4 tipy na čistú a jemnú pokožku - dávka pre zdravie
Píling, čistenie, tonizáciu a zvlhčenie pokožky. Tieto kroky sa dajú veľmi ľahko dodržať a pomôžu vám mať každý deň čistú a hebkú pokožku.
Mať čistú a hebkú pokožku nevyžaduje veľké obete, ale iba vytrvalosť. Napríklad nestačí odličovať sa iba dvakrát alebo trikrát týždenne, musíte to urobiť každý deň pred spaním.
Čistá, jemná pokožka si vyžaduje každodennú starostlivosť, žiadne výhovorky. Mnoho ľudí je príliš lenivých na to, aby si osvojili rutinu starostlivosti o pleť. Ale to je pre pokožku veľmi škodlivé. V tomto článku vám ponúkneme niekoľko jednoduchých tipov, ako dosiahnuť svetlej a zdravej pleti bez prílišného úsilia.
4 tipy na čistú a hebkú pokožku
1. Pleť odlupujte
Pravidelné pílingy sú prvým krokom k čistej a hebkej pokožke. Pravdepodobne si umývate pokožku kvalitným produktom, ale nevylupujete ho ani preto, že to nezvyknete robiť, alebo preto, že ste nenašli ten správny píling. Pleť by ste si však mali pílingovať každé dva týždne, aby ste odstránili odumreté bunky a obnovili ich krásu.
Nemusíte kupovať konkrétny produkt. Máte na výber z troch možností:
- Exfoliačný čistiaci prostriedok: Nájdete ho v každom supermarkete alebo kozmetickom obchode. Obsahuje malé granule, ktoré čistia a odlupujú pokožku. Existujú produkty vhodné pre všetky typy pleti.
- Prírodný píling pripravený doma: Môžete si vytvoriť svoj vlastný pleťový a telový peeling doma pomocou produktov ako cukor a med.
- Kefy na čistenie pleti: Pleť zároveň čistia a pílingujú. Nemusíte si kupovať špeciálny čistiaci prostriedok, stačí klasický gél.
2. Nezabudnite si vyčistiť pokožku
Odporúčame vám umyť si pokožku najmenej dvakrát denne ak to nechcete robiť častejšie. Používajte jemný čistiaci prostriedok, napríklad gél na tvár bez tvrdých povrchovo aktívnych látok. Ak máte citlivú pokožku, môžete použiť micelárnu vodu.
Nikdy nechoďte spať bez toho, aby ste si vyčistili pokožku! To je veľmi dôležité, najmä ak ste sa cez deň nanášali krémom na opaľovanie, dotýkali ste sa rukami tváre alebo ste používali make-up. Čistením tváre získate čistú a hebkú pokožku.
3. Používajte tonikum
Tonikové mlieko zlepšuje vzhľad pokožky. Aj keď by ste si mohli myslieť, že použitie takéhoto produktu je krok, ktorý sa dá ľahko preskočiť, pravda je opačná. Tonikum vás osvieži a pripraví na ďalšie ošetrenie.
Okrem toho tonikum uzavrie vaše póry a zabráni ich vyplneniu nečistotami. Preto zabraňuje vzhľadu čiernych bodiek, ktoré sa dajú ťažko odstrániť.
Môžete použiť tonikum z obchodu alebo si ho môžete pripraviť priamo doma. Nie je to vôbec ťažké!
4. Vždy zvlhčite svoju pokožku
Hydratácia pokožky je nevyhnutným krokom, bez ohľadu na typ vašej pokožky. Pleť rozjasní, zjemní a ochráni pred predčasnými vráskami.
Na zvlhčenie pokožky môžete použiť nasledujúce produkty:
Už sa riadite týmito 4 tipmi na čistú a hebkú pokožku? Ktorý z týchto krokov je podľa vás najťažšie vykonať? Odporúčame vám dodržiavať túto rutinu najmenej 20 dní. Týmto spôsobom vytvoríte rituál starostlivosti, vďaka ktorému bude vaša pokožka žiarivejšia a bude vyzerať mladšie.