4 dni jogy v hoteli Kloster Damme v Damme - teraz g; Zarezervujte si lacno!

Ak v hoteli Kloster Damme opustíte minulosť a nájdete svoje vnútorné centrum, na to slúži čas a čas

  1. Krajiny>
  2. Nemecko>
  3. Dolné Sasko>
  4. Priehrada >
  5. 4 dni jogy v hoteli Kloster Damme

Dammerské vrchy sú mierne zvlnené pohorie so starými listnatými lesmi, rozsiahlymi lúkami, jazerami a rašeliniskami. Bývalý benediktínsky kláštor je priamo v strede a srší z neho pokoj a sila. Ideálne miesto pre vašu dovolenku na joge, na spomalenie a znovuzískanie vedomia. Užite si jednoduchosť prostredia kláštora a jednoduchosť v novo zrekonštruovaných izbách. Tu sa môžete uvoľniť.

kloster

Najobľúbenejšie funkcie vybavenia

  • WLAN zadarmo
  • Vonku na otvorenom priestranstve
  • Hodiny jogy
  • Parkovanie zdarma

Programy a hotelové pobyty so zárukou najlepšej ceny

4 dni jogy v kláštore Damme 09.09. - 12.09.2021 nové

od 3 nocí, dvojlôžková izba, plná penzia

  • 3 noci v rezervovanej kategórii izieb vrátane plnej penzie
  • 5 jogových jednotiek s učiteľkou jogy Claudiou Coers

Vážte si svoje telo ako sami seba - naučte sa cítiť, čo je skutočne pravda! Vitajte na jeseň - zahoďte balast - kúpte sa na čerstvom lesnom vzduchu - užite si ticho a cíťte sa dobre s Hatha jogou a ajurvédou. Hatha joga založená na staroindickej medicíne Ajurvéda je veľmi osobný spôsob cvičenia jogy. Existujú obzvlášť účinné a prospešné cvičenia, ktoré harmonizujú individuálnu rovnováhu pre každú jednotlivú konštitúciu, stav mysle, vnímanie a motiváciu. Koordinované tréningové jednotky pre väčšiu silu, teplo, všímavosť a mobilitu formujú vzácny deň v kláštore ráno a večer a podporujú vašu regeneráciu a liečivú silu. Činnosti a pohyby v okolitom lese pohoria Dammer Mountains posilňujú dýchacie cesty, ako aj imunitné a ochranné sily.

Postupnosť programu

Deň 1:
Individuálny príchod
16:30 Uvoľnené spoznávanie
17:00 - 18:30 Príďte, prepnite, nájdite pokoj a pohodu.

Deň 2 a 3:
8:00 - 9:00 dopoludnia Jednotka rannej jogy má hrejivý, splývavý charakter s návrhmi na prechod z noci na deň. Vaše prirodzené sily pre silu, jasnosť, pohyb a sebareguláciu budú stimulované a pripravené na nový deň.
17:00 - 18:30 Hodina jogy v neskorých popoludňajších hodinách má aktivačný a posilňujúci charakter s návrhmi na prechod zo dňa na večer. Vybrané cvičenia, meditácie a impulzy z hatha jogy a ajurvédskej medicíny vás upozornia na vnútorné polia napätia a relaxácie, aby ste objavili zdroje rovnováhy a liečivej sily.

4. deň:
Individuálny odchod

Zmeny programu sú vyhradené.

Telefonický rezervačný kód: YG6P4

Prispôsobte si svoj pobyt v hoteli

4 dni jogy v kláštore Damme 11.11. - 14.11.2021 nové

od 3 nocí, dvojlôžková izba, plná penzia

  • 3 noci v rezervovanej kategórii izieb vrátane plnej penzie
  • 5 jogových jednotiek s učiteľkou jogy Lenou Karlottou Ohlssonovou

Ponorte sa do veľmi osobného miesta ticha a spojte sa s jeho inherentnou silou. November, keď zima čoraz viac prichádza a blíži sa prelom rokov, je vhodným obdobím na obzretie sa dovnútra, obzretie sa dozadu a venovanie času sebe. Na hodinách jogy sa jemným krútením uvoľníte zo všetkého, čo ste použili, vrátite sa do vzájomného spojenia so strediacimi otvormi pre bedrá a otvoríte sa chrbtami všetkému, čo môže prísť. Buďte pri tom a vedome si urobte čas na rozmyslenie a starostlivosť o seba na tomto úžasnom mieste pokoja a rozjímania.

