Abf; pomôcky
Laxatíva sa pri chronickej zápche často užívajú príliš neopatrne.
Existuje množstvo rôznych liekov a účinných látok, niektoré sú bezpečné a účinné, iné môžu dokonca poškodiť črevá. Upozorňujeme, že „bylinné“ účinné látky, ktoré sa často inzerujú, môžu mať tiež nežiaduce vedľajšie účinky. Najmä pri dlhodobom používaní je potrebné pri výbere preháňadiel postupovať opatrne.
Preháňadlá všeobecne pôsobia v čreve tým, že zvyšujú obsah vody v stolici. To zvyšuje objem stolice a pružnosť stolice, čím sa zlepšujú pohyby čriev a defekácia.
Každý preháňadlo však dosahuje tento cieľ rôznymi spôsobmi:
Osmotické preháňadlá
Tieto preháňadlá pôsobia tak, že zadržiavajú vodu prostredníctvom svojho osmotického tlaku v črevách a nasávajú vodu navyše.
Medzi tieto lieky patria soľné laxatíva, ako je Glauberova soľ, epsomská soľ alebo karlovarská soľ. Týmto spôsobom funguje aj mliečny cukor, laktulóza, manitol a sorbitol.
Ak sa tieto preháňadlá používajú príliš dlho alebo v príliš vysokých dávkach, môžu viesť k poruchám rovnováhy tekutín a elektrolytov v tele a dokonca môžu spôsobiť zápchu.
Hydragogénne laxatíva, ktoré ovplyvňujú motilitu a absorpciu
Tieto laxatíva ovplyvňujú pohyblivosť hrubého čreva (pohyb čriev) a urýchlením prechodu čreva spôsobujú, že sa z stolice odoberá menej vody. Hydragog znamená, že tieto látky dodatočne podporujú tok vody z črevnej steny do čreva.
Tieto lieky zahŕňajú bylinné preháňadlá, ako je senna, aloe, ricínový olej a koreň rebarbory.
Tieto preháňadlá by sa tiež nemali užívať dlhodobo, pretože môžu viesť k návyku, to znamená, že črevá potrebujú svoje stále vyššie dávky. Väčšina z týchto látok má tiež dráždivý alebo dráždivý účinok na sliznice.
Lubrikanty, ako sú glycerínové čapíky, uľahčujú stolicu tým, že robia stoličku klzkejšou. Sú obľúbené na krátkodobé použitie pri problémoch so stoličkou detí.
Jedná sa o rastlinné vlákna, ako sú ľanové semienko, pšeničné otruby, guarová guma, hnedé riasy alebo semená niektorých druhov skorocelu, ako sú blšie semená. Výhodou týchto účinných látok je, že sa môžu bez váhania užívať dlhodobo alebo dokonca natrvalo.
Semená bĺch (tiež známe ako psyllium) sú vlákniny získané z rastliny Plantago ovata, ktorá pochádza hlavne z Indie a Pakistanu. Semenné semená tejto jednoročnej nízko rastúce rastliny skorocelu pozostávajú z asi 85% vo vode rozpustnej vlákniny, a preto majú veľmi vysoký obsah „slizu“. Tieto látky sa vyznačujú silnou bobtnavosťou, t. J. Schopnosťou viazať veľa vody. Ak plevy psyllia prichádzajú do styku s vodou v čreve, sú obklopené vrstvou hlienu, ktorá môže zaberať asi desať až pätnásťnásobok pôvodného objemu. Takto zvýšený črevný obsah spôsobuje strečingový stimul na črevnú stenu a zvyšuje tak defekáciu reflexu. Toto a dodatočná mazivosť slizničnej vrstvy pomáha malátnemu črevu vykonávať pravidelné a funkčné činnosti.
Majte však na pamäti, že pri príjme tejto vlákniny je pre optimálny účinok vždy nevyhnutný dostatočný príjem tekutín!
V porovnaní s inými napučiavacími prostriedkami, ako sú ľanové alebo pšeničné otruby, sú plevy psyllium obzvlášť pozoruhodné pre svoju zníženú tvorbu črevných plynov.
Šupky psyllia môžu byť účinné aj proti hnačkám: To sa dá vysvetliť väzbou nadbytočnej tekutiny v dôsledku napučiavacej schopnosti semien. To vedie k požadovanému zahusteniu črevného obsahu. Vzniká stolica a pohyby čriev sa môžu normalizovať.