9 tipov na správne nasadenie kontaktných šošoviek
Prehľad
Nosenie kontaktných šošoviek sa v dnešnej dobe stalo takmer bežnou záležitosťou, je alternatívou pre ľudí nepriateľských k okuliarom.
Ale aby sa zabezpečilo správne použitie a udržiaval sa zrak v optimálnych parametroch, je potrebné dodržať niektoré špeciálne prísnosti, ktoré nielen zvyšujú komfort, ale aj stupeň bezpečnosti.
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Obsah článku
Tipy na bezpečné používanie kontaktných šošoviek
Mnoho ľudí sa v posledných rokoch rozhodlo nosiť kontaktné šošovky, ale značný počet z nich stále pochybuje o ich nosení, údržbe a výmene. Tipy uvedené nižšie zodpovedajú v tejto súvislosti najčastejšie kladené otázky.
1. Doba nosenia kontaktných šošoviek
Výmena kontaktných šošoviek sa vykonáva podľa prísnych pokynov lekára, aj keď sa nepoužívajú každý deň. Typ kontaktných šošoviek môže tiež spôsobiť, že obdobie, v ktorom je možné jednorazové šošovky použiť, bude po jednorazovom nosení bez výnimky vyhodené, aj keď sa ich tvar zdá stále neporušený.
Ak sa kontaktné šošovky nosia príliš dlho alebo sa nevyberajú pred spaním (okrem tých, ktoré sú špeciálne určené na nočný spánok), riziko očných infekcií sa dramaticky zvyšuje.
2. Príprava na zaobchádzanie s kontaktnými šošovkami
Pred manipuláciou s kontaktnými šošovkami je umývanie rúk povinné. Odporúča sa vyhnúť sa mastným mydlám, ktoré môžu na pokožke zanechávať mastné stopy, pretože látky sa môžu dostať na povrch šošoviek. Základnou podmienkou je tiež dôkladné vysušenie rúk, aby šošovky nezostali pripevnené k pupku prsta.
3. Naneste kontaktné šošovky
Dobrým spôsobom, ako si nepomýliť šošovku pravého oka s šošovkou ľavého oka, je začať aplikáciu vždy s rovnakou stranou. Pomocou ukazováka pripevnite šošovku na špičku prsta a potom naneste špeciálne riešenie odporúčané vašim očným lekárom.
Prostredným prstom tej istej ruky, ktorej ste držali šošovku, stlačte dolné viečko nadol a potom ho naneste priamo na dúhovku očnej gule. Uvoľnite očné viečko a žmurkajte.
4. Odstránenie kontaktných šošoviek
Ak chcete vybrať mäkké kontaktné šošovky, zatlačte na dolné viečko, pozerajte sa bokom a jemne posuňte šošovku smerom k bielemu oku. Palcom a ukazovákom jemne zovrite šošovku a zdvihnite ju z povrchu oka.
Tuhé šošovky priepustné pre plyn je možné odstrániť otvorením širokého oka a potiahnutím kože od rohu k uchu. Otvorte dlaň a žmurknite, šošovka by mala skákať z dúhovky sama.
5. Čistenie a údržba kontaktných šošoviek
Existuje niekoľko spôsobov čistenia šošoviek pomocou multifunkčných čistiacich a dezinfekčných roztokov alebo pomocou samostatných prostriedkov na oplachovanie a sanitáciu. Zaistenie bezpečnosti kontaktných šošoviek sa vykonáva iba v originálnom balení.
Je veľmi dôležité neskúšať kontaktné šošovky čistiť vodou, najmä tou, ktorá vychádza z vodovodu. Mikroorganizmy, ktoré sa v ňom môžu nachádzať, môžu spôsobiť vážne očné infekcie (preto sa neodporúča nosiť kontaktné šošovky počas sprchovania, keď sa môžu čiastočky vody dostať do očí, respektíve do šošovky).
Je úplne zakázané vkladať šošovky do ústnej dutiny alebo ich čistiť slinami. Okrem toho zostáva rovnako dôležité čistenie skrinky, kde je príslušenstvo uložené cez noc, použite dezinfekčný roztok, povrch osušte obrúskom a potom nechajte materiál vysušiť na čerstvom vzduchu. Vymeňte úložný box každé 3 mesiace.
6. Zistenie zdroja bolesti pri nosení kontaktných šošoviek
Tieto vizuálne (prípadne estetické) doplnky môžu spôsobiť určitý stupeň nepohodlia, keď do nich vniknú cudzie predmety alebo von z nich. Riešenie spočíva v ich odstránení a vyčistení špeciálnym dezinfekčným roztokom, aby sa odstránili častice prachu alebo iné nečistoty.
COVID-19 môže spôsobiť stratu sluchu a tinnitus. ŠTÚDIUM
1 zo 6 pacientov s COVID-19 má iba gastrointestinálne príznaky. ŠTÚDIUM
Ako vám pomôžu lekárnici, keď čelíte zdravotným problémom?
Ďalšou príčinou bolesti môže byť zmena tvaru šošovky. V takom prípade ich analyzujte zboku, ak sú na okrajoch určité stopy a môžete ich vidieť, alebo je vnímaný tvar viditeľného U, šošovky sú stále funkčné. Ak má tvar skôr tvar V, otočte šošovku na druhú stranu, opláchnite ju špeciálnou látkou a znova ju naneste na dúhovku. Ak ťažkosti pretrvávajú, vyhľadajte lekársku pomoc.
7. Nosenie make-upu súčasne s kontaktnými šošovkami
Dámy a páni čelia problému paralelného nosenia make-upu s kontaktnými šošovkami. Všeobecné pravidlá sú nasledujúce
- Pred nanesením make-upu si naneste mäkké šošovky a po nanesení make-upu naneste tuhé šošovky priepustné pre plyn. Pred odstránením make-upu si vyberte kontaktné šošovky bez ohľadu na ich typ.
- Používajte nealergénny make-up, vyhýbajte sa tieňom na oči a kovovým alebo lesklým atramentom, rovnako ako vodeodolnej maskare.
- Neaplikujte dermatografickú ceruzku na podšívku oka (pozdĺž dolného viečka) alebo medzi korene rias.
- Výrobky na líčenie vymeňte aspoň raz za tri mesiace, aby ste predišli možným infekciám.
8. Nosenie kontaktných šošoviek počas športových aktivít
Kontaktné šošovky sa dajú bez problémov nosiť pri cvičení väčšiny druhov športov, sú praktickejšie ako okuliare, ktoré vám nespadajú z očí, neobmedzujú periférnu viditeľnosť a neparia sa.
Jedinou výnimkou je plávanie, kde je povinné nosiť potápačské okuliare (inak môže dôjsť k kontaktu s vodou a nebezpečným podráždením a infekciám). Pretože šošovky sa dajú po plávaní ťažko odstrániť, je možné použiť soľné očné kvapky.
9. Výber kontaktných šošoviek s UV ochranou
Vedci spájali vystavenie UV žiareniu a kontaktné šošovky s vyšším rizikom vzniku šedého zákalu alebo fotokeratitídy. Z tohto dôvodu najnovšie modely kontaktných šošoviek teraz obsahujú látky blokujúce ultrafialové žiarenie, ktoré výhradne chráni rohovku (nosenie slnečných okuliarov zostáva povinné).