6-týždňový kurz "Schudnite s nízkym obsahom sacharidov" prostredníctvom programu Zoom - Body Upgrade

kurz

Dobrý deň, volám sa Karin Heidkamp. Som tréner a odborník na výživu a ako taký sa úplne venujem boju proti nemilovaným kilogramom.

V tejto súvislosti sa výraz „low carb“ nachádza na perách každého človeka. A je dokázané, že strava s nízkym obsahom sacharidov je skvelá aj pri chudnutí. Aby ste ich však mohli úspešne využiť, trvá to niečo viac, ako len vzdanie sa niektorých sacharidov.

6-týždňový

6-týždňový

  • Ako ovplyvňujú sacharidy môj metabolizmus?
  • Čo môžem jesť a čo nesmiem jesť?
  • Ako by malo vyzerať rozdelenie živín?
  • Ktorá forma s nízkym obsahom sacharidov je pre mňa vhodná?
  • Aká je moja denná potreba kalórií?
  • Čo môžem urobiť, keď váhy stoja?
  • a oveľa viac!

Za účelom zodpovedania všetkých týchto otázok a riešenia veľmi individuálnych problémov sa stretávame od 28. októbra 2020 raz týždenne - vždy Stredy okolo 20:30 na videokonferenciu.

A takto to funguje:

Ako registrovaný účastník odo mňa dostanete odkaz na Zoom Meeting (toto je virtuálna miestnosť, v ktorej sa stretávame naživo). Krátko pred začiatkom schôdzky sa pomocou tohto odkazu môžete pripojiť k videokonferencii. Mimochodom, môžete sa zúčastniť na počítači, notebooku, tablete alebo mobilnom telefóne.