prečo by pre vás mohla v 33. týždni tehotenstva hrať bábika a taška s čiernym čajom dôležitú úlohu.
33 týždňov tehotenstva: Takto sa vyvíja vaše dieťa
V 33. týždni tehotenstva väčšina detí klesá: Väčšinou sa potomok zmenil na stojku na hlave a zasunul sa hlbšie do panvy. Cítite ťah v brušnej oblasti? Pravdepodobne sú za tým kontrakcie v 33. týždni tehotenstva, ktoré pomáhajú dieťaťu „zísť dole“ - lekári tu hovoria o klesajúcich kontrakciách.
Je takmer škoda, že je toho v žalúdku tak málo, pretože zreničky dieťaťa už reagujú na rozdiely medzi svetlom a tmou v 33. týždni tehotenstva. Prípadne je dieťa zamestnané vytváraním tukových zásob a spánkom. Často v 33. týždni tehotenstva drieme v hlbokom spánku. To je však opakovane prerušované takzvanými REM fázami, počas ktorých je mozog veľmi aktívny.
33. týždeň ultrazvuku tehotenstva: To je vidieť
Vaše dieťa meria v 33. týždni tehotenstva okolo 42 centimetrov. Nezastavilo sa ani priberanie na váhe: dieťa má teraz okolo 1 900 gramov - a trend stúpa.
33. týždeň tehotenstva: To sa pre vás zmení
Aj keď je dieťa zaneprázdnené vytváraním tukových zásob, t. J. Priberaním na váhe, v 33. týždni tehotenstva si stále môžete všimnúť úľavu pri znižovaní pohybu. Pretože poloha dieťaťa posunutá nadol uľavuje vašej bránici - ste dýchavičnejší.
To, že sa potomkovi darí, ukazujú vaše zväčšujúce sa krivky až do pôrodu: veľkosť pása rastie a rastie. Pokiaľ ste trochu nepohyblivejší, nie je to problém. Ak však dostanete bolesti v hornej časti brucha do 33 týždňov tehotenstva, vyhľadajte lekára! Môžu to byť príznaky problémov so žlčami alebo nebezpečné zvýšenie krvného tlaku (preeklampsia).
Ďalším vedľajším účinkom 33. týždňa tehotenstva by mohol byť rast ďasien súvisiaci s hormónmi. Tie musí ošetrovať zubár. Ak sa naopak objavia iba pľuzgiere, môžete si ich sami ošetriť balzamom na ústa a soľnou zubnou pastou.
33. týždeň tehotenstva: To je teraz dôležité
Veľké dieťa alebo rýchly pôrod môžu mať za následok, že pokožka na perineu už pri narodení nebude držať nadmerné naťahovanie a trhanie. Jeden potom hovorí o perineálnej slze. Niekedy je pokožka zámerne prerezaná ako prvá (perineálny rez). Aby bola táto oblasť medzi pošvou a konečníkom pre pôrod pružnejšia, môžete začať s takzvanou prípravou na perineum okolo 33. týždňa tehotenstva.
Účinným nástrojom môže byť napríklad denná perineálna masáž. Za týmto účelom nechajte vrecúško s čiernym čajom namočené v horúcej vode po dobu štyroch minút, jemne ho vytlačte a podržte pri perineu pri sedení na toalete päť minút, aby sa podporil krvný obeh a zmäkčilo tkanivo. Potom perineum masírujte niekoľkými kvapkami oleja po dobu piatich minút. Existujú špeciálne priehradové oleje, ale vhodné sú aj olivové, slnečnicové alebo mandľové oleje.
Ak je oblasť perinea poškodená počas pôrodu, menšie slzy sa zvyčajne samy zahoja, o niečo väčšie sú prešité samorozpustnou niťou. Iba veľmi vážne zranenia si vyžadujú chirurgické ošetrenie.
Tip pôrodnej asistentky
Aj keď by radosť z dieťaťa mala byť veľká: čím viac sa blíži termín pôrodu, tým viac môžete byť nepokojní, starajte sa o to, či všetko dobre dopadne a ako sa vám bude ako matke dariť. Ak chcete vziať ľubovník bodkovaný alebo valeriánu na také nepokojné stavy alebo poruchy spánku, urobte tak. Tieto domáce lieky sú úplne v poriadku. Spravidla môžete brať aj iné bylinné lieky. Rovnako ako v ktoromkoľvek inom bode tehotenstva, aj v 33. týždni tehotenstva preventívne požiadajte pôrodnú asistentku alebo lekára.