Actimel, čo je dobré pre váš imunitný systém Diéta - med1

Zelená by podporila môj imunitný systém - nerada si každý deň dávam do tela tabletu zinku + c - samozrejme, že jem ovocie, ale chcem toho urobiť viac.

veci ako actimel alebo yakult pomáhajú?

Každé ráno si dáme aktimel, malý pohár vysokého C, na obed čerstvo vylisovaný ovocný džús a zdravý a prírodný doplnok výživy a sme v poriadku.

actimel a yakult

Tieto produkty samozrejme pomáhajú - nie však vy, ale výrobca, aby ste dosiahli zodpovedajúci predaj. Ak vynecháme trochu pochybnú časť, že tieto probiotické výrobky obsahujú primárne fekálne baktérie, zostáva vidieť, že črevná flóra, ktorá sa nimi má „vybudovať“, závisí priamo od stravy. Presne povedané, presná bakteriálna kolonizácia, ktorá sa tvorí v čreve, ktoré sa spája s jedlom. Zasahovať tu probiotickými produktmi je zbytočné. Črevnú flóru je možné trvale zmeniť iba neustálou konzumáciou produktov (čo samozrejme chce výrobca). Skutočnosť, že črevná flóra sa potom jednostranne a nevhodne posúva určitým smerom, nepodporuje správne spracovanie potravy. A ak budete brať tieto výrobky iba občas, dodané fekálne baktérie sú aj tak okamžite vytlačené z „pôvodnej“ črevnej flóry.

Samotná črevná flóra nie je nikdy príčinou oslabenia imunitného systému, pretože je sama osebe iba výsledkom výživového správania. Inými slovami: Ak máte slabý imunitný systém, musíte začať s výživou. A žiadne tabletky a doplnky výživy nemôžu pomôcť, iba zdravá strava.

Maren-Susanne:

Nebolo by úprimnejšie, keby ste hneď napísali, že jej chcete predať „doplnok zdravej a prírodnej výživy“?

---