Ahoj, mám 16 rokov a som na strednej škole a snažím sa chudnúť pomocou stravy ale keďže som od

Pripravte si sendvič z dvoch šalátových listov a grilovaných kuracích pŕs (alebo v rúre alebo na teflónovej panvici bez oleja), nerobím si srandu!? a jesť ráno (doma) paradajkový šalát s nakrájaným vareným vajíčkom (v šaláte), v škole potrebujete energiu, nejedzte!

Čo si myslíš o strave? Ok?

Kapusta a karfiol kvitnú, ale ak nemáte problémy, sú dobré v strave
TIP: pri varení karfiolu NEZAKRÝVAJTE hrniec pokrievkou!
karfiol obsahuje síru a jeho zakrytím iba zvýšite koncentráciu! (viem to od lekára, nie je to odo mňa, čo čítam)
Čo sa týka vašej stravy, je to v poriadku, ale skúste kombinovať ryby so zeleninou a citrónom, mäso so šalátmi, kapustový šalát s kuracím mäsom alebo grilovanú morku (kuracie prsia robím na teflónovej panvici bez oleja, iba so soľou a korením)
V každej strave platia pravidlá, ale nehovorme to diéta, povedzme, s čím sa spája, aby ste nepriberali
tu nájdete tabuľku, zdravie http://www.vindecator.com/cum-combinam-corect-alimentele-la-o-masa/

Od 8. do 16. hodiny?
Zostaňte 8 hodín na strednej škole?

Myslím tým poznámkou raketoplánu.

4 litre vody denne? Aký lekár vám to odporučil? Všetko „upratujete“.
A bez ohľadu na stravu musíte jesť ráno. Takto nesedíte nalačno. Večerné jedlo môžete vylúčiť. V škole si môžete dať sendvič s kuracím a morčacím mäsom.

Nízkosacharidová diéta, ktorú dodržiavate, má za následok vytesnenie tuku z tukového tkaniva a jeho použitie ako paliva v procese glukoneogenézy (premeny bielkovín na glykogén). Prebytok (