53-56 kg, je to príliš veľa (schudnúť, váha)

5 odpovedí

53-56

Nie? Okrem toho tu nikto nevie, ako a kde je distribuovaný. MUSÍTE vedieť najlepšie, či je to príliš veľa, spoznáte podľa toho, či sa cítite dobre alebo nie.

Nie som odborník, ale myslím si, že je to ok. nakoniec musíte byť spokojní sami

Ak máte pevné brucho, váha je dobrá a muž si už od neho nemôže nič priať.

podobné otázky

Prichádzam do Schönkliku v Priene kvôli bulímii a rozmýšľam, či potrebujem pribrať.

Dobrý deň, mám 12 a 30. augusta budem mať 13, som asi 1,57 vysoký a vážim 53 kg, to je príliš?

Dobrý deň, mám 12 rokov, výšku asi 168 cm a váhu asi 57 kg. Je to príliš veľa? A máte nejaké tipy, ako môžem rýchlo schudnúť? S pozdravom Irma.

Včera som zjedol asi 500 kalórií a získal 700g. Dni predtým som jedol medzi 500 - 1 000 kalóriami a udržal si svoju váhu alebo pribral. Nechápem, prečo teraz toľko priberám. Musím teraz jesť menej ako 500 kalórií, aby som si udržal váhu, alebo stále priberám? (168 cm, 54,4 kg)

Ahoj Ak máš asi 13 rokov, výšku 1,65 m, váhu asi 53 kg a obvod stehien 54 cm, je to príliš? Pretože si myslím, že 54 cm je dosť veľa. Aj keď veľa športuješ. Lg

Hej, kvôli chorobe som schudol takmer 10 kg a posledné 3 dni som teraz zjedol o niečo viac a teraz som sa vážil a teraz vážim 56 kg namiesto 53. môžete pribrať 3kg za 3 dni? Koľko z toho je naozaj tukov a aký je črevný obsah alebo voda? Ako môžem rýchlejšie „vyprázdniť“ svoje črevo? Môžem schudnúť 5 kg za 2 týždne? A istý čas som sa každý deň vážil a dokázal určiť denné úbytky hmotnosti na úrovni 0,3 kg - 0,8 kg. takže to je možné, nie?
Ospravedlňte neporiadok

Dnes som doteraz zjedol 1650 kcal. Ani dnes nebudem jesť viac, chcem schudnúť. Vážim 82,6 kila a mám 19 žien a výšku 168 cm

Hii mam 15 rokov a vahu 63 kg s vyskou 168cm som uz schudla 18kg . kolko musim schudnut co myslis? máš 55kg v poriadku? alebo prehrať ešte viac.

Mám 13 rokov, výšku 168 cm a 67 kg. je to príliš veľa, ak áno, ako mám schudnúť, športujem a podobne, napríklad volejbal, jazda na koni a podobne. LG:)

Momentálne vážim 66 kg, mám 13 a 168 cm. (Ach áno a ja som Chlapec)

A nedávno mal obrovský rastový spurt. Pred tým, ako som začal, som vážil 63 kg a bol vysoký asi 162 cm.

V tom okamihu som považoval svoju váhu za nadbytočnú, samozrejme, že som mal dostatok pohybu (2-3x futbal, každý večer krátke cvičenie), ale moja strava bola dobrá „v oblúku“. Potom sa nastavil ťah a ja som bol zrazu 168 cm vysoký a vážil 73 kg.

Zmenil som stravu a pokračoval som v športe a za 2 1/2 týždňa som schudol asi 7 kg a teraz vážim spomínaných 66 kg.

Len som sa chcel spýtať na váš názor!:)

PS: Stále sa však cítim tučná.:( xD