34 Ako sa zbaviť strachu a čo má spoločné s chudnutím

V dnešnej epizóde Lifestyle Lean hovorím o téme, ktorej sa všetci nemôžeme zbaviť.

Strachy nás sprevádzajú celým životom. Obavy majú pozitívne aj negatívne účinky.

V tejto epizóde budem hovoriť o:
Čo sú to vlastne obavy ...
Ako sa líšia obavy ....
Ako vznikajú obavy ...
Ako obavy ovplyvňujú vašu váhu ...
A ako môžeme pustiť strach

Aby som prekonal tvoje obavy, dám ti v tejto epizóde trénerské cvičenie. V nasledujúcej epizóde môžete očakávať súvisiace zvukové mentálne cvičenie.

Je tiež čas na nový mesiac potvrdenia, tentoraz v súlade s témou

„Som silný a dokážem to“

Prajem veľa zábavy pri počúvaní.

Na mojej webovej stránke na karte „Len pre vás“ sa môžete zaregistrovať na potvrdenie o zaplatení. Týmto vám chcem pomôcť sústrediť sa na prekonanie svojich obáv o mesiac.

Dostanete zvukové mentálne cvičenie, potvrdzujúcu vzorku a pozadie mobilného telefónu a pracovnej plochy.

---