4-dňový týždeň Päť dôvodov pre zamestnancov a zamestnávateľov
3. februára 2020, autor: Katharina Schmidt Kategórie: Profesia
4-dňový týždeň je čoraz populárnejší aj v Nemecku. Mnoho ľudí by chcelo kratší pracovný týždeň, ale nevedia, ako preniesť túto myšlienku na svojho manažéra. Spoločnosť má tiež veľa výhod. Povieme vám päť dôvodov, prečo pracovať štyri dni v týždni a ktoré presvedčia aj vášho šéfa.
V roku 1930 britský ekonóm John Maynard Keynes predpovedal, že za 100 rokov bude musieť človek pracovať iba 15 hodín týždenne. O 90 rokov neskôr sa zdá, že sa tejto vízii pomaly blížime - svet práce minimálne diskutuje o kratšej pracovnej dobe. Čoraz viac spoločností ponúka modely ako 4-dňový týždeň, pretože chcú svojim zamestnancom uľaviť. Povieme vám päť dôvodov, prečo to vychádza vám a vášmu šéfovi.
Dôvody pre 4-dňový týždeň: Má tieto výhody
1. Kratšia pracovná doba neznamená menší úspech
Mnoho spoločností sa obáva, že nedosiahnu svoje ciele, ak ich zamestnanci prestanú pracovať od pondelka do piatku. Znamená však prítomnosť vždy produktivitu? Niektoré spoločnosti už zaviedli štvordňový pracovný týždeň a dokazujú opak:
Rakúsky výrobca prírodnej kozmetiky si všimol, že jeho zamestnanci pracujú oveľa produktívnejšie štyri dni v týždni ako päť. Už po šiestich mesiacoch sa jeho tržby zvýšili. Viac informácií o tomto: Táto spoločnosť predstavuje 4-dňový týždeň - a ukazuje výhody
4-dňový týždeň robí dojem aj na americkú tréningovú platformu Treehouse. Podľa firemného blogu sú vaši zamestnanci produktívnejší a motivovanejší a majú viac času na voľnočasové aktivity.
2. Menej voľných dní
Prichádza kontrola u lekára, schôdzka s pediatrom alebo čítačkou kúrenia - zamestnanci často chýbajú, pretože musia chodiť na schôdzky, ktoré sa nedajú preložiť na víkend. Ak však nemusíte odkladať ďalšie úlohy na víkend, môžete si lepšie naplánovať a viac sa sústrediť na aktuálne projekty v práci.
3. Prínosy pre zdravie
Podľa správy o pracovnej dobe Federálneho ústavu pre bezpečnosť a ochranu zdravia pri práci ľudia s dlhým pracovným týždňom hlásia zdravotné problémy častejšie. Napríklad sú častejšie vyčerpané, horšie spia alebo majú bolesti chrbta. Týmto sťažnostiam by ste mohli zabrániť 4-dňovým týždňom. Potom by ste mali viac času na zotavenie a boli by ste menej v strese.
Za kratší pracovný týždeň sa v rozhovore pre Guardian vyjadril aj profesor John Ashton, bývalý prezident UK Public Health. Podľa jeho názoru by nová pracovná doba viedla k menšiemu stresu a tým k zníženiu krvného tlaku - a zabránila by tak ochoreniu zamestnancov. Týmto spôsobom by ste mohli zabrániť aj vyhoreniu.
Príliš dlhá práca nás zaťažuje fyzicky aj psychicky.
Ak pracujete iba štyri dni v týždni, mali by ste tiež viac času na rodinu, priateľov a voľnočasové aktivity. Ak máte toľko času na odpočinok, pravdepodobne by ste boli v práci uvoľnenejší.
Štvordňový týždeň však nevyrieši všetky problémy: Ak má vaša spoločnosť nedostatočný počet zamestnancov a máte naraz príliš veľa úloh, nepomôže vám ani kratší pracovný týždeň.
