8 vysoký; e Chudnutie Prázdniny (kúpele) - ideálny víkend, romantika a rodina
Naštartujte svoju kondíciu a napnite telo na pláži v jednom z týchto skvelých letovísk na chudnutie v Spojených štátoch. Každý z nich ponúka jedinečný výcvikový tábor s hodinami fitnes, zdravým stravovaním a masážami, ktoré vám pomôžu schudnúť a skontrolovať svoju stravu včas na letnú plážovú sezónu. Väčšina z nich ponúka týždenné programy na 6 nocí a 7 dní aktivít, zatiaľ čo iné sa prihlásia iba cez víkendy iba na dve noci. Viac dovoleniek pri chudnutí: 25 najlepších luxusných kúpeľných dovoleniek. Foto: Igor Mojzes/Fotolia
Miraval
Miraval je jedno z najlepších zdravotných stredísk na svete v južnej Arizone neďaleko Tucsonu. Zažite rozprávkové kúpeľné procedúry, relaxujte a užívajte si jedinečnú krajinu púšte Sonoran. Rezort je obklopený pohorím Santa Catalina a je obklopený palmami, kvetmi a saguarosmi. Zážitok z kúpeľa je zameraný na fyzické, duševné a emočné blaho hosťa. Pobyt každého človeka je prispôsobený jeho individuálnym potrebám. Hostia sa môžu zúčastniť pravidelných kurzov výživy a fitnes alebo sa prihlásiť na individuálne konzultácie. Vyberte si z viac ako 100 možností ošetrenia tváre a tela.
Existuje niekoľko bazénov, vrátane trojstupňového bazéna s vodopádmi, prechádzok akupresúrnym kameňom a víriviek. Medzi rekreačné zariadenia patria jazdecké stajne a dva tenisové kurty. V zenových a púštnych záhradách môžu hostia meditovať a relaxovať. Golf je k dispozícii v The Golf Club vo Vistoso, 18-jamkovom golfovom ihrisku s parom 72, asi 20 minút od hotela. Vyberte si zo 117 elegantných kasín na 400 hektároch. Väčšina izieb má súkromné paluby a nachádza sa v piatich samostatných dedinách v rezorte. K dispozícii je ručne vyrezávaný drevený nábytok, francúzske dvere, aromatické toaletné potreby a nadýchané župany. Rezort sa snaží vyhovieť požiadavkám hostí na konkrétne izby alebo vybavenie izieb.
Pripravené jedlo je plné chutí, ale zdravé, s nízkym obsahom tuku a kalórií. Počas dňa môžete stolovať pri bazéne. Kvetinová reštaurácia Cactus ponúka vnútorné i vonkajšie stravovanie a je otvorená v čase raňajok, obeda a večere. Stredisko sa nachádza v púšti Sonoran a ponúka celoročne teplé podnebie. Užite si starostlivo upravené akre, neobvyklé rastliny a veľkolepé západy slnka v púšti. Z dôvodu vysokých teplôt v lete je najlepší čas jeseň, zima alebo jar. Miraval je vzdialený približne 40 minút od medzinárodného letiska v Tucsone a ponúka bezplatné transfery na a z letiska. Ceny izieb sa líšia v závislosti od sezóny. Počas hlavnej sezóny začínajú dvojlôžkové izby od 525 dolárov za deň. Počas hlavnej sezóny sa dvojlôžkové izby začínajú na 425 dolároch. Cena zahŕňa použitie rekreačných zariadení, tri gurmánske jedlá denne a prístup k všetkým naplánovaným skupinovým programom a aktivitám. Ďalej získate rezortný kredit vo výške 130 USD za kúpeľnú liečbu alebo individuálnu konzultáciu alebo golf za noc. Čítať viac Foto: Miraval
Najväčšie porazené letovisko v Itasce v štáte Illinois
Najväčšie letovisko Loser v Chicagu v Itasce v štáte Illinois je vytvorené po televíznej šou Najväčší porazený. Klinika Weight Loss Clinic sa nachádza v rezorte Eaglewood a ponúka 40 izieb, viac ako 100 akrov turistických chodníkov a chodníkov na jogging, jazerá a golfové ihrisko. Hostia si môžu zacvičiť v novom fitnescentre a krytom bazéne. Môžete tiež použiť jedno z ďalších miest Biggest Loser Resort v Malibu (CA), Ivins (UT) a Niagara (NY). Jednotkové ceny začínajú na 2 995 dolároch za týždeň. Foto: Najväčšie porazené letovisko
Kúpele Hilton Head Health Weight Loss Spa v Južnej Karolíne
Kúpele Hilton Head Health Weight Loss Spa v Južnej Karolíne ponúkajú týždenný program zdravého stravovania, fitnes, vzdelávania a vybavenia na svetovej úrovni. Týždenný program zahŕňa: prístup k viac ako 50 rôznym kurzom fitnes, zdravé jedlá, semináre a workshopy, zdravotné hodnotenie. Získajte týždenný kredit 400 dolárov, ktorý môžete minúť v rezorte.
