ABC Diéta Schudnite ľahko so svojím typom cukru v krvi - s viac ako 50 receptami od
Skutočne z vás tuk robí tukom alebo sú skutočnými výkrmami sacharidy? Veda o vede si túto otázku kladie už viac ako 30 rokov. Kľúčom k riešeniu sú najnovšie poznatky o hladine cukru v krvi, pretože cesta k udržiavanej ideálnej hmotnosti je vždy individuálna. Odpoveď je v závislosti od typu metabolizmu odlišná. To, či by sme sa mali radšej vyhnúť tučným jedlám alebo znížiť spotrebu sacharidov, závisí výlučne od toho, ako naše telo metabolizuje sacharidy. ABC diéta pomáha určiť váš vlastný typ a ukazuje tak veľmi osobnú cestu k štíhlemu a zdravému telu. Či už typ A, B alebo C - kniha poskytuje diétny plán šitý na mieru, ktorý vedie k výraznému chudnutiu.
| Brožovaná väzba | |
| 200 | |
| 16. 12. 2019 | |
| Nemecké prvé vydanie | |
| Vydavateľstvo Goldmann | |
| 9783442178360 | |
| Kúpiť od Amazonu | |
Počet dodaných kópií sa môže líšiť.