5. mesiac tehotenstva

V 5. mesiaci tehotenstva môže budúca matka osláviť horské slávnosti - prvá polovica tehotenstva je za ňou na konci mesiaca. Detská hrčka bude tento mesiac u väčšiny žien zreteľne viditeľná. Tehotenské oblečenie a tehotenská alebo dojčiaca podprsenka sú teraz výhodou.

Dieťa trénuje svoje motorické schopnosti, zmysly a reflexy
Dieťa v 5. mesiaci tehotenstva - zmyslové vnímanie sa rýchlo rozvíja
Čo môžete teraz skutočne použiť:
Matka v 5. mesiaci - hrčka a prvé nácviky kontrakcií
Druhá veľká lekárska prehliadka sa má konať na konci 5. mesiaca
Záver
Tip od pôrodnej asistentky Iny Ilmerovej

Dieťa trénuje svoje motorické schopnosti, zmysly a reflexy

Väčšina žien pocíti pohyby svojho dieťaťa prvýkrát v 5. mesiaci - spočiatku iba ako jemné chvenie, neskôr tiež prostredníctvom silnejších kopnutí alebo pichnutí.

Teraz je vhodný čas na dovolenku. Fyzická námaha spôsobená tehotenstvom je tento mesiac stále obmedzená, aby si matka mohla prestávku stále užívať.

Dieťa v 5. mesiaci tehotenstva - zmyslové vnímanie sa rýchlo rozvíja

Na začiatku 5. mesiaca meria dĺžka zadku dieťaťa niečo viac ako jedenásť centimetrov a váži okolo 110 gramov. Na konci mesiaca už dĺžka jeho tela nie je dĺžkou temena, ale v oblasti päty. -Dĺžka sa meria a je potom asi 25 až 28 centimetrov.

Jeho telesná hmotnosť sa dovtedy takmer strojnásobila. Doteraz bola hlavička v porovnaní s telom najväčšou časťou tela - v 5. mesiaci tehotenstva už trup a končatiny silnejú, takže sa dieťa blíži k svojim konečným proporciám tela.

V 5. mesiaci tehotenstva začína dieťa vytvárať aj tukovú vrstvu, ktorá je okrem iného dôležitá pre reguláciu jeho tepelnej rovnováhy. Jeho pohyby a reflexy - sanie, prehĺtanie, uchopenie - fungujú čoraz lepšie a sú intenzívne trénované. Vlastnosti tváre dieťaťa sa teraz naďalej rozvíjajú.

Pohybová koordinácia a zmyslové vnímanie dieťaťa sa v priebehu 5. mesiaca zlepšuje. Už počuje a vníma dotykové podnety. V 5. mesiaci vstupuje do rozhodujúcej fázy vývoj oblastí mozgu, ktoré sú zodpovedné za kontrolu zmyslových vnemov - sluchu, videnia, cítenia, vône, ochutnávania.

Okolo miechy a nervových buniek sa postupne vytvára ochranná látka - takzvaný myelín, ktorá pri prenose podnetov na nervy prevezme dôležité funkcie. Tento proces pokračuje počas prvého roka života.

Sexuálne orgány dieťaťa sú teraz úplne vyvinuté, ale semenníky mladého chlapca zostanú v brušnej dutine až do 8. mesiaca. Vo vaječníkoch mladých dievčat sa vytvorilo asi šesť miliónov primitívnych vaječných buniek a ich počet sa v čase ich narodenia zníži na zhruba jeden milión.

Odteraz už telo dievčaťa nebude produkovať ďalšie vajíčka. Keď sama otehotnie ako dospelá žena, vaječná bunka, z ktorej sa narodilo jej dieťa, bude rovnako stará ako ona sama.

V 5. mesiaci tehotenstva je možné pomocou stetoskopu prvýkrát počuť tlkot srdca dieťaťa. Na ultrazvukovom obrázku môže lekár teraz zistiť, či sa srdce dieťaťa vyvíjalo normálne. Pečeň a slezina začnú svoju prácu v 5. mesiaci. Slezina začína produkovať biele krvinky a tým vytvára aj základ pre vývoj imunitného systému dieťaťa.

Obličky a močový mechúr sú už funkčné a plne vyvinuté. Pitím plodovej vody si dieťa vypracuje tráviaci trakt. Prvé metabolické produkty sa teraz ukladajú v čreve, ktoré sa po narodení vylučujú ako tzv. Klovanie detí.

Čo môžete teraz skutočne použiť:

Matka v 5. mesiaci - hrčka a prvé nácviky kontrakcií

Väčšina matiek je v poriadku aj v 5. mesiaci tehotenstva. Dobre sa prispôsobili zmenám spôsobeným tehotenstvom, dôverujú svojmu telu a užívajú si relaxačnú fázu. V 5. mesiaci je však rast dieťaťa čoraz zreteľnejší, čo však nemá za následok žiadne výraznejšie príznaky.

V 5. mesiaci tehotenstva začína ten pravý „plesový čas“ - vaše bruško sa čoraz viac zaobľuje. Koncom mesiaca je horný okraj maternice cítiť tesne nad pupkom. Maternica navyše posúva svoje ťažisko viac dopredu, čo môže spočiatku viesť k miernej nerovnováhe.

