Ahoj. Asi toľko kalórií, ktoré by obsahoval zeleninový šalát: hlávkový šalát, paprika, 2 menšie paradajky, polovica cibule a polovica uhorky s trochou octu a trochou soli? Pokloňte sa!
Asi 107. Pozri:
-1 hlávkový šalát (250 g) = 17 kalórií+
-1 žltá paprika = 27+
-2 paradajky (1 ks = 90 g) = 18 * 2 = 36+
-1/2 cibule = 42/2 = 21+
-1/2 uhorky = 12/2 = 6 ==> 107 kalórií (myslím, že ocot a soľ sa nepridávajú). Tu je užitočný odkaz http://calories.oneden.com/.
A na strávenie porcie šalátov telo spotrebuje 250 - 300 kalórií, možno aj viac. Toto je takzvaná potravina s „negatívnym kalorickým príjmom“, čo znamená potravina, pri ktorej telo spotrebuje viac energie, ako prijme.
A okrem toho má zelenina aj veľa minerálov a vitamínov.
Áno, ale striktne sa pýtal, koľko má šalátu.
Málo. Veľmi málo.Jedzte ako zúfalí/zúfalí (zámerná kakofónia) a nepriberiete ani štvrť kilogramu. Naopak, robí vaše telo zdravším a vylučuje viac toxínov. Ak všetci lekári odporúčajú tieto šaláty v nadmernom množstve, myslím si, že si uvedomujete, koľko by mali kalórií. A pokiaľ viem, maximálne 50.
Veľa šťastia, dúfam, že som vám pomohol.
No, v prvom rade si nemusíš myslieť, že „to nikdy nebudeš mať“, tvoja priateľka príde v pravý čas, možno si nemal šťastie, ale v budúcnosti nikdy nebudeš vedieť, či chceš alebo nie. Potom sa zamysli. (viac)
Online škola výrazne znevýhodňuje socializáciu/komunikáciu fyzicky a táto skutočnosť nás robí vzdialenými nielen fyzicky, ale aj psychicky, pretože stratíme vzájomné spojenie a. (viac)
Takto ich váš mozog vníma ako hlavný problém. Ak vás ovládnu emócie a nahneváte sa, zosilnia sa a zdajú sa vám vážnejšie, ako v skutočnosti sú. A o veciach. (viac)
- 631 582 dospievajúcich
- 45 565 obchodných a finančných
- 21 819 Umenie a kultúra
- 58 190 Auto & Moto
- 137 105 Krása a móda
- 16 256 komiksov
- 45 715 Kariéra
- 16 942 Dom a záhrada
- 44 Ušľachtilé príčiny
- 266 350 konverzácií
- 571 koronavírus
- 277 821 Láska a sex
- 158 992 Vzdelávanie a všeobecná kultúra
- 45 606 Rodina a vzťahy
- 124 290 filmov a seriálov
- 61 561 Koníčky a domáce zvieratá
- 126 390 užitočných informácií
- 457 292 PC/online hry
- 41 949 právnych, politických a sociálnych zákonov
- 20 303 literatúry
- 187 202 hudby
- 527 Rodičovstvo
- 39 574 náboženstva
- 178 500 Zdravie
- 22 414 Rady pre domácnosť
- 43 937 Nákupy
- 2 433 internetovej bezpečnosti
- 59 731 Šport
- 32 718 Veda a filozofia
- 330 842 technológií
- 96 465 telefonovania
- 171 865 voľného času/vychádzky
- 52 627 Drobnosti/vtipné
- 13 639 Turizmus
- 2 505 dobrovoľníctvo/ekológia
Postupujte podľa otázky
Pridajte otázku k obľúbeným
Do akej triedy dávaš otázku?
Pred uverejnením odpovede sa uistite, či neporušuje pravidlá.
Ďakujeme Vám za Vašu odpoveď!
Pred potvrdením jej venujte ďalších 20 sekúnd. Z túžby mať čo najužitočnejšiu a najpríjemnejšiu komunitu žiadame, aby sa vaše odpovede riadili 3 minimálnymi pravidlami:
- gramaticky správny výraz (všetky vety začínajú veľkými písmenami a končia interpunkčnými znamienkami, bez skratiek ako „nush“, „acm“, „adik“ a bez zjavných nezhôd).
- zabávame sa, ale nerobíme si srandu z iných;
- prenechať sprostosti menej inteligentným;
Zo srdca vám ďakujem za odhodlanie a zapojenie
Komunita TPU
POZOR! Opakované zverejňovanie otázok/odpovedí, ktoré porušujú pravidlá TPU, povedie k pozastaveniu alebo dokonca zrušeniu účtu.
Nezadali ste odpoveď!
Nenapísali ste odpoveď na túto otázku, takže nemáme žiadny obsah na zverejnenie
Odpoveď je zverejnená.
Počkajte prosím na odoslanie svojej odpovede na zverejnenie.