Adele má nový vzhľad
Speváčka Adele výrazne schudla a je na nepoznanie!
Aj keď nerada obnažuje svoj súkromný život a v poslednej dobe bola mimo pozornosti, Adele svojou novou postavou zaujala všetkých. Adele sa dala na štart nového roka správne a opäť výrazne schudla. Tridsaťjedenročnú umelkyňu odfotili jej fanúšikovia v britskom Aguille na severe Malých Antíl, kde strávila niekoľko dní so svojím sedemročným synom. Angelo.
Ako schudla Adele? Najal si trénera a dodržiaval diétu so sirutínom.
Po rozchode s manželom sa Adele neskutočne venovala pravidelným športovým stretnutiam so svojím osobným trénerom. Trikrát týždenne pracovala pod jeho vedením. „Po tom, čo začal, sa vôbec neobzeral dozadu. Okamžite sa stal človekom s iným spôsobom myslenia, “uviedol zdroj citovaný People.
Dodržujte diétu Sirtfood.
Spevák je už dlhé roky prívržencom diéty Sirtfood, ktorá aktivuje sirtuíny, bielkoviny, ktoré zmierňujú zápal v tele. Podľa BBC sa vedci domnievajú, že sirtuíny môžu tiež ovplyvňovať schopnosť tela spaľovať tuky a zrýchľovať metabolizmus, čo je kombinovaný účinok, ktorý vedie k chudnutiu.
V ponuke Adely sú jablká, citrusové plody, petržlen, kapary, ríbezle, jahody, sója, kurkuma, červená cibuľa, rukola, olivový olej, kel, červené víno, zelený čaj, káva a tmavá čokoláda.
Adele už svoju novú postavu ukázala na niektorých snímkach zverejnených na Instagrame. Zdroj predtým uviedol, že sa po zahájení cvičebného programu cíti šťastnejšia a zdravšia ako kedykoľvek predtým.
„Adele sa cíti viac sexi ako kedykoľvek predtým ... Rok 2019 bol pre ňu veľmi ťažkým rokom, ale bol to aj rok s osobným rastom,“ uviedol ďalší zdroj.
Aký užitočný bol tento príspevok?
Kliknutím na hviezdičku ju ohodnotíte!
Priemerné hodnotenie 5/5. Počet hlasov: 2
Zatiaľ žiadne hlasy! Buďte prvý, kto ohodnotí tento príspevok.
Ak sa vám zdal tento príspevok užitočný .
Sledujte nás na sociálnych sieťach!
Je nám ľúto, tento príspevok vám nebol užitočný.!
Povedzte nám, ako môžeme tento príspevok vylepšiť?