8 kíl za menej ako 3 týždne Tvrdá strava od „Tatortreiniger“ Bjarne Mädel

Bjarne Mädel • fotografia je z obdobia pred jeho diétou

strava

„Tatortreiniger“ je tenký! Hamburský herec Bjarne Médel (50) vyhlásil vojnu kilogramom - a podelí sa o ňu so svojimi fanúšikmi prostredníctvom Instagramu. Držiteľ ceny Grimme schudol od začiatku roka zhruba osem kíl!

8. januára herec zverejnil na Instagrame fotografiu z váhy, ktorá ukazuje 84,0 kíl. Hashtag # derKampfbeginnt.В

A tento boj sa javí ako veľmi úspešný: Váhy opäť vidieť na fotografiách, ktoré nasledujú v nasledujúcich dňoch. Ale potom s 82,8 kilami, 77,9 kilami a v pondelok konečne so 76,2 kilami (hashtag #KampfdemJojojetzt).

Medzi tým zverejnil fotografie bloku s nápisom „Eiserner Wille“ a mužov s veľkými bruškami. “

Zdá sa, že muž to s dobrým úmyslom myslí vážne! Ako píše na Instagrame, svoje kilá hýbe tvrdým programom. Sotva nejaké sacharidy, žiadny cukor, žiadny alkohol a už niekoľko dní žiadne mäso. Plus hodinu joggingu každý deň, plus plávanie a občas stolný tenis

Tenký Bjarne Mädel zatiaľ nezverejnil žiadne fotografie svojho nového exteriéru. Aká škoda!

V decembri vyšlo najavo, že v jeho ocenenej sérii „Tatortreiniger“ nebude pokračovať - ​​autorovi série došli nápady