Adana špíz kalórie (výživa, mäso)
Dobrý deň, môj strýko chcel zajtra ísť so mnou na večeru do reštaurácie Adana. Pokiaľ viem, 2 špízy vždy stáli asi 9 eur alebo tak či tak platí cenu.
Koľko kalórií má ale špajľa Adana? nasýtim sa z 2 kusov? alebo mam nieco jest?
2 odpovede
Závisí to od veľkosti. a na surovinách. Zeleninový špíz má asi 50 - 70 kcal, kurací špíz asi 120 - 150 kcal a bravčové asi 180 kcal.
podobné otázky
Čítal som už skôr, že obchod s kebabom musí za jeden deň spotrebovať svoje kebabové špízy. Je to pravda? Pretože som si nedávno kúpil donerový kebab okolo 11:00, špajdľa bola takmer prázdna a bol to obchod, kde sa toľko ľudí nestravuje (aj na vidieku). Je to potom zakázané? Ťažko si viem predstaviť, že väčšina obchodov s kebabom spotrebuje za jeden deň celý špíz. Ďalšia otázka, aký drahý je taký špíz, by ma zaujímalo, aký veľký zisk má spoločnosť ca. ?
Pekný víkend vám všetkým prajem
Hladoval som sa 2 mesiace (ale nemal som hlad alebo som nechcel jesť) a schudol som 17 kíl, vkĺzol som do poruchy stravovania a mal som podváhu, potom som musel v nemocnici pribrať, čo som potom urobil. Teraz mám normálnu váhu a vždy sa snažím jesť čo najlepšie. Boli dni, keď som sa prejedal. Ale musím sa priznať, že nedokážem zvládnuť 1 500 kalórií denne, tieto kalórie by som mal konzumovať, ak nechcem pribrať, ale chcem si svoju váhu udržať. Mohol by som zjesť okolo 2 500 - 3 500 kalórií denne, potom by som bol sýty, ale potom by som pribral, nie? Prečo nemôžem zvládnuť 1 500 kalórií? Predtým, ako som toľko schudla a prepadla anorexii, som zjedla takmer 1 500 kalórií, niekedy 1 800.
Ale keď som sa vyhladoval, spočiatku som zjedol iba okolo 150 kalórií a potom som už nič nejedol. Čo mám robiť teraz? Mal by som teraz len jesť, keď som hladný?
Pred dvoma dňami som zjedol 4 800 kalórií, včera 2 500 2 8 dnes alebo 2 000.
Dobrý deň, môj učiteľ bio chce, aby sme si zapisovali, koľko kalórií zjeme denne po dobu 1 celého týždňa. Momentálne sa venujeme téme výživy. Priemerne dostanem okolo 900 - 1 200 kalórií. Som vždy plný a skutočne veľmi málo športujem (iba pár tréningov doma). Nechudnem, vždy mám rovnakú hmotnosť. Jem len viac ovocia a zeleniny ako čokoládu a hranolky atď. Je to zlé alebo by som mal jesť viac? Aj keď som sýty? A potom malá otázka od môjho priateľa, čo môžete jesť po 18:00 namiesto čipov s filmom alebo tak niečo? Vopred ďakujem:)
Chcela som zjesť štvrtinu koláča a chcela som vedieť, koľko má kúsok kalórií
Takže som stále dosť hladný, ale iba 300 kcal zadarmo.
napadne ťa niečo, čo si viem rýchlo vyrobiť a ktoré je síce nízkokalorické, ale cítiš sa plné? Proste akékoľvek občerstvenie.
Momentálne o tom vôbec netuším.
Keby som teda mal teraz zjesť kúsok dreva, napr,
to by malo aj kalórie?
Je to zábava ako fondue, ale každý si musí počkať, kým bude pripravený svoj špíz alebo jedlo. Čo mimochodom jete, aby mal každý počas „čakacej doby“ čo jesť a bol skutočne plný?:)
Dobrý deň, chudnem a musím každý deň jesť 1800 kalórií, aby som mala deficit, ale je zlé, keď teraz jem 1500 kalórií, ale som úplne plná?
Vlastne som už jedol, ale stále som trochu hladný.
Snažím sa dostať z anorexie/poruchy stravovania. Pribrala som a som normálna. Ale bojím sa, že priberiem, pretože celé dni konzumujem okolo 4 000 - 5 000 kalórií. Niekedy jem, aj keď som sýty. Napríklad skôr o 14:00 som si dal vrecúško mini maslových sušienok so 460 kalóriami. Potom vyliahnite rezance (veľa z nich) so zeleninou. Stále nie dosť. Rolka s klobásou a syrom, trochu masla., 1 tyčinka s mliekom, 1 tyčinka z tučniaka a ďalšia tyčinka s karamelom, škoricovým jogurtom, banánom, prinzenrollom. Ale stále sa necítim plná. Stále mám nutkanie jesť . čo mám robiť teraz? Predovšetkým je to vlastne ešte stále „dosť“ skoro a čo keď budem mať neskôr hlad, mám jesť, hoci som už dnes zjedol 2300 kalórií? Keďže schupfnudeln je vyprážaný na masle . cítim sa tiež totálne „tučná“ . čo mám robiť . 😞 Bojím sa priberania, pretože toľko jem. Nikdy nemám dostatok jedla. Vtedy, pred 6 mesiacmi, som sa hladoval 2 mesiace dole o 17 kíl.
(M/19, 1,75 m, 50 kg. Vôbec nemôžem pribrať:/Ale venujem sa aj posilňovaniu!)
Môžem zjesť 2 (mrazené) pizze (približne 2 000 kcal) denne, aby som získal toľko kalórií?
Pretože sa musím dostať na 3000kcal: /
Alebo je to veľmi nezdravé?
A prečo ľudia s podváhou/anorektikami nejedia pizzu, ktorá chutí lepšie ako čokoľvek a je okamžite kalorická!
je mi ľúto, ak nesprávne napíšem rybie prsty. (Bohužiaľ si nepamätám, ako je to napísané)
Vygooglil som si, koľko kalórií má JEDEN kúsok z tých normálnych rybích prstov.
takže iba jeden kus, nie celé balenie.
bohužiaľ iba veci ako: „obsahuje 100g. Kalórie “
ale nikde nebolo napísané, koľko má JEDEN kúsok.
preto budem rád, ak niekto z vás odpovie na otázku.
to by bolo dôležité, aby som mohol neskôr previesť, koľko rybacích tyčiniek môžem zjesť.
Takže dnes budeme jesť hus a ja by som len zvedavý, čo má menej kalórií: husacie stehno alebo prsia?
ak aj tak stiahnem kožu? prosím o odpoveď: D
Dobrý deň, mám trochu nezvyčajnú otázku o kalóriách, keď JETE surové mäso, t. J. Nielen ho odvážiť a potom vyprážať, ale aj skutočne jesť.
Viem, že výživové informácie pre 100 g sa všeobecne vzťahujú na surový stav, ak potom týchto 100 g vypražím a pripravím si, kus mäsa nakoniec váži menej (strata vody), ale kalórie zostali rovnaké, pretože boli surové áno tých 100g malo.
Ale čo z toho, ak vážite 100 g mäsa, povedzme, že na obale je 120 kalórií na 100 gramov a mäso sa konzumuje aj surové?
Takže ak by som mal jesť presne tento kus mäsa 100 g (v surovom stave) raz surový a vyprážať raz - potom by bolo v oboch 120 kalórií?