4 typy starostlivosti, ktoré vás zbavia pigmentových škvŕn na pokožke - Andreea Raicu
Všimli ste si, že sa vám na pokožke nejaký čas začali objavovať tmavšie škvrny, ktoré nezmiznú? Nazývajú sa pigmentové škvrny a v ďalšom materiáli si povieme o najlepších metódach ich odstránenia.
Keď sa sekrécia melanínu vymkne spod kontroly, objavia sa pigmentové škvrny známe pod rôznymi názvami: slnečné škvrny, vek, pehy, lentigíny alebo v najhorších prípadoch melazma. Hormonálny faktor hrá dôležitú úlohu pri vzniku pigmentových škvŕn. Nezohľadňujú typ pokožky, ktorý sa objavuje u žien s tmavou aj svetlou pleťou, tvrdia špecialisti.
Často sa objavujú na koži tehotných žien alebo osôb užívajúcich antikoncepčné tabletky, ktoré obsahujú kombináciu hormónov.
Ich najbežnejšie umiestnenie je na tvári, dekolte, chrbte, rukách a rukách. Ale vo veľmi zriedkavých prípadoch sa môžu objaviť aj na stehnách alebo lýtkach.
Pri vzniku týchto pigmentových škvŕn má skutočne dôležitú úlohu vek. Starnúca pokožka, ale aj zanedbávanie opaľovacích krémov môže časom spôsobiť pigmentáciu tváre a rúk.
Dobrá správa je, že existujú riešenia na odstránenie týchto nepekných pigmentových škvŕn. Čo robiť, ak sa stretnete s týmto problémom:
1. Pleť dobre pílingujte
Ak chcete mať jasnú a zdravú farbu, musíte sa zbaviť odumretých buniek. A najlepším spôsobom, ako to urobiť, je píling. Môžete použiť chemickú, profesionálnu alebo domácu vyrobenú pomocou sódy bikarbóny.
Pokiaľ ide o použitie komerčného produktu, dermatologické štúdie preukázali, že najúčinnejšou zložkou, ktorá pomáha minimalizovať pigmentové škvrny, je kyselina mliečna. Preto nanášajte na čerstvo umytú pokožku večer alebo tak často, ako to vaša pokožka toleruje, koncentrované sérum s kyselinou mliečnou.
Obyčajná kyselina mliečna 10%, 34 lei v lekárni Tei
2. Používajte séra a zvlhčovače
Vyberte si produkty na depigmentáciu na báze hydrochinónu, organickej aromatickej zlúčeniny, ktorá lokálne inhibuje produkciu melanínu, a podľa letáku ich nanášajte opatrne na pokožku.
Bioderma White Objective nočné sérum proti pigmentovým škvrnám, 80,50 lei v lekárni Tei
3. Používajte krém na opaľovanie
Opaľovací krém by sa mal používať každý deň. Dermatológovia odporúčajú používať lieky s SPF30 + alebo vyšším. Pre dosiahnutie maximálnych výsledkov by sa krém mal nanášať 30 minút pred odchodom z domu.
Uriage Depiderm Depigmentačný krém SPF 50+, 66 lei vo Farmacia Tei
4. Starajte sa o svoje stravovacie návyky
Nezabudnite, že výživa je najdôležitejšia pre celé naše telo. Potraviny bohaté na betakarotén a ďalšie karotenoidy, ako napríklad lykopén, by mohli pokožke pomôcť prirodzene sa chrániť pred slnečným žiarením.
Potraviny odporúčané dermatológmi sú mrkva, sladké zemiaky, cukety, marhule, hrášok, paradajky, špenát, brokolica alebo mango.