Postupnosť programu

Deň 1:
Príďte a spoznajte sa
Jóga večer: príďte, uzemnite sa, relaxujte

2. deň:
Jóga ráno: začnite deň jemnými, ale výkonnými dynamickými pohybmi
Jóga večer: zakončite deň mäkkými, plynulými pohybmi a meditáciou

3. deň:
Jóga ráno: privítajte deň silou a energiou
Jóga večer: večer zvonte pokojne a zreteľne

4. deň:
Individuálny odchod

Zmeny programu sú vyhradené.

Telefonický rezervačný kód: YG6P5

Prispôsobte si svoj pobyt v hoteli

Užite si dovolenku - dokonca aj v období Corona

Naši hoteloví partneri a robíme všetko pre to, aby naši hostia prežili pohodovú dovolenku aj v týchto ťažkých časoch. Aj keď teraz existujú oficiálne miestne obmedzenia z dôvodu úradných požiadaviek, vďaka nášmu veľkému nasadeniu si môžete vychutnať pocit slobody, odpočinku a relaxácie v najväčšej miere. Na nasledujúcich stránkach nájdete aktuálne informácie o obmedzeniach v Corone v Nemecku.

4 dni jogy v hoteli Kloster Damme podrobne

Prehľad cesty

☀ Vo voľnom čase ste len pár krokov v neďalekom lese. Početné chodníky vás pozývajú na prechádzku, prechádzku alebo túru. Ticho lesa, mohutné kmene starých bukov a svieža zelená sú ideálnym útočiskom pre váš voľný čas medzi jogami.

Postupnosť programu nájdete v popise programu

Termíny a ceny

Jóga v kláštore Damme

07.01. - 10.01.2021
09.09. - 12.09.2021
11.11. - 14.11.2021

Dvojlôžková izba štandard 595 € za osobu.
Jednolôžková izba štandard 640 € p.p.
Jednolôžková izba comfort 730 € za osobu.
Štandardná dvojlôžková izba na obsadenie jednou osobou 680 EUR za osobu.
Apartmán 685 € za os.

Takto žiješ

V izbách bývalého kláštora svätého Benedikta v Dammerských horách môžete dnes nájsť rovnaké meno Hotel Kloster Damme s Klosterhof Café & Bistro, Katholisches Bildungswerk, denným stacionárom, dennou starostlivosťou a kaplnkou ako miestom reflexie. Aj keď to dnes už nie je kláštor, zostáva tento dom zvláštnym miestom, ktoré je inšpirované desaťročiami práce benediktínskych mníchov. Po rozsiahlych modernizačných prácach bol hotel znovu otvorený na jar 2019. Kláštorné hodnoty pokoja, jasnosti a jednoduchosti sú zachované a zároveň sa vytvára pohodlné životné prostredie. Štandardné izby sa tu nazývajú kláštorné izby. K dispozícii sú tiež komfortné izby so sofistikovanými kúpeľňami, drevenými podlahami a kvalitným nábytkom, ale bez zbytočných ozdôb. Všetky izby majú bezplatné Wi-Fi pripojenie na internet.

Vo voľnom čase ste len pár krokov v neďalekom lese. Na prechádzky, prechádzky alebo túry vás pozýva množstvo chodníkov. Ticho lesa, mohutné kmene starých bukov a svieža zelená sú ideálnym útočiskom pre váš voľný čas medzi jogami.

dvojlôžková izba štandard

Nájdete dobre zariadené, ale zreteľne a nepreťažené izby za veľmi dobrý pomer ceny a výkonu.
K dispozícii sú kláštorné izby s TV alebo bez TV.

Kód izby pre telefónne rezervácie: YG6D1

Jednolôžková izba štandard

Nájdete dobre zariadené, ale zreteľne a nepreťažené izby za veľmi dobrý pomer ceny a výkonu.
K dispozícii sú kláštorné izby s TV alebo bez TV.

