3athlon - #dnf nie je možnosťou Úspešné stratégie na predchádzanie žalúdočným a črevným problémom

Kai Baumgartner komentuje triatlon Ironman Hawaii Triathlon, triatlon na olympijských hrách a životný štýl triatlonistov. Podrobný pohľad na ďalšie vytrvalostné športy, športovú politiku a doping je rovnako súčasťou povinného programu ako hľadanie vecí mimo krabicu. Rozhovorom, komentárom, textom, podcastom, obrázkom alebo videom.

Štvrtok 11. augusta 2011

Úspešné stratégie na predchádzanie gastrointestinálnym problémom v triatlone

možnosťou
V triatlone má okrem plávania, bicyklovania, behu a prebaľovania rozhodujúcu úlohu aj strava. Ak sa piesok dostane do prevodových stupňov, batérie a pohoda ľudí sa rýchlo znížia na nulu. Foto: Wikimedia GPL Commons

Krajan Normann Stadler sa počas potenia vtesná do plaviek. Ale tiež nevyzerá dobre. Počnúc výstrelom, prezlečte sa a choďte na bicykel. Po neustálom zvracaní na prvých kilometroch aj on konečne potiahne šnúru: DNF. Po takmer troch hodinách športu je u dvojnásobného majstra sveta zaznamenaný úbytok hmotnosti o 4,5 kg. V roku 2007 boli triatlonisti na Havaji doslova infikovaní touto chorobou, pravdepodobne norovírusom.

Skok späť v cestovaní v čase. Alii Drive, Havaj. Natascha Badmann na maratónskej trase trpí čoraz viac. Švajčiarka niekoľkokrát zvracala a nedokázala si so sebou nechať žiadne nápoje. Žena s najväčším počtom havajských titulov podľa Pauly Newby-Fraserovej sa vo svojom žltom závodnom obleku oboma rukami opiera o stenu vysokú po pás z tmavých lávových kameňov. Než budete pokračovať, smerom k cieľovej čiare sa cez vaše vyčerpané telo vlnia rytmické kŕčové vlny.

Aké nebezpečenstvá číhajú na triatlonistov, ktorí môžu byť takí tvrdí? Aké stratégie existujú pre športovcov, supervízorov a organizátorov?