9 vecí, ktoré potrebujete vedieť o kŕčových žilách, sa divte žena
Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.
Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Pred zobrazením videa potrebujeme váš súhlas. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať, napríklad v našom správcovi ochrany údajov.
Mýty a fakty o kŕčových žilách
Kŕčové žily nie sú nič iné ako rozšírené, kľukaté žily. Vo svojej ľahkej forme sa nazývajú pavúčie žily a sú modrofialové, zvlášť viditeľné na našich nohách. Kto to dostane, prečo a čo s tým možno urobiť:
Prekrížte nohy + vysoké podpätky = ŽIADNE kŕčové žily!
Dobrá správa: Nie je pravda, že vysoké topánky spôsobujú kŕčové žily! Ani to, že prekrížené nohy nespúšťajú kŕčové žily. Zlá správa: Kŕčové žily dostávame prílišným státím alebo sedením - bez ohľadu na výšku päty alebo polohu v sede. Pravdepodobnosť kŕčových žíl sa zvyšuje aj pri obezite, fajčení, hormonálnej antikoncepcii (ako sú antikoncepčné pilulky alebo hormonálne injekcie) a nedostatku pohybu.
Kŕčové žily nie sú iba kozmetickým problémom - bohužiaľ.
V závislosti od typu kŕčových žíl sú to nielen škvrny. V najhoršom prípade môžu viesť k trombóze, opuchom nôh a krvným zrazeninám. Kŕčové žily môžu byť tiež výsledkom zmien kože, poškodenia tkanív a dokonca aj vredov. Pri teplých teplotách a po namáhavom dni sa príznaky môžu zvýšiť a nohy sa cítia ťažké. Jediná vec, ktorá pomáha, je vyloženie nôh a ochladenie!
Kŕčové žily sú dedičné.
Kŕčové žily možno dediť po matke aj otcovi. Generácie sú však preskakované znova a znova. Okrem toho ich výskyt stúpa s vekom: Zatiaľ čo kŕčovými žilami trpí iba asi desať percent žien v dvadsiatich rokoch, u žien po šesťdesiatke je to takmer 100 percent.
Kŕčové žily nie sú len kŕčové žily.
Takzvané pavúčie žily sú ľahkou verziou kŕčových žíl a sú klasifikované ako „C1“. Často sú malé, tenké a všeobecne zdravotne nezávadné. Najhoršia forma kŕčových žíl (napr. C5 alebo C6) vyniká, je silná a môže byť zdraviu nebezpečná (pozri bod 2). V takom prípade by ste sa mali poradiť a prípadne poradiť s lekárom.
Ženy sú náchylnejšie na kŕčové žily ako muži.
áno, aj muži majú kŕčové žily. Ženy nimi však trpia oveľa častejšie. V závislosti od krajiny tvoria až 80 percent všetkých pacientov s kŕčovými žilami ženy. Pravdepodobný dôvod: Ženský hormón estrogén má negatívny vplyv na štruktúru žilových stien a chlopní. Pretože muži majú v tele oveľa menej estrogénu, sú nimi ovplyvnení menej.
Tehotenstvo môže spôsobiť kŕčové žily.
Počas tehotenstva sa ženine uvoľňuje svalstvo a spojivové tkanivo - vrátane žiliek. Zväčšená maternica navyše sťažuje odtok krvi z nôh. Mnoho žien má silnejšie kŕčové žily len po tehotenstve alebo po ňom. Navyše váha navyše tlačí na nohy - a teda na žily.
Cvičenie môže zabrániť kŕčovým žilám.
Čím ste aktívnejší, tým je menšia pravdepodobnosť vzniku kŕčových žíl. Predovšetkým pravidelné pohyby umožňujú krvi dobre cirkulovať cez telo - to zahŕňa plávanie, tiež lezenie po schodoch, jazdu na bicykli, chôdzu a dokonca aj tanec.
Jeden môže zmierniť kŕčové žily.
Vizuálne líčením (viď video nižšie). Pri bolesti pomáhajú studené kompresie a sprchy, pretože chladom sa posilňujú žily. Bolesť môže dočasne zmierniť aj pevné stlačenie alebo podperné pančuchy. Symptómy môžu tiež minimalizovať špeciálne gymnastické cvičenia so žilami (desať minút denne).
Kŕčové žily sa dnes dajú liečiť lepšie ako kedykoľvek predtým.
V závislosti od typu a závažnosti kŕčových žíl môžu byť alebo musia byť kŕčové žily chirurgicky odstránené, sklerotizované alebo laserované. Ak kŕčové žily nie sú v kritickom štádiu zdravia, môže pomôcť aj súbežná liečba s venóznymi liekmi (vo forme sprejov, mastí, gélov alebo tabliet).