6 chýb, ktorým sa musíte pri starostlivosti o vlasy vyhnúť; Deja Vu Prírodné

6 chýb, ktorým sa musíte pri starostlivosti o vlasy vyhnúť

chýb

Krása je zložená z mnohých vlastností. Ale všetci sa zhodneme na tom, že zdravé vlasy hrajú kľúčovú úlohu pri vytváraní jedinečného imidžu.

Vytvorili sme pre vás sadu s najčastejšími chybami, ktoré robíme, keď sa staráme o svoju vlasovú ozdobu.

  1. Nesprávny výber šampónu

Typ šampónu, ktorý používate, je pri starostlivosti o vlasy nevyhnutný. Aby ste sa nepoškodili, vyberte si šampón, ktorý vyhovuje vášmu typu vlasov.

  1. Umývanie vlasov príliš často/zriedka

Frekvencia umývania vlasov nie je pre všetkých rovnaká a je určená typom vlasov alebo kvalitou použitej vody. Napríklad, ak vaše vlasy rýchlo zhustnú (sú mastné), odporúča sa ich umývať raz za 1-2 dni.

  1. Nesprávna teplota vody

Mnoho ľudí používa pri umývaní vlasov nadmerne horúcu vodu. Toto je veľká chyba. Horúca voda aktivuje žľazy produkujúce olej. V ideálnom prípade by sme na umývanie vlasov mali používať teplú alebo vlažnú vodu - to pomôže zriediť sekrét mastných žliaz, odstrániť nečistoty a zlepšiť krvný obeh.

Tip: pred dokončením kúpeľa zmeňte teplotu vody, aby bola chladnejšia. Týmto spôsobom stimulujete cirkuláciu v koreňoch vlasov a bude hladšia a lesklejšia.

  1. Časté a agresívne česanie

Keď vlasy nadmerne česáte, vlasy sa lámu. Nečesajte si vlasy hneď po umytí. Počkajte, kým vlhká niť zaschne, potom ju oddeľte prstami. Až potom môžete začať česať. Určite použite hrebeň so širokými zubami.

Začnite česať od špičiek, postupne prechádzajte ku koreňom.

  1. Časté používanie stylingových výrobkov

Fén, žehlička na vlasy a ďalšie podobné prístroje dehydratujú vaše vlasy, takže sú suché a krehké. Ak nemôžete opustiť dom bez použitia tanierika alebo kulmy, nezabudnite najskôr naniesť ochranný termálny sprej po celej dĺžke vlasov.

  1. Nezdravá strava

Nesprávne vyvážená strava a nezdravá strava znemožňujú telu doplniť si zásoby vitamínov a minerálov. Ak sa takáto situácia stane normálnou, môžete na krásne vlasy zabudnúť!

Dôležitou zložkou pre zdravie vlasov je zinok. Aby ste sa vyhli nedostatkom zinku, zaraďte do svojho jedálnička vajcia, morské plody, mandle, kešu, avokádo alebo slivky. A nezabudnite na železo a vápnik! Nájdete ich v strukovinách, rybách, hydine, pečeni, pšenici, pohánke a orechoch