5 HTP depresia, úzkosť, migrény, fibromyalgia, obezita ADHD, Parkinsonova choroba - Elainey

Parkinsonova choroba je porucha mozgu, ktorá spôsobuje postupnú stratu kontroly nad svalom. Príznaky stavu bývajú spočiatku mierne, a možno ich prehliadnuť.

Choroba (.)

5 HTP (5-hydroxytryptofán) je vedľajší produkt, ktorý sa syntetizuje z aminokyseliny L-tryptofánu. Vyrába sa tiež zo semien africkej rastliny známej ako Griffonia simplicifolia.

Všeobecné informácie

5 PAH sa používa na poruchy spánku, ako je nespavosť, depresia, úzkosť, migrény a bolesti hlavy typu napätia, fibromyalgia, obezita, predmenštruačný syndróm, dysforická porucha, porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), porucha záchvatov a Parkinsonova choroba.

prečítajte si tiež:

Arginín môže predchádzať a liečiť srdcové choroby, rakovinu a infekcie

Lyzín je užitočný pri znižovaní triglyceridov

Ako funguje 5 HTP?

5 PAH má vplyv na centrálny nervový systém zvyšovaním produkcie serotonínu. Serotonín môže ovplyvňovať spánok, chuť do jedla, teplotu, sexuálne správanie a bolesť.

Pretože zvyšuje syntézu serotonínu, 5 HTP sa používa na niekoľko chorôb, pri ktorých sa predpokladá, že serotonín hrá dôležitú úlohu, vrátane depresie, nespavosti, obezity a mnohých ďalších stavov.

5 HTP: Používa sa a efektívnosť

Možno efektívne pre:

• Depresia. Niektoré klinické štúdie ukazujú, že užívanie 5 perorálnych PAH zlepšuje príznaky depresie. Niekoľko štúdií zistilo, že dávky 150 - 3 000 mg denne počas 2 - 4 týždňov môžu zlepšiť príznaky depresie. Niektoré výskumy ukazujú, že 5 PAH môže byť pre niektorých ľudí rovnako prospešných ako konvenčná antidepresívna liečba.

Možno neefektívne pre:

• Downov syndróm. Niektoré výskumy ukazujú, že podávanie 5-HTP u dojčiat s Downovým syndrómom môže zlepšiť svalstvo a aktivitu. Ďalší výskum ukazuje, že nezlepšuje svalstvo ani vývoj, ak sa užíva od predčasného veku do 3-4 rokov. Výskum tiež ukazuje, že užívanie 5 PAH v kombinácii s tradičnými liekmi na predpis zlepšuje vývoj, sociálne zručnosti alebo jazykové schopnosti.

Nedostatočné dôkazy pre:

• Alkoholizmus. Výskum ukazuje, že užívanie 5 PAH s D-fenylalanínom a L-glutamínom počas 40 dní môže znížiť abstinenčné príznaky. Zdá sa však, že užívanie 5-HTP s karbidopou každý rok jeden rok ľuďom nepomáha prestať piť. Účinok iba 5 HTP na alkoholizmus je nejasný.
• Alzheimerova choroba. Výskum naznačuje, že orálny 5-HTP nepomáha pri prejavoch Alzheimerovej choroby.
• Úzkosť. Dôkazy o účinkoch 5-HTP na úzkosť sú nejasné. Skoré výskumy ukazujú, že sa zdá, že denné podávanie 25 - 150 mg 5 HTP s karbidopou zmierňuje príznaky úzkosti u ľudí s úzkostnými poruchami. Iné skoré výskumy však ukazujú, že užívanie dávok vyšších ako 5-HTP, 225 mg denne alebo viac, sa zdá, že úzkosť ešte zhoršuje. Tiež denné podávanie 60 mg 5 HTP do žily neznižuje úzkosť u ľudí s panickou poruchou.

• Poruchy nervového systému (cerebelárna ataxia). Dôkazy o použití 5-HTP na cerebelárnu ataxiu sú nejasné. Skoré dôkazy ukazujú, že 5 mg/kg 5-HTP denne počas 4 mesiacov môže znížiť dysfunkciu nervového systému. Iné štúdie však ukazujú, že denné podávanie 5-HTP po dobu až jedného roka nezlepšuje príznaky cerebelárnej ataxie.
• fibromyalgiae) Výskum naznačuje, že užívanie 100 mg 5-HTP orálne trikrát denne počas 30 - 90 dní môže zlepšiť bolesť, citlivosť, spánok, úzkosť, únavu a stuhnutosť u ľudí s fibromyalgiou.
• Menopauzálne príznaky. Výskum naznačuje, že užívanie 150 mg 5-HTP denne počas 4 týždňov neznižuje príznaky u postmenopauzálnych žien.
• Migréna. Dôkazy o účinkoch 5-HTP na prevenciu alebo liečbu migrény u dospelých nie sú jasné. Niektoré štúdie ukazujú, že užívanie 5-HTP denne neznižuje migrény, zatiaľ čo iné štúdie ukazujú, že môže byť rovnako prospešné ako lieky na predpis. Nezdá sa, že by 5-HTP znižoval migrény u detí.
• obezita. Výskum naznačuje, že užívanie 5-HTP môže pomôcť znížiť chuť do jedla, kalorický príjem a hmotnosť u obéznych ľudí. Ďalšie štúdie naznačujú, že použitie špecifického spreja na ústa obsahujúceho 5-HTP a ďalšie extrakty (5-HTP-Nat Exts, Medestea Biotech Spa, Turín, Taliansko) po dobu 4 týždňov zvyšuje úbytok hmotnosti približne o 41% u žien postmenopauzálne.
• Parkinsonova choroba