O fitnes a výžive sa môžete dozvedieť na skvelých stolovaniach a praktických kurzoch varenia (800-292-2440).
Tiež by sa vám mohlo páčiť: 21 najlepších vecí, ktoré môžete robiť na ostrove Hilton Head. Foto:
All-inclusive Canyon Ranch Spa v Berkshires
Ranč Canyon v Berkshires je nádherné all inclusive cieľové kúpele v západnej časti Massachusetts neďaleko mesta Lenox. Hostia si môžu vybrať z mnohých rekreačných aktivít, procedúr a zdravotných kurzov. Rezort ponúka aj špeciálne zdravotné balíčky vrátane zvládania stresu, odvykania od fajčenia, liečby bolesti a ďalších. V komplexe s rozlohou 100 000 metrov štvorcových sa nachádzajú jogové štúdiá, tenisová hala, raketbalové a squashové kurty, krytý bazén, bežecká dráha a miestnosti na ošetrenie. Stredisko ponúka lekárske prehliadky a poradenstvo vo forme súkromných konzultácií alebo workshopov. Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o zdravom stravovaní, zaregistrujte sa na kurzy zdravého varenia a na výživové poradenstvo.
K dispozícii je vonkajší bazén 50 stôp, tenisové kurty a lanová výzva. Medzi aktivity patrí turistika, cykloturistika, tenis, kanoistika, jazda na kajaku, veslovanie, snežnice a lyžovanie. Hotelové izby pozostávajú zo 126 izieb a apartmánov v modernom dvojposchodovom hostinci s meditačnou miestnosťou a ukážkovou kuchyňou. Jedáleň sa nachádza v historickom kaštieli Bellefontaine z roku 1897. Môžete si tu vychutnať zdravé jedlá z čerstvých surovín. Existuje veľa možností menu vrátane tradičných jedál, regionálnych špecialít a vegetariánskych jedál. Poskytujú sa informácie o výživovom obsahu každej položky, aby ste sa dozvedeli viac o zdravom stravovaní.
Objekt sa rozprestiera na ploche 120 akrov, je obklopený lesmi a zvlnenými kopcami. Hlavné budovy - hostinec, kúpele a zámok Bellefontaine - sú prepojené presklenými chodníkmi, ktoré vám spríjemnia pobyt po celý rok. Leto je skvelým obdobím na vychutnávanie si teplého počasia v Novom Anglicku. Na jeseň môžu hostia obdivovať veľkolepé listy. Toto ubytovacie zariadenie je vzdialené 135 km západne od Bostonu a 150 km od mesta New York. Rezort ponúka bezplatné vyzdvihnutie z letiska Albany alebo Hartford/Springfield a na železničnú stanicu Albany. All inclusive ceny začínajú na 2230 USD za osobu na 3 noci pri dvojlôžkovej obsadenosti (800-742-9000, 413-637-4100). Foto:
Ranč v Live Oak v Malibu
Fitness program na Ranči v Live Oak v Malibu je taký intenzívny, ako býva. Hostia sa v tomto luxusnom kúpeľnom hoteli zúčastňujú rôznych denných aktivít a masáží. Sadzby na jeden týždeň pre túto wellness dovolenku so stratou hmotnosti začínajú na 6 500 USD na osobu a zahŕňajú: Privátne ubytovanie na 6 nocí, 7 dní aktivít, masáže, všetky jedlá a niektoré večerné výberové jedlá a kurzy výživy. Foto: Ranč v Live Oak
Cooper Wellness Program v Dallase v Texase
Vďaka programom Cooper Wellness v Dallase v Texase si môžete vybrať medzi 5-dňovým a 2-dňovým víkendovým pobytom zameraným na chudnutie, fyzickú zdatnosť, zvládanie stresu a vyváženú výživu. 5-dňový týždeň wellness týždňa zahŕňa prednášky, workshopy, dva osobné tréningy, cvičenia, jedlo, večer a wellness pracovný zošit. Päťdňový wellness týždeň je 2 195 dolárov a nezahŕňa ubytovanie. Tiež by sa vám mohlo páčiť: 23 najlepších vecí v Dallase. Foto: Cooper Wellness Program
Centrum dlhovekosti Pritikin v Miami na Floride
All-inclusive týždenné programy v Pritikin Longevity Center v Miami na Floride zahŕňajú ubytovanie, lekárske a fitnes vyšetrenia, zdravé jedlá, vlastné kurzy, vzdelávanie, varenie a rozsiahle zariadenia. Ceny jednotlivých jednotiek začínajú na 5 400 USD.
