50 kg na cm, je normálna hmotnosť (váha, strava)
Naozaj neviem, či je to príliš veľa alebo málo, pretože poznám veľa tých, ktorí vážia iba 43 kg a sú takí veľkí.
5 odpovedí
máš BMI 18,8. normálna váha je všetko medzi 19 a 20. Takže máte iba miernu podváhu, ale to nie je problém. len sa neda schudnut;). vaši priatelia, ktorí vážia iba 43 kg, majú výraznú podváhu. mali by ste určite vyhľadať pomoc.
Nie, to je mierne podváha.
Existujú aj ľudia, ktorí majú iba kožu a kosti a sú na klinike so silnou anorexiou. - Uvidíte, porovnania s ostatnými nie sú vždy užitočné.
Tu máte špeciálny BMI kalkulačka (Index telesnej hmotnosti) pre deti a tínedžerov do 18 rokov:
Zadajte údaje, vypočítajte a pod grafikou získate cenné informácie. - Ak dostanete odporúčania, je najlepšie sa ich držať.
Táto takzvaná detská kalkulačka BMI je veľmi dobrá a ťažko sa hľadá. - Dobre to ulož.
Takže si myslím, že je to v normálnom rozmedzí, ale len na porovnanie: mám 1,58 výšky a vážim 38 kg, ale mám tiež dosť podváhu;)
Myslím, že 53 by bola vaša ideálna váha, ale o niečo menej je ešte lepšia.
podobné otázky
ahoj, teraz vážim 54 kg a mojím cieľom je dosiahnuť 50 kg. Zisťujem, že som tučná. je to v poriadku, keď vyrastiem, alebo to nestačí.
koľko by ste teda mali vážiť pri výške 166 cm? (mám 16 rokov).
Takže teraz vážim 56 kg s touto veľkosťou a momentálne chudnem, moja cieľová hmotnosť je okolo 50 kg. To potom nestačí?; *
Takže kvôli tejto váhe momentálne behám tak často, ako len môžem, keď nejazdím alebo nehrám tenis:))
Ahoj, ako som povedal, mám 1,63 výšky a váhu 64 kg. Viem, že je to príliš veľa, takže chcem schudnúť, ale neviem, koľko by som mal schudnúť. Môžeš mi pomôcť? Vopred ďakujem. Lg: D
Nie som naozaj tučná, ale ani nie som najtenšia. kamarát mi povedal, že by som mal vážiť asi 50 kg, ale vážim 55. je to príliš veľa?
Mám 15 rokov, výšku 168 cm a váhu 61 kg. Viem, že mám normálnu váhu, ale momentálne sa necítim dobre. Keby som vážil okolo 52 kg, bol by som stále v normálnej hmotnosti. Tak mi teraz nehovor, že budem príliš chudá alebo tak na hovno.: P Pretože to nie je pravda.
Ak sa stravujem úplne zdravo (veľa bielkovín, veľa ovocia) a chodím behať každý druhý deň 30 minút, ako dlho by mi trvalo schudnúť 10 kg? Môžem to urobiť za 6 týždňov?
Mám 160 cm a vážim 72 kg. Chcem vážiť 45-50 kg. Rodičia mi nedovolia skúšať diéty. Ako vôbec môžem schudnúť? Ako dlho by to trvalo (najrýchlejším spôsobom)?
Koľko by ste mali vážiť vo veku 12 rokov, keď ste okolo 1,64 alebo 1,63: $