Abby Pollock odhaľuje svoje tajomstvo pre pevné dno

Wow! Abby zaujme neuveriteľnou premenou zadku

pevné

Asi pred piatimi rokmi chcela Abby Pollock, kanadská fitness blogerka, dosiahnuť svoju „ideálnu váhu“. Dodržiavaním štíhlej stravy sa behom chvíľky vyhladovala na nezdravú hladinu. V tom čase mala v jej dennom menu iba 900 až 1 000 kalórií a trpela poruchou stravovania. Aby toho nebolo málo, jej otcovi v tomto okamihu diagnostikovali rakovinu.

Abby bola ťažko anorektická. Rozdelenie stravy jej malo dať „kontrolu nad jej životom“, ako hovorí v rozhovore pre „Cosmopolitan“. Najhoršie bolo, keď na raňajky zostalo iba zelené smoothie a na obed a večeru malá porcia šalátu. Potom konečne 23-ročný mladík vyhľadal pomoc u holistického poradcu v oblasti výživy a fitnes. Prvé opatrenie: Zvýšte príjem potravy Abby na 2 000 kalórií denne.