65 Prečo samotná strata 50 kg vám neurobí radosť Marlene (@) - LIFESTYLE SLIM -
V dnešnej epizóde LIFESTYLE SCHLANK mám pre vás opäť veľmi špeciálneho hosťa rozhovoru, milú Marlene z @ ma.eg.
V tomto rozhovore Marlene otvorene hovorí o svojej ceste od nadváhy → k podváhe → k dnešnej pohodlnej váhe.
Marlene si dlho neuvedomovala, čo bolo za jej deštruktívnym stravovacím správaním.
Keď sa začala zaoberať príčinou, vydala sa na vzrušujúcu cestu k sebe.
Veľmi otvorený a inšpiratívny rozhovor, ktorý by ste si určite nemali nechať ujsť.
Prajem veľa zábavy pri počúvaní.
Online program LIFESTYLE LEAN
https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/
Seminár online zadarmo
https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_v8iPHFw8RJW094a4W6vEWw
Odkaz na Marlene:
LIFESTYLE SLIM - chudnite bez diéty
Váš podcast na témy: osobný rozvoj, fyzická pohoda a sebaláska.
Asi všetci vieme, čo musíme urobiť, aby sme schudli, však?
Jesť menej a viac cvičiť.
Tak prečo to jednoducho neurobíme?
Poviem vám to tu v tomto podcaste.
Obezita nie je výsledkom nevedomosti, lenivosti alebo slabej vôle.
Je to skôr príznak vášho tela, ktorý vám signalizuje: niečo nie je v poriadku!
Diéta je preto iba kontrolou symptómov a nie trvalým riešením.
Z tohto dôvodu sa v tomto podcaste vydávame na cestu objavovania a skúmame jednotlivé príčiny vášho problému s hmotnosťou.
Je však oveľa dôležitejšie, aby sme spoločne hľadali riešenie, najmä tam, kde ste sa ešte nepozerali.
Pretože riešenie nie je ani v chladničke, ani na bežiacom páse - je vo vašej hlave.
Lifestyle slim kombinuje vedomosti a inšpiráciu v oblasti osobného rozvoja, fyzickej pohody a sebalásky. Čakajú na vás tipy na životný koučing, rozhovory, mentálne cvičenia (hypnóza/meditácia) a veľa motivácie. Každý utorok vás čaká nová epizóda 😊