Tiež by sa vám mohlo páčiť: 20 najlepších vecí, ktoré môžete robiť tento víkend v Miami. Foto: Centrum dlhovekosti Pritikin
Viac: Čo robiť v San Diegu, Romantické víkendové pobyty v Ohiu, Romantické víkendové pobyty v Kalifornii, Víkendové pobyty zo Seattlu
Rancho La Puerta: Ekologický kúpeľný cieľ
Rancho La Puerta Mexico, len pár kilometrov od hraníc s USA, je jedným z najlepších cieľových kúpeľov na svete. Stredisko ponúka program na vyváženie mysle, tela a ducha. Sedemdňová návšteva sa začína v sobotu a pozostáva z náročných cvičení, úsekov, relaxácie a zdravej kúpeľnej stravy. Väčšina zo 75 rôznych fitnes hodín a aktivít je vhodná pre hostí na všetkých úrovniach fitnes. Na svojej zdravej dovolenke si môžete užiť 40 kilometrov turistických chodníkov v rezorte, tenis, tai chi, jogu a tanec. Ak chcete upokojiť svoju myseľ, choďte na meditáciu a labyrintovú chôdzu. Vo večerných hodinách Destination Spa ponúka workshopy, kurzy a pozorovanie hviezd.
Rezort sa nachádza vo vlastnom údolí na 150 akroch stredomorských záhrad, pôvodných stromov, olivových hájov, rybníkov a fontán. Po hodine fitnes si oddýchnite v centrálnom bazéne a choďte na masáž do jednej zo 47 miestností na kúpeľné procedúry. Hotel ponúka záhradnícky program v súkromnej organickej záhrade rezortu, ktorá produkuje zeleninu na prípravu jedál v kúpeľoch. Záujemcovia o záhradníctvo môžu pomôcť v záhrade „Tres Estrellas“. V rezorte sa môže týždenne ubytovať až 160 hostí v súkromných dovolenkových domoch, ktoré vedú k priľahlým záhradám a terasám. Každé ubytovanie má jedinečnú architektúru a je zdobené zbierkami ľudového umenia a svetlými tkaninami.
Jedlá sú prevažne vegetariánske a odrážajú kulinárske dedičstvo regiónu. Raňajky a obed sa podávajú formou bufetu s organickými produktmi zo záhrady rezortu. Diners sedia s ľuďmi čakajúcimi na účasť. Teploty sú mierne v zime, na jar a na jeseň, zatiaľ čo letá sú dosť horúce. Stredisko je vzdialené asi hodinu od San Diega a tri hodiny jazdy od Los Angeles. Rezort poskytuje pravidelnú bezplatnú pozemnú dopravu na medzinárodné letisko San Diego a z neho. Týždenná návšteva od 2 835 dolárov. Ceny zahŕňajú všetky triedy, jedlo, večerné programy a využitie zariadení. Kúpele sú často dostupné aj mimo sezóny (800-443-7565, 760-744-4222). Foto:
Čítali ste „8 skvelých dovoleniek na chudnutie ešte dnes“ Späť na začiatok Víkendové pobyty alebo dovolenky s deťmi, Vyhľadávač výletov, Krátke prestávky v mojej blízkosti a Malebné miesta v mojej blízkosti, Skvelé dovolenkové destinácie, Fakty o destinácii, Obrázky, Počasie, Musíte vidieť atrakcie
Viac: Čo robiť v San Franciscu, Čo robiť v Chicagu, Čo robiť na ostrove Sanibel, Čo robiť v Bostone, Čo robiť v Houstone, Čo robiť v Miami