6 dôvodov, prečo je menštruácia nepravidelná (alebo chýba)
Obdobie, ktoré sa oneskoruje alebo chýba o niekoľko mesiacov, je často dôvodom na obavy, najmä ak k týmto zmenám došlo náhle.
Preto je dobré mať zaznamenané menštruačné cykly a vždy kontrolovať zmeny. Normálny menštruačný cyklus by mal trvať spravidla 28 dní a menštruácia by mala trvať 2 až 7 dní. Samozrejme, že existujú výnimky, a preto je dobré mať kalendár alebo aplikáciu, kde budete mať prehľad o tom, aký je váš menštruačný cyklus.
To uľahčuje zistenie, kedy je menštruácia plodná (zvyčajne začína 14. dňom menštruačného cyklu), či chcete otehotnieť, alebo vám pomôže zistiť, či sa menštruácia oneskorila alebo nepravidelne. Všetky ženy majú také obdobie v živote, ale ak máte pocit, že niečo nie je v poriadku a menštruácia chýba dokonca niekoľko mesiacov, je čas ísť k lekárovi.
Pripravili sme zoznam najbežnejších dôvodov, prečo je menštruácia nepravidelná alebo chýba.
1. Tehotenstvo
Tehotenstvo je najbežnejším dôvodom, pretože akonáhle dôjde, menštruácia sa úplne preruší. Ak žena počas tehotenstva naďalej menštruuje, mala by vyhľadať lekára, pretože to nie je úplne bežné. Takže ak viete, že môžete byť tehotná, choďte čo najskôr na dôkladnú kontrolu.
2. Stres
Stres na nás vplýva viac, ako si predstavujeme naše zdravie, a áno, kvôli kortizolu môže menštruácia meškať. Je to preto, že tento hormón má priamy vplyv na estrogén a progesterón, čo znamená, že to môže mať vplyv na dĺžku vášho menštruačného cyklu a stratu krvi.
Aby mala žena normálny menštruačný cyklus, musí hypotalamus vysielať hormonálne signály do hypofýzy a tá sa môže prenášať na vaječníky a potom do maternice. Ak prechádzate stresujúcim obdobím, vaše telo nie je pripravené na tehotenstvo, takže sa zastaví celý systém, čo zjavne ovplyvňuje menštruáciu.
3. Jedlo
Ďalším veľmi častým dôvodom, prečo menštruácia zmizne, je vaša strava. Ak ste nedávno jedli nezdravé jedlá alebo ste jednoducho pribrali, vaše telo bude produkovať inú hladinu hormónov, čo sa prejaví aj na vašej menštruácii.
Ak má žena pokračovať v pravidelnom menštruačnom cykle, je dobré mať v tele 17 až 22% tuku.
4. Šport
Naše telo potrebuje energiu na menštruáciu. Ak príliš športujete, vaše telo môže byť príliš vyčerpané, čo môže viesť buď k oneskoreniu menštruácie alebo k jej zmiznutiu. Je to tak preto, lebo náhle zmeny hmotnosti ovplyvňujú hormonálnu rovnováhu. Ak náhle schudnete, je ovplyvnený leptín, hormón produkovaný v tukovom tkanive, spolu s ďalšími hormónmi, ich hladina zvyčajne klesá.
5. Antikoncepčné pilulky
Zvyčajne trvá mesiace, kým si naše telo zvykne na dávku hormónov, ktorá sa nachádza v antikoncepčných tabletkách. To môže viesť k oneskoreniu menštruácie alebo dokonca k jej zmiznutiu.
Zvyčajne po ukončení tejto liečby by malo trvať asi tri mesiace, kým sa menštruácia vráti do normálu. Spravidla by to nemalo viesť k amenoree, ale antikoncepčné pilulky môžu skrývať ďalšie hormonálne problémy, a preto by ste mali užívať iba lieky odporúčané lekárom.
6. Syndróm polycystických vaječníkov
Syndróm polycystických vaječníkov postihuje milióny žien na celom svete. V zásade kvôli tomuto stavu sa na vaječníkoch tvoria cysty alebo mikrocysty, ktoré zabraňujú normálnej ovulácii. Syndróm polycystických ovárií zvyčajne prináša ďalšie príznaky, ako je nadmerné ochlpenie, priberanie na váhe, lupiny a neplodnosť.
Tento stav spôsobuje nielen vynechanie menštruácie, ale ovplyvňuje aj celú ovuláciu. Existujú mesiace, keď vajíčko nie je produkované vaječníkmi a progesterón sa neodstráni, sliznica maternice sa neriedi a menštruácia bude trvať dlhšie, keď sa vráti.