Adriana Antoni výrazne schudla

Spevák ľudovej hudby Adrian Antoni podrobne vysvetlil stravu, ktorú dodržiava, a ktorá v jej prípade priniesla výsledky.

Iba s dvoma ingredienciami sa umelcovi darí mať závideniahodnú postavu. Na toto čisté zoštíhlenie potrebujete pohánku a kefír.

„Veľmi dobre som čítal etikety, pôvod potravín. Začal som si dávať pozor na to, čo jem, keď som dorazil do Ameriky a išiel do supermarketu. Ak sa stravujete ekologicky, účinok sa prejaví časom. Cítil som sa dobre, keď som začal jesť zdravo ... V poslednej dobe som s detoxom chudol. Nie je to ľahké, ak ste zvyknutí jesť všetky druhy dobrôt. V poslednej dobe chudnem s pohánkou a kefírom. Pripravte kašu, vložte ju večer do vody. Zahrievam vodu. Nechám to do rána, potom to pošmyknem. Pohánka má mimoriadne vlastnosti. Kto neje mäso, môže ho nahradiť. Dal som kefír cez 1,5%.

Môžete piť kávu bez cukru. Veľa vody denne, pretože je to detox. Hneď na druhý deň je na váhe vidieť zmenu. Oblečenie je okamžite vidieť. Kdekoľvek máte prebytok, vidíte, že sa zmenšuje, “vysvetlila Adriana Antoni

---