Aerobik Capoeira - skoky Dina

ktorí chcú


Pôvodne Capoeiru priniesli africkí otroci, väčšinou z Angoly do Ameriky (Brazília), portugalskí kolonialisti (1500 - 1888), ktorí sa museli skrývať za konkrétne hnutia tanca a bojového umenia v tancoch., majúci základnú pozíciu Ginga.

Bimbo bol považovaný za „otca“ Capoeiry, bol autorom mnohých kníh o tom, čo tento štýl znamená.

CAPOEIRA AEROBIC je program realizovaný Czanikom Balazsom z Maďarska.

  • všetkých vekových skupín;
  • tí, ktorí sa chcú hýbať;
  • tí, ktorí chcú schudnúť zdravo;
  • tí, ktorí chcú tónovať svoje svaly;
  • tí, ktorí sú v strese, depresii;
  • tí s nízkym krvným tlakom.

POZITÍVNE ÚČINKY:

  • posilňuje paravertebrálne svaly;
  • tonizuje svaly;
  • vynikajúce výsledky pre zvýraznenie pása;
  • chudnutie zdravým spôsobom bez straty svalovej hmoty;
  • zvýšiť vytrvalosť, rýchlosť, mobilitu;
  • za hodinu spália okolo 1000 kcal

Poďte s nami trénovať na Dina Jumps!