Adriana Antoni podrobne popisuje pohánkovú diétu

Autor: Dana Aramă, nedeľa 12. novembra 2017, 11:31. Posledná aktualizácia v nedeľu, 12. novembra 2017, 21:16

adriana

Folkový spevák Adrian Antoni podrobne vysvetlil stravu, ktorú dodržiava, a v jej prípade priniesla výsledky.

Adriana Antoni pre predstavenie Antena Stars podrobne uviedla, ako funguje tento režim, čo si osvojili aj ďalšie populárne hviezdy.

„Veľmi dobre som čítal etikety, pôvod potravín. Začal som si dávať pozor na to, čo jem, keď som dorazil do Ameriky a vošiel do supermarketu. Ak sa stravujete ekologicky, účinok sa prejaví časom. Len som sa cítil dobre, keď som začal jesť zdravo

V poslednej dobe chudnem s detoxikáciou. Nie je to ľahké, ak ste zvyknutí jesť všetky druhy dobrôt. V poslednej dobe som schudla s pohánkou a kefírom. Pripravte kašu, vložte ju večer do vody. Zahrievam vodu. Nechám to do rána, potom to pošmyknem. Pohánka má mimoriadne vlastnosti. Kto neje mäso, môže ho nahradiť. Dal som kefír cez 1,5%.

Môžete piť kávu bez cukru. Veľa vody denne, pretože je to detox. Hneď na druhý deň je na váhe vidieť zmenu. Oblečenie je okamžite vidieť. Kdekoľvek máte prebytok, uvidíte, že sa zmenšuje, “vysvetlila Adriana Antoni v relácii„ Obnoviť od Oany Turcu “, ktorú vysielala Anténa Stars a začala od 16:30.