5 čajov na zmiernenie zápalu žalúdka - dávka pre zdravie
Liečba gastritídy sa môže líšiť v závislosti od jej závažnosti. Mali by ste však zvážiť niektoré bylinné lieky, ktoré môžu pomôcť pri liečbe gastritídy a pri znižovaní prejavov ochorenia.
Liečba gastritídy môže zahŕňať lieky ako antibiotiká, inhibítory protónovej pumpy alebo antacidá. Liečba zahŕňa aj zmeny stravovania a životného štýlu. Avšak, vedeli ste, že existuje päť čajov na zmiernenie gastritídy a na zmiernenie jej príznakov?
Vďaka vlastnostiam niektorých rastlín a korenín sú čaje vynikajúcimi prostriedkami na minimalizáciu mnohých príznakov gastritídy. V skutočnosti sú to najlepšie možnosti v miernych prípadoch ochorenia, pretože majú menej vedľajších účinkov vďaka skutočnosti, že sú úplne prirodzené.
Čo je to zápal žalúdka?
Gastritída je ochorenie charakterizované zápalom alebo opuchom sliznice žalúdka. Môže to byť akútne alebo chronické, v závislosti od príčiny alebo dĺžky trvania príznakov. Gastritídu často spôsobuje baktéria H. pylori. Gastritída však môže súvisieť aj s nadmernou konzumáciou alkoholu, dlhodobým užívaním nesteroidných protizápalových liekov (NSAID), stresom alebo užívaním tabaku.
Medzi príznaky gastritídy patria poruchy trávenia, nevoľnosť, vracanie a plný žalúdok. V závažnejších prípadoch, ako je erozívna gastritída, sa môžu vyskytnúť aj znepokojujúce príznaky, ako napríklad čierna alebo veľmi tvrdá stolica, krvavé zvracanie, opuchy a silné brušné ťažkosti.
Čaje na zmiernenie zápalu žalúdka
Klinické prejavy gastritídy by mal hodnotiť odborník, pretože jeho príznaky sú často podobné ako pri iných poruchách trávenia.
Váš lekár by mal potvrdiť diagnózu fyzikálnym vyšetrením a krvnými, stoličnými alebo dychovými testami. Tiež, špecialista môže navrhnúť vykonať endoskopiu alebo biopsiu.
Ak je stav ťažký, je potrebné dodržiavať zlepšenie liečby predpísané lekárom. Ale ak je váš stav mierny, potom môžu byť veľmi užitočné zmeny životného štýlu a niektoré prírodné doplnky. Nižšie nájdete najlepšie čaje na zmiernenie zápalu žalúdka.
1. Zelený čaj s medom Manuka
Antibakteriálne účinky zeleného čaju môžu pomôcť eliminovať baktérie H. pylori.
Svetlo zelený čaj sladený prírodným medom Manuka je jedným z najlepších spôsobov liečby gastritídy. Jedna štúdia dospela k záveru, že jeho použitie môže minimalizovať riziko infekcie baktériou Helicobacter pylori.
prísady
Spôsob prípravy
- Najskôr pridajte zelený čaj do šálky horúcej, ale nie vriacej vody.
- Prikryjeme a necháme čaj asi 10 minút lúhovať.
- Po uplynutí tejto doby čaj sceďte a pridajte med.
- Konzumujte ho dvakrát denne, najmenej tri dni v týždni.
2. Zázvorový čaj
Ďumbier a ďalšie aktívne zložky nachádzajúce sa v koreni zázvoru majú pozitívne účinky na akútnu a chronickú gastritídu. Tieto živiny pomáhajú znižovať zápal sliznice žalúdka a brzdia vývoj určitých kmeňov baktérií H. pylori.
prísady
- 1 čajová lyžička strúhaného zázvoru (7 g)
- 1 šálka vody (250 ml)
- med (voliteľný, podľa chuti)
Spôsob prípravy
- Lyžičku strúhaného zázvoru vložte do šálky vriacej vody.
- Potom nálev zakryte a nechajte sedieť, aby zázvor uvoľnil svoje prospešné vlastnosti vo vode.
- Keď sa čaj zahreje, pridajte med.
- Pijte dve šálky denne, aby ste prírodne pomohli liečiť zápal žalúdka.
3. Harmančekový čaj
Harmanček môže pomôcť zmierniť príznaky gastritídy, ako sú žalúdočné ťažkosti a spomalené trávenie. Nie je to najsilnejšia liečba gastritídy, ale je vynikajúcim pomocníkom pri tráviacich ťažkostiach, zápaloch žalúdočnej sliznice a popáleninách.
Táto liečivá rastlina je veľmi bezpečná a bez problémov ju môžu konzumovať aj deti.
prísady
- 1 polievková lyžica sušených kvetov harmančeka
- 1 šálka vody (250 ml)
- med (voliteľný, podľa chuti)
Spôsob prípravy
- Najskôr vložte kvety harmančeka do pohára vriacej vody.
- Po 5 - 10 minútach získaný čaj preceďte.
- Podľa chuti oslaďte medový nápoj.
- Pite dve alebo tri šálky denne, kým sa príznaky nezlepšia.
4. Mätový čaj
Mätový čaj je jedným z najobľúbenejších prírodných liekov na zápal žalúdka a žalúdočné ťažkosti. Tradične sa používa na zmiernenie brušných kŕčov, odstránenie črevných plynov a zníženie nadmernej kyslosti v žalúdku.
Mätový čaj tiež pomáha zmierňovať zápal žalúdočnej sliznice.
prísady
Spôsob prípravy
- Vložte lístky mäty do pohára vriacej vody.
- Nechajte nápoj zakryť 10 minút.
- Potom čaj sceďte a skonzumujte.
- Každý deň vypite až tri šálky.
5. Americký ženšenový čaj
Ženšen je veľmi dobrý prírodný liek na žalúdočné problémy.
Americký ženšen sa používa na liečbu gastritídy a zmierniť jej príznaky. Nie je to také populárne ako vyššie uvedené prostriedky. Ale je vynikajúci na zlepšenie trávenia, zastavenie zvracania a zmiernenie zápalu hrubého čreva. Americký ženšen navyše zmierňuje zápal sliznice žalúdka.
prísady
Spôsob prípravy
- Najskôr zomelieme americký ženšen.
- Potom ju vložte do pohára vriacej vody a nechajte dve minúty dusiť.
- Po uplynutí tejto doby nálev zakryte a nechajte sedieť.
- Po desiatich minútach čaj preceďte.
- Konzumujte ho, keď sa u vás vyskytnú príznaky zápalu žalúdka alebo 1 - 2 krát denne.
Výstraha: Vyhýbajte sa tomuto nápoju, ak ste liečený na cukrovku alebo depresiu. Čaj z amerického ženšenu tiež konzumujte opatrne, ak máte hypertenziu alebo poruchy nervového systému.
závery
Konzumácia týchto čajov na liečbu gastritídy môže pomôcť rýchlo zmierniť nepríjemné príznaky. Nemali by ste sa však žiadnym spôsobom vzdať liečby predpísanej lekárom. Okrem toho je dôležité s ním diskutovať o možných vedľajších účinkoch a interakciách s predpísanými liekmi.