6 celebrít a ich úspešné diéty • Ahoj Iasi •
Kilá navyše bolia hlavy nielen bežných ľudí, ale aj celebrít. Tu sú niektoré z viac či menej konvenčných metód používaných hviezdami podarilo sa im schudnúť.
1. Oprah Winfrey
Oprah Winfreyovej sa podarilo schudnúť 36 kilogramov v roku 2005. O tri roky neskôr ich slávna televízna producentka opäť nasadila na polovicu a zistila, že má problém so štítnou žľazou.
Tajomstvo stratených 36 kilogramov v roku 2005 je jednoduché. Oprah veľa cvičila (asi 10 000 krokov denne) a vyhýbala sa škrobovým jedlám. V roku 2010 sa hviezda priznala miliónom divákov, že sa u nej objavila skutočná posadnutosť jedlom a že sa dlhé roky cítila „stratená“ kvôli svojim nezdravým stravovacím návykom.
2. Kelly Osbourne
Roky po sebe, jeho dcéra Ozzy osbourne zápasil s kilami. Dostať sa do siluetu ideálne, stratiť najmenej 20 kilogramov veľa športom, strava žiadne cviky na sacharidy a pilates.
3. Courtney Love
A Courtney Love, jeho manželka Kurt Cobain a sólista kapely Hole, mali problém s váhou. Láska dodržiavala makrobiotickú stravu, jedla zeleninu a ryby a paralelne športovala a jogovala. Konečný výsledok je nádherný. Takmer 21 kilogramov zázračne zmizlo.
4. Christina Aguilera
Christina Aguilera začala počas tehotenstva priberať. Po narodení svojho syna Maxa schudol 18 kilogramov dojčením a využitím služieb inštruktora fitnes.
5. Michael Moore
Filmár zodpovedný za kontroverzné filmy “Bowling pre Columbine„a“Fahrenheit 9/11„Úplne vylúčila soľ, cukor a bielu múku z denného menu a dokázala zhodiť 31,5 kilogramu.
6. Peter Jackson
Ďalší režisér známy svojimi filmami (trilógia „Pán prsteňov), ale tiež pre problémy s hmotnosťou je Peter Jackson. V rokoch 2004 až 2005 Jackson držal prísnu diétu založenú na jogurtoch, musli a polievke v kombinácii s domácou gymnastikou. Takto riaditeľ stratil 31,5 kilogramu.