4. Lepšia pracovná atmosféra, čas na ďalšie školenie
Podľa rôznych štúdií je pre mnohých dôležitá dobrá rovnováha medzi pracovným a súkromným životom. Mnoho ľudí si dokonca vyberá prácu na základe tohto kritéria. Ak teda váš šéf chce do svojej spoločnosti priviesť kvalifikovaných pracovníkov, bol by dobrým podnetom štvordňový pracovný týždeň. Povedzte mu, že kolegov by táto možnosť potešila - a spokojní zamestnanci znamenajú lepšiu pracovnú atmosféru.
Tým, ktorí sedia pred obrazovkou iba štyri dni v týždni, zostáva aj viac motivácie, tvorivosti a sústredenia na súkromné projekty. Získaný čas môžete napríklad využiť na profesionálne zaškolenie. Ďalšie školenie nemusí priamo súvisieť s vašou prácou: osvojte si cudzí jazyk, zdokonalte sa v práci s počítačom alebo absolvujte kurz jogy.
5. Žiadna nevýhoda zo zmeny
Štvordňový týždeň v skutočnosti nemusí znamenať, že spoločnosť bude na jeden deň zatvorená. Mnoho spoločností zaviedlo prácu na zmeny, aby zostali konkurencieschopní. Takto to urobila japonská módna značka „Uniqlo“. Pre vašu kanceláriu by riešenie mohlo vyzerať takto: Tím A by mohol pracovať od pondelka do štvrtka, zatiaľ čo tím B by bol v kancelárii od utorka do piatku. Každý zamestnanec by mohol mať iný deň voľna za stále rovnaké obsadenie.
Práca štyri dni v týždni: modely, plat a nárok na dovolenku
Ak by ste tiež chceli pracovať skôr štyri dni v týždni, mali by ste sa zamestnávateľa opýtať, či ponúka vhodný program. V Nemecku sú teraz zavedené tieto možnosti:
- 4-dňový pracovný týždeň s rovnaký počet hodín: Tu pracujete iba štyri dni v týždni, ale dlhšie. Výhoda: Váš plat zostáva rovnaký. Nevýhoda: Stres počas pracovného týždňa by sa mohol zvýšiť. Vypočítajte, o koľko hodín by sa váš pracovný deň priemerne predĺžil, a potom sa rozhodnite, či je to pre vás ten pravý krok.
- 4-dňový týždeň s menej hodín: Tu pracujete pre spoločnosť približne 30 až 32 hodín, ale dostávate tiež zodpovedajúco nižšie mzdy. Táto možnosť je tiež dobrou alternatívou pre rodičov, ktorí sa musia starať o svoje deti, ale chcú viac ako prácu na čiastočný úväzok. Počet hodín za deň môžete tiež objasniť individuálne u zamestnávateľa.
Pracovný týždeň s menším počtom pracovných hodín, ako bol pôvodný, ale s rovnakým nárokom na mzdu a dovolenku, nie je v Nemecku zatiaľ veľmi obvyklý. Napriek tomu existujú rôzne možnosti organizácie pracovného týždňa.
- Pomocou kalkulačky na čiastočný úväzok môžete vypočítať, aký vplyv bude mať na vás zníženie pracovného času plat by ovplyvnilo.
- Váš Nárok na dovolenku vypočítate pomocou nasledujúceho vzorca: Dohodnuté dni dovolenky/pracovné dni spoločnosti za týždeň * skutočné pracovné dni za týždeň To znamená, že ak spoločnosť dáva svojim zamestnancom 25 dní dovolenky a je otvorená päť dní v týždni, ale pracujete iba na štyroch z nich, máte nárok na 20 dní dovolenky ročne.
Nebezpečenstvo: Aj keď máte počas týždňa ešte jeden voľný deň, ostatné dni by ste sa nemali prepracovávať. 4-dňový týždeň by mal poskytnúť viac relaxácie a podporiť sústredenú prácu.