7 užitočných trikov na pridanie objemu tenkým vlasom
Necítite sa dobre, pretože vaše vlasy sú tenké a ochabnuté? Trpíte dokonca vypadávaním vlasov? V nasledujúcom nájdete sedem jednoduchých trikov, pomocou ktorých vyzerajú vlasy opticky hustejšie a ktoré môžu zakryť ochabnutý účes. Dozviete sa tiež, čo proti tenkým vlasom skutočne pomáha.
Hustá hlava vlasov alebo splývavá hriva je túžbou mnohých ľudí - žien i mužov. Pri tenkých vlasoch a vypadávaní vlasov sa to zdá byť takmer nedosiahnuteľné. Existuje však niekoľko jednoduchých trikov, vďaka ktorým vaše vlasy pôsobia hustejšie. Vysvetlíme tiež, prečo nejde iba o správny účes, ale aj o správne stravovanie.
Týchto 7 trikov pomáha proti riedkym vlasom
Možno si ani neuvedomíte, že existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako dosiahnuť, aby tenké vlasy vyzerali plnšie. Niektoré sú veľmi jednoduché, iné pracujú s trochou cviku. Vyskúšajte naše triky a užite si opäť viac bezstarostnosti.
Trik 1: Účesy pre tenké vlasy
Proti tenké vlasy u žien často pomôže, ak sa jednoducho rozhodnete pre správny účes. Namiesto toho, aby ste vlasy nosili rovno nadol, existuje niekoľko moderných variantov, vďaka ktorým vlasy vyzerajú plnšie.
Napríklad krátke účesy sú veľmi vhodné. Tenké vlasy sa postavia s krátkym zostrihom a vyzerajú oveľa objemnejšie. Mnoho krátkych účesov sa dá tiež upraviť ľubovoľným spôsobom a umožniť vám tak vyskúšať úplne nové.
Ak radšej nosíte vlasy dlhšie, jemnú štruktúru vlasov môže skrývať aj krátky alebo dlhý bob, v ktorom zdôrazníte jednotlivé pramene. Okrem toho kudrlinky tiež pomáhajú, aby vlasy vyzerali plnšie.
U mužov s tenkými vlasmi Pomáha aj krátky účes. Dá sa lepšie upravovať napríklad pomocou gélu, aby bolo možné zakryť ustupujúce vlasové linky a prvé plešiny na zadnej strane hlavy. Obzvlášť vhodné sú účesy, pri ktorých sú boky zastrihnuté kratšie ako vlasy na temene hlavy.
Ak však trpíte silným vypadávaním vlasov a máte pocit, že účes už nie je možný, môže vám tu pomôcť aj odborník, pretože transplantácia vlasov je jedným zo spôsobov, ako si vlasy opäť nechať hustejšie.
Trik 2: úprava na tenkých vlasoch
V zásade v tomto bode vy nie príliš veľa stylingových produktov naraz by mal používať. Tie môžu vlasom dodať váhu alebo dokonca poškodiť štruktúru. Existuje ešte niekoľko jednoduchých trikov, ako pridať trochu viac hlasitosti.
Napríklad s dlhými vlasmi ľahko vyčarujete viac sýtosti fénovaním vlasov nad hlavou a následným nastriekaním malého množstva laku na vlasy zospodu. Alebo môžete použiť gél, ktorý sa príliš nelepí vo vlasoch, a pomocou ktorého trošku povysáva konce vlasov. Tento trik funguje obzvlášť dobre na boboch po plecia.
Muži môžu napríklad skvelým spôsobom učesať vlasy na temene hlavy dozadu a zafixovať ich gélom. Alebo si dajte hlavu nadýchanú hrivu s trochou gélu v oboch rukách - tá vyzerá s tenkými vlasmi tiež omnoho objemnejšie.
Trik 3: Šampón na jemné vlasy
Príliš časté umývanie vlasy vysušuje a vyzerá to, že sú tenšie. Preto by ste si mali robiť vlasy perte iba v nevyhnutných prípadoch, po cvičení napr. Tu môže pomôcť aj správna starostlivosť o jemné vlasy (pozri nasledujúcu časť).
Trik 4: Starostlivosť - Šampón pre tenké vlasy
Obchod ponúka spotrebiteľom množstvo vlasových výrobkov. Ako by ste mali vedieť, čo je pre vás to pravé? Ak trpíte riedkymi vlasmi, pri svojich výrobkoch musíte mať na pamäti pár vecí.
Napríklad môžete špeciálne objemové šampóny ktoré dodatočne nezaťažujú vlasy. Je vhodné používať výrobok, ktorý neobsahuje silikón. Inak jemné vlasy budú ťažšie a môžu pôsobiť mastne. Okrem toho by váš šampón nemal obsahovať sírany, aby vlasy viac nevysušovali.
Na klinike My Perfect Hair tiež nájdete informácie o tom, ktoré produkty sú pre vás obzvlášť vhodné, a ktoré vám môžu pomôcť s vašim individuálnym problémom. Vieme, čo pomáha proti riedkym vlasom a ich vypadávaniu, a môžeme vám ponúknuť sľubné riešenie.
Trik 5: Ako vysušiť tenké vlasy?
Ak máte možnosť, nechajte vlasy po šampóne vysušiť na vzduchu. Chráni tak štruktúru vlasov a vlasy menej vysušuje. Vlasy môžete jemne utrieť suchou mäkkou handričkou z mikrovlákna alebo ich zopnúť v turbane. V žiadnom prípade nesmiete silno trieť, aby nedošlo k lámaniu vlasov.
Ak je málo času na jemné vysušenie vlasov na vzduchu, použite fén s miernym ohňom a nefénujte príliš blízko vlasov nad hlavou.
S krátkym účesom - pre mužov aj ženy - sa všeobecne odporúča vlasy jednoducho nechať vyschnúť. Pri krátkych vlasoch je to zvyčajne dosť rýchle a zaobídete sa bez fénovania.
Trik 6: Rozčesajte si jemné vlasy
Už predtým, ako si vlasy umyjete, mali by ste si ich dôkladne česať. Používajte silný štetec, najlepšie z prírodných štetín. Keď to urobíte, jemne ich pretiahnite cez vlasy namiesto toho, aby ste ich trhali. Malé uzly sa najlepšie vytesávajú od špičiek smerom nahor.
Jemné česanie sa tiež odporúča pre mokré vlasy, pričom tiež je najlepšie začať od končekov a postupne sa prepracovať. Neťahajte príliš silno na vlasy, pre prípad, že ste po umytí trochu tvrdohlaví. V prípade núdze vám môže pomôcť kondicionér, ktorý však môže tiež zaťažiť vlasy, a preto nie je nevyhnutne prospešný, ak je jeho objem nízky.
Ak sa vám vlasy po umytí odlupujú v malých prameňoch, je to známka ich vypadávania. Ak sa toto vypadávanie vlasov zvyšuje alebo ak muži dokonca plešivejú, stále nemusíte zúfať. Existuje úplná cesta späť k plným vlasom po transplantácii vlasov.
Odborníci z My Perfect Hair Clinic budú s vami hneď od začiatku. Počas konzultácie vás budeme informovať o všetkých možnostiach liečby vypadávania vlasov. Na základe vašich individuálnych potrieb vytvoríme plán, ktorý vám pomôže dosiahnuť hustejšie vlasy a vďaka precíznym postupom dokáže natrvalo zmiznúť plešiny. Stačí požiadať našich odborníkov o konzultáciu.
Trik 7: Mám zafarbiť tenké vlasy?
V najlepšom prípade sa zaobídete úplne bez nej. Farbenie vlasov poškodzuje štruktúru a môže vlasy ešte viac zriediť. Mierny odtieň je však možný. Na skrytie sivých oblastí sú vhodnejšie svetlé tóny ako tmavé. S tmavšími vlasmi sú zreteľnejšie plešiny.
Tenké vlasy a vypadávanie vlasov - čo ešte potrebujem vedieť?
Bez ohľadu na vonkajšie triky môžete urobiť niečo aj s príčinami vypadávania vlasov a ich vypadávania. Typickými príčinami sú napríklad stres a s ním spojené napätie v pokožke hlavy, ako aj podvýživa alebo iné zdravotné dôvody.
Masáž hlavy pri strese
→ Masáž pokožky hlavy môže pomôcť podporiť krvný obeh a tým podporiť rast vlasov. Pravidelne si masírujte pokožku hlavy končekmi prstov. Takto sa uvoľníte a zároveň urobíte niečo pre svoje vlasy.
→ Príliš jednostranná a nevyvážená strava môže viesť k nedostatku živín a minerálov. Výsledkom je, že vaše vlasy nemajú dostatok výživných látok, aby mohli energicky rásť. Preto je vhodné pre seba jesť zdravo, s dostatkom vitamínov, málo živočíšnych tukov a dostatok minerálov ako horčík, vápnik a železo (okrem iných). Biotín, ktorý sa nachádza v orechoch a sójových výrobkoch, predovšetkým posilňuje vaše vlasy a dodáva im lesk. Pre vaše vlasy je obzvlášť škodlivá prísna strava. Preto by ste sa mu mali vyhýbať, v najlepšom prípade však zmeniť stravu natrvalo a zdravo.
Váš osobný prístup
→ Jednajte jednoducho sebavedome. Je to jednoduchšie povedať, ako urobiť? Ano to je pravda. Ale pri správnom prístupe si cudzinci nebudú všimnúť vaše vypadávanie vlasov rovnako ako vy sami. Rovnako ako starnete, je úplne normálne, že vaše vlasy strácajú silu. Možno je to aj genetické vypadávanie vlasov, potom ste sami neurobili nič zlé. Zistite od odborníka, aký typ vypadávania vlasov máte.
Záver: bojujte s tenkými vlasmi a ich vypadávaním veľmi ľahko
Ak trpíte riedkymi vlasmi alebo dokonca ich vypadávaním, existuje niekoľko trikov, vďaka ktorým vaše vlasy budú vyzerať hustejšie a objemnejšie. Napríklad rednúce vlasy sa dajú veľmi dobre zakryť krátkym účesom. Pri dlhších vlasoch môžete dobre pracovať s objemovým lakom, ktorý dodá telu tvarovanie. Rastom vlasov môžete pomôcť aj dobrými prostriedkami na starostlivosť bez obsahu silikónu a jemným česaním a sušením. Najradšej by ste sa zaobišli bez farbenia vlasov.
Za návštevu stojí aj špecialista. Zistite, aké sú možné príčiny vypadávania vlasov a ako s nimi môžete konkrétne bojovať. Existuje tiež riešenie pre genetické vypadávanie vlasov, ktoré sľubuje dlhodobý úspech. Nechajte si poradiť od My Perfect Hair Clinic a zistite, ako sa dá vaše vypadávanie vlasov cielene liečiť.