Obnovený príliv tehotenských hormónov, ako aj zvýšené prekrvenie nosovej sliznice spôsobujú „výtok z nosa“ - osvedčili sa nosové spreje z morskej soli, ktoré sú pre deti úplne neškodné. S rastom maternice a dieťaťa sa zvyšuje namáhanie väzov maternice, ktoré drží maternicu na mieste v panve.

Vo výsledku bude mať väčšina žien po zvyšok tehotenstva miernu bolesť v oblasti slabín. Odteraz sa treba vyhnúť dlhodobému státiu na mieste: Sedací nerv vedie priamo pod maternicu, ak je stlačený, môže viesť k intenzívnym bolestivým záchvatom.

Brucho a prsia si odteraz budú vyžadovať osobitnú starostlivosť. Bohaté telové mlieka a trhacie masáže jemným bylinkovým masážnym olejom zabraňujú vzniku strií. Zmeny pigmentu spôsobené tehotenstvom sa stávajú zreteľnejšie v 5. mesiaci:

Bradavky a dvorce majú teraz tmavšiu farbu, pigmentácia sa môže vyvinúť aj v iných častiach tela. U niektorých žien sa v strede brucha objaví zvislá tmavá čiara, takzvaná Linea Negra, ktorá po pôrode opäť zmizne.

Telesná teplota stúpa v dôsledku zvýšeného množstva krvi - veľa tehotných žien sa dnes ľahko potí. V nasledujúcich mesiacoch musí budúci cyklus fungovať čo najlepšie a určité hormóny tiež uvoľňujú steny krvných ciev počas tehotenstva.

To primárne zvyšuje stres pre žily, v ktorých krv prúdi späť do srdca. Žily v bruchu sú tiež namáhané rastúcou maternicou a blokádami súvisiacimi s tehotenstvom. Z tohto dôvodu viac ako polovica všetkých tehotných žien trpí zväčšením žíl (varixy - kŕčové žily alebo hemoroidy).

Od 5. mesiaca tehotenstva je preto pre prevenciu nevyhnutná dobrá starostlivosť o žily. Jemný šport, pravidelné cvičenie na panvové dno, vyhýbanie sa príliš dlhému státiu alebo sedeniu, ako aj zdravá strava s množstvom vlákniny a vitamínov - najmä vitamínov C a E - prispievajú k starostlivosti o žily a k celkovému blahu.

Pri existujúcich kŕčových žilách mierne bylinné masti prinesú úľavu a môžu dokonca liečiť krvácavé varixy - o ich použití by sa malo vždy vopred poradiť s lekárom alebo pôrodnou asistentkou. Účinnými metódami na úľavu od žíl sú pravidelne nohy vyložené a predovšetkým spánok s mierne zdvihnutými nohami. Ak sú na nohách veľmi výrazné kŕčové žily, môžu byť veľkou oporou pančuchy.

Niektoré tehotné ženy pociťujú svoje prvé pôrodné bolesti (Braxton-Hicksove kontrakcie) v 5. mesiaci tehotenstva, pri ktorých sa maternica sťahuje v rytmických intervaloch. Často sú spojené s miernym nepríjemným pocitom. Vďaka praktickým kontrakciám telo už trénuje pôrod.

Nie sú pre dieťa nebezpečné. Braxton-Hicksove kontrakcie sa zvyčajne vyskytujú najviac trikrát za hodinu a netrvajú dlhšie ako 45 sekúnd. Avšak kontrakcie, ktoré sa postupne zvyšujú vo frekvencii a intenzite a sú spojené s krvácaním alebo spôsobujú zatvrdnutie brucha, si vyžadujú okamžité lekárske vyšetrenie, pretože môže ísť o predčasný pôrod.

V takom prípade sa lekár pokúsi prerušiť pôrodný proces podaním inhibítorov pôrodu.

Druhá veľká lekárska prehliadka sa má konať na konci 5. mesiaca

Ďalšia veľká preventívna lekárska prehliadka sa má uskutočniť v 5. mesiaci tehotenstva. Budúci rodičia sa tentokrát môžu tešiť na pôsobivé ultrazvukové snímky svojho dieťaťa. Lekár má teraz k dispozícii množstvo a veľmi presných údajov o tele, aby mohol posúdiť úroveň svojho vývoja.

Na tomto základe sa dá teraz pomerne presne vypočítať výška a hmotnosť dieťaťa. Ak matka trpí vysokým krvným tlakom alebo ak sa v jej moči nachádza cukor a/alebo bielkoviny, bude ju počas nasledujúcich niekoľkých týždňov a mesiacov veľmi dôsledne sledovať, aby sa čo najskôr zistili určité tehotenské choroby, takzvané gestózy.

Počas vyšetrenia lekár tiež kontroluje, či je matke a dieťaťu dodané všetky potrebné živiny, minerály a stopové prvky. Ak je to potrebné, odporučí vám zmeniť stravu alebo užiť ďalšie doplnky železa, jódu, vápnika alebo horčíka, aby sa zabránilo príznakom nedostatku.