Zázračné kúry s púpavou Click mobile
Púpava, ktorá je mnohými považovaná za zbytočnú burinu, je však obzvlášť cennou liečivou rastlinou. Púpava je bohatá na vitamíny A, B, C, D, E a minerály ako draslík, vápnik, fosfor, železo a sodík a používa sa na zmiernenie mnohých chorôb. Stále sa s ňou stretávame takmer všade a môžeme ju využívať!
Dobrý detoxikátor
Vynikajúce močopudné účinky púpavy sú známe. Ak sa chcete zbaviť toxínov nahromadených v tele, nasledujte kúru šalátom z púpavy lekárskej. Pozbierajte 6 stoniek púpavy s kvetmi, umyte ich a odrežte im hlávky, potom ich môžete jesť čerstvé dva týždne. Diéta pomáha aj v prípade zápalu žalúdka, dyskinézy žlčníka, dny, kŕčových žíl, aterosklerózy, cukrovky, žlčových kameňov. Fytoterapeuti tvrdia, že po tejto diéte budete mať lepší tón, a to vďaka vylučovaniu zvyškov a prebytočnej vody z tela.
Eliminuje obličkové kamene
Infúzia púpavy, kapsuly a tinktúra majú priaznivé vlastnosti pri rozpúšťaní obličkových kameňov. Zlepšujú tiež črevný priechod, zabraňujú tráviacim problémom, ako sú hnačky a zápcha. Pásy púpavy čistia telo od toxínov a zmierňujú vyrážky. Denne pite šálku púpavového čaju, pripraveného z lyžice sušeného a drveného koreňa v 250 ml vriacej vody denne počas dvoch týždňov.
Znižuje „zlú“ hladinu cholesterolu
Okrem výhod obličkových kameňov a lenivého prechodu črevom púpavový čaj účinkuje aj pri srdcových problémoch, ako je hypertenzia. Tento čaj môže zabrániť anémii a znížiť hladinu „zlého“ cholesterolu. Aby ste využili „sily“ púpavy, používajte na čaj sušené korene a listy. Získava sa z 1 alebo 2 čajových lyžičiek rastliny, ktorá sa nechá vylúhovať 5 minút v šálke so 150 ml horúcej vody.
Vymeňte kávu
Vynikajúcou náhradou za kávu môžete byť z pražených koreňov púpavy, ktorá má niektoré podobné stimulačné vlastnosti. Listy a kvety je možné variť na parnom kúpeli alebo vo forme šalátov zmiešaných s inými zeleninami. Majú mierne horkastú, ale príjemnú arómu.