5 aplikácií pre zdravé telo
GrubWithUs
Radi sa socializujete medzi jedlami alebo objavujete nové miesta? Táto aplikácia kombinuje stretnutie s priateľmi na sociálnych sieťach a ochutnávku chutného jedla. GrubWithUs si vyberie vašu reštauráciu a menu, ale táto reštaurácia zostane utajená, kým nebudú ďalšie 3 dni, kým vyrazíte s priateľmi.
Socializácia s priateľmi je pre mozog skvelá. Početné štúdie ukazujú, že ak sa veľa rozprávate s priateľmi a spoznávate nových, vyhýbate sa demencii, stávate sa šťastnejšími a zvyšujete svoju duševnú výkonnosť.
Fitocracy je online komunita venovaná fitnes, ktorá vám pomáha dosiahnuť vaše osobné ciele. Ste informovaní o najnovších miestnych športových udalostiach a môžete si vymieňať poznatky o rôznych športových koníčkoch.
Športová aktivita zahŕňa koncentráciu mozgu, rýchlosť duševného spracovania, pamäť a náladu. Vďaka tejto aplikácii tiež znižujete svoje šance na Alzheimerovu chorobu.
Myfitnesspal
Hľadáte spôsob, ako schudnúť? Ste zvedaví, koľko kalórií, ktoré ste práve zjedli, má šaorma? Mnoho diét zlyhá, pretože ľudia presne nevedia, koľko kalórií denne zjedia. S najväčšou sieťou pre výživu online vám Myfitness pomôže dodržať jej rady pri chudnutí.
Zvuky vankúša na spanie
Zvuky, ktoré počujeme, môžu mať v našej mysli veľmi dôležitý význam. Ak si chcete oddýchnuť v posteli po dobu 5 minút alebo sa v noci dobre vyspať, program Sleep Pillow je naprogramovaný tak, aby vám spánok čo najviac spríjemnil zvukmi a piesňami, ktoré spieva.
Okrem zlepšenia koncentrácie a nálady sú krásne sny veľmi dôležité a znižujú vaše šance na Alzheimerovu chorobu. Spánkový vankúš sa snaží robiť svoju prácu čo najlepšie, aby ste sa lepšie vyspali.
Z oblasti umenia, literatúry alebo politiky a extrémnych športov spája Meetup ľudí so spoločnými záujmami. Pomocou aplikácie dáte mozog do práce, objavujete koníčky a zdokonaľujete svoje komunikačné techniky.