60 kg 1,78 podváha (strava)
Ahoj chlapci, mám 16 (mužov) a 178 cm. nie že by mi nejak prekážalo, že vážim 60 kg ale neviem, či to mám brať?
5 odpovedí
Takže oficiálne z hľadiska BMI máte podváhu, aj keď „len“ mierne. Ale fcb má pravdu, ak sa cítite dobre a vaše zdravie je v poriadku, potom to nie je vôbec žiadny problém. Hodnoty BMI sú tiež iba ideálne hodnoty a ako som už povedal, nie ste od nich príliš neskoro ďaleko, aby som si vedel predstaviť, že vaša váha alebo vaša strava majú negatívne následky:)
Pozerajte sa na seba do zrkadla a premýšľajte, či nemáte podváhu.
Cítiš sa dobre ?
Si fit ?
Ak je to tak, potom to nie ste vy;)
Ak sa cítite dobre a váš lekár potvrdí, že ste zdraví, potom sa do priberania nenúťte
Len ak sa cítite v tele nepríjemne, urobte niečo:-)
podobné otázky
Ospravedlňujeme sa za váš pravopis
Schudla som 49 kg za 8 týždňov. Predtým som vážil 114 kg, mimochodom, moja pokožka nie je šupinatá, ale veľmi pevná:-))) Veľa športujte, nič by ste nevideli:-)
Teraz veľa ľudí hovorí, že keby som vážil 10 kg, vyzeral by som lepšie, hmmmm.
Mám 178 cm a teraz vážim 65 kg. Myslíte si, že je to v poriadku? Am 28.
Mám 36 rokov, výšku 178 cm a váhu 150 kg.
Mám 27 rokov, vážim 88 kg a 178 cm! Chcete CHUDNÚŤ!
Teraz chcem schudnúť 13 kg, aby som bola späť na 75 kg.
Moja súčasná veľkosť džínsov je: 33/32 a rifle veľmi dobre sedia.
Teraz moja otázka, možno niekto o tom niečo vie:-)))
Ak zhodím ďalších 13 kg, je možné, že moje rifle 33/32 sú pre mňa príliš veľké a už mi nesedia?
Budem rád za vaše odpovede.
takže mám 160 cm a váhu 60 kg Koľko by som mal predpokladať?
Mám 16 rokov, vážim 100 kg a 192 cm. Ale nejem viac ako napríklad môj brat, ktorý je vysoký 186 cm a váži 73 kg. Rovnako veľa športujem (fitnes, futbal, jogging.) A tiež nie som naozaj tučný. Ale ak myslím na 16 kg asi 16 kg, ako asi 30?.
Ahojte:) Mám problém, mám 17 rokov, asi 190 cm vysoký, ale vážim iba 60 kg:/Prosím pomôžte: /.
Zaujímalo by ma, či to má nejaký efekt, pretože dobre od Erlichovej žiadosti
Som 20 ročný muž a vysoký 1,84 cm vážil som 96 kg ale teraz 80 je nezdravé schudnúť toľko za 2 mesiace alebo je to v poriadku:-D
Ahojte priatelia, chcela som sa opýtať, ako sa asi za 1 mesiac dostanem na 65 kg. Teraz mám asi 1,78 m a vážim 72 kg. Stále by som povedal, že som dobre stavaný (som muž;)) Športujem 2-4 krát týždenne. Potom šprintujem na závodnom bicykli alebo vytrvalostný tréning dlho. Stretch Má teda niekto predstavu, ako to môžem urobiť? Ako sa mám stravovať? Nehľadám odpovede typu. Napr. Stravujte sa zdravo! Lg
Koľko môžem ťažiť? Kde to alebo niečo môžete vypočítať?
Chcela som schudnúť 1 rok, ale nejako to nejde.
- Vážim 91 kg a mám 178 cm.
Ktorý lekár vám pomôže schudnúť?
Takže som v pohybe celkovo 7 hodín. Mám 22 rokov, 178 cm, 80 kg