Kód izby pre telefónne rezervácie: YG6E1

byt

Apartmány sú moderne a kvalitne zariadené. Moderná malá kuchyňa umožňuje samostatné stravovanie. WLAN, internet cez kábel a pracovný stôl zabezpečujú profesionálne pracovné príležitosti. Televízor poskytuje informácie a relaxáciu. Kvalitná kúpeľňa ideálne dopĺňa sofistikované životné prostredie.

Kód izby pre telefónne rezervácie: YG6A1

Jednolôžková izba komfort

Komfortné izby sú ideálne pre hostí, ktorí chcú nielen prenocovať v hoteli, ale tiež chcú „tu správne žiť“.
Izby sú vybavené moderným a kvalitným nábytkom, ktorý sprostredkúva skvelý pocit z bývania.
WLAN, internet cez kábel a pracovný stôl zabezpečujú profesionálne pracovné príležitosti.
Televízor poskytuje informácie a relaxáciu. Kvalitná kúpeľňa ideálne dopĺňa sofistikované životné prostredie.

Kód izby pre telefónne rezervácie: YG6E2

Štandardná dvojlôžková izba pre obsadenosť jednou osobou

Nájdete dobre zariadené, ale zreteľne a nepreťažené izby za veľmi dobrý pomer ceny a výkonu. K dispozícii sú kláštorné izby s TV alebo bez TV.

Kód izby pre telefónne rezervácie: YG6E3

Jedlo a potešenie

Inkluzívne služby

  • 3 noci v rezervovanej kategórii izieb vrátane plnej penzie
  • 5x joga

Učiteľ jogy

Heike Steinau-Diekert
"Jóga ma podporila v prežívaní stability a úplne novej kvality života vo fáze prevratu v mojom živote. Rád by som svoje skúsenosti odovzdal svojim účastníkom."

Claudia Coers
„Je to práve táto vitalita, ktorá ma pred asi 25 rokmi priviedla do kontaktu s jogou a ktorá ma pred 15 rokmi posilnila pri založení a vedení Yoga Forum Osnabrück. Je pre mňa vždy veľkým potešením pracovať s účastníkmi v skupinách - a individuálne hodiny na vytvorenie priestoru, v ktorom môže rásť a prekvitať vitalita, regenerácia, tvorivosť a liečivé sily. Vytvoriť priestor, v ktorom môžeme zbierať a rozvíjať poklady, ktoré sú pre nás vlastné. “

Lena Karlotta Ohlsson
"Prvý kurz jogy som získal, keď som ukončil strednú školu, a v podstate odvtedy sa mi to, ľudovo povedané, stalo. Takže bolo správne a logické absolvovať učňovskú prípravu učiteľa jogy až o dva roky neskôr." aby som mohol odovzdávať svoje nadšenie a skúsenosti, ktoré som mohol na podložke nadobudnúť sám, aby som sa mohol podeliť s ostatnými. Na mojich hodinách jogy je pre mňa dôležité, aby sa všetci cítili vždy príjemne. Chcem vytvoriť priestor, v ktorej je ľahké konečne povoliť a tak vedome prúdiť, cítiť. Zatiaľ čo pohyby splývajú s dýchaním, vzniká pocit vnútorného pokoja a rovnováhy, úsmev takmer prichádza sám. Moje lekcie sú orientovaný na ľudí, fundovaný a plný tepla. ““

Štýl jogy

Hatha joga
Yin joga
Kundaliní jóga

Úroveň jogy

Pre začiatočníkov
Pre skúsených

jazyk triedy

dostať sa tam

Vlakom, autobusom alebo taxíkom: Choďte po Nord West Bahn po trase Osnabrück-Bremen do stanice Holdorf (Oldb). Odtiaľ jazdia autobusy moobil + každú hodinu v pracovné dni do Damme, čas jazdy približne 10 minút. Pred začiatkom cesty si prosím objednajte autobusy moobil + alebo taxi.

Autom: Z diaľnice A1 zíďte zjazdom Holdorf a choďte cez Holdorf smerom na Damme. Asi po 10 minútach ste v Damme. Asi 500 m za mestskou značkou odbočte z Holdorfer Straße doprava na Benediktstraße a pokračujte podľa značiek.

LETOVÝ PRÍLET rezervovateľný telefonicky
Letisko Münster Osnabrück (FMO): (približne 65 km/51 minút)