Adele Rank a štíhla na vianočný večierok
Foto: imago images/PicturePerfect
Britská speváčka Adele teraz schudla cez 20 kíl - s prísnym fitnes programom, ktorý pretiahla aj cez vianočné obdobie.
Už v októbri to bolo jasné: Adele výrazne schudla. Teraz je spevák vo vrcholnej forme vo vianočnom príspevku!
Všade, kde bojujeme s koláčikmi a spol. Počas vianočného obdobia sa zdá, že speváčka dodržiavala svoj prísny športový program: Po Adele v októbri schudla 20 kíl teraz sa ukazuje ešte štíhlejší na inak dosť „škaredom“ Vianočný obrázok!
Štíhle na Vianoce: Adele vzdoruje pokušeniu
Ona sama pozvala na vianočný večierok a na zozname boli veľmi zvláštni hostia: Ježiško aj Grinch trvali na tom, aby sa osobne objavili a potom boli so speváčkou vyfotografovaní. A tieto obrázky majú všetko!
Adele je ťažko rozoznateľná, rovnako tak aj jej fanúšikovia, ktorí 31-ročnú starenku skutočne oslavujú. „Je to Adele?", Pýtajú sa niektorí, zatiaľ čo iní sa nemôžu dostať z chvály: „Vyzeráš neskutočne! Si neskutočný!".
Zaregistrujte sa teraz a získate fotku ženského bulletinu
Naše najlepšie správy, hádanky, recepty a sprievodcovia týždňa pre vás e-mailom a zadarmo.
Adele: Takto schudla 20 kíl
Hlásili sme 29. októbra 2019: Speváčka mala v októbri 33. narodeniny Drakeovej dobrú náladu a očarila svojím nádherným outfitom. Jej vzhľad nielenže ukazuje, aká je Adele šťastná, ale aj to, že má teraz v bokoch o pár kíl menej. Výnimočná speváčka vynikla na začiatku svojej kariéry okrem grandiózneho hlasu aj so zručne nastudovanými ženskými krivkami.
Po rozvode s manželom Simonom Koleckim sa speváčke Adele zjavne darí! Na jej najnovšom príspevku na Instagrame môžete vidieť, ako si speváčka večer užíva. Zdá sa, že so svojím mejkapom a výberom šiat vyšla z iného očarujúceho desaťročia. Britský spevák tiež blahoželá spevákovi Drakeovi k narodeninám týmto príspevkom: „Všetko najlepšie k narodeninám jednému z najmilších a najvtipnejších ľudí, akých som kedy stretol.“
Krátko po odlúčení začala Adele cvičebný program Pilates. Kilá klesli a speváka akoby nový pôžitok zo života bavil. Už nejaký čas používa svoju novú tajnú zbraň: osobný tréner Pete Geracimo. Ďalšie hviezdy v neho a jeho športové tipy už dôverovali, aby boli opäť štíhli a štíhli a samozrejme udržiavali sa vo forme.
Prísny fitness program má efekt
Adelin fitnes program pozostáva hlavne z hodinového kardio programu, jednotiek Pilates a kruhového tréningu s váhami. A výsledok je určite vidieť: Adele je už o 20 kíl ľahšia. Speváčka vyzerá so svojím novo formovaným telom jednoducho úžasne a my sme nadšení, keď uvidíme, aký outfit nám predstaví najbližšie!
Príbeh Kariny Mary Dunfordovej je veľmi do očí bijúci: Keď váži Walesanka okolo 196 kg, už sa nemôže osprchovať ani sama. Zatiahne rýchlobrzdu - a radikálne vzlietne. Ako to dokázala.
Páči sa vám Adele - cvičenie a fitnes: Zostaňte svieži! Alebo vyskúšajte jogu.