7.3. Dobrá a zdravá chuť do jedla

Podľa posledných výskumných výsledkov vás veľa televízie zbaví tuku, pretože ste menej „vrtkaví“, ako keď nepozeráte televíziu. To znamená malé pohyby v bezvedomí, ktoré neustále robí každý. Jeden hovorí o termogenéze pri necvičení (NEAT) a až tretina (!) Spotrebovaných kalórii je spôsobená týmto. Čo keď teraz ktorákoľvek z pridaných chemikálií spomalí tieto pohyby? Alebo existujú v ekologicky vypestovanej zelenine stále nejaké neznáme látky, ktoré podporujú práve túto spotrebu kalórií? Takéto spojenia je mimoriadne ťažké vedecky určiť. V každom prípade sa cítim celkovo živší a bdelejší, a preto považujem tieto úvahy za úplne pravdepodobné.

dobrá

Postupom času som si čoraz viac všímal rozdielov medzi konvenčnými a biopotravinami. Štúdium v ​​kláštore potom tiež potvrdilo moje dojmy. Takže verím, že vyhýbanie sa prísadám je začiatkom. V ideálnom prípade by však suroviny pre potraviny mali pochádzať aj z ekologického poľnohospodárstva.

Týmto uvedomením sa môj pohľad na svet trochu zmenil. Technofil od prírody som začal programovať počítače ako jedenásťročný a aj dnes som veľmi otvorený akejkoľvek novej technológii. Ak chcete sledovať televíziu doma, mali by ste mať aspoň základné znalosti Unix/Linux. Notebook, na ktorý píšem tieto riadky, je menší a ľahší ako kniha, ktorá vyjde nakoniec. Teraz však verím aj prírodným silám. Mám pocit, že by som chcel nazvať „dôvera v prírodu“, akýsi druh „dôvery v Boha“ v prírode. Pocit, že príroda už zariadila všetko tak, ako má byť. Musíte to len rozpoznať a trochu tým žiť.

V prípade, že by vás zaujímalo, čo sa stalo s neurodermatitídou môjho syna - tá po šiestich mesiacoch organickej výživy zmizla. Či už to bola strava, alebo nie, nemôžem povedať, ale vzhľadom na to, čo o strave teraz viem, už jemu ani svojmu zvyšku rodiny nebudem slúžiť žiadne konvenčné stravovacie návyky.

Do budúcnosti vám prajem nielen dobrý, ale hlavne zdravý apetít.

7.2. Budúcnosť sa začala: genetické jedlo
Zobraziť obsah


Schudnite bez diéty - funguje to?

Autor Horst Klier vo svojej knihe popisuje, prečo vás prísady v potravinách stávajú tučnými.
Je treba brať do úvahy iba niekoľko trikov a chudnutie ide takmer samo.

Všetko, čo potrebujete o tom vedieť, sa dozviete vo vzrušujúcej práci Leben ohne Diet. Prečítajte si prvé vydanie priamo online alebo aktuálne vydanie pohodlne v tlači.

Knihu dostanete v každom kníhkupectve a samozrejme od každého online odosielateľa kníh ako napr B. na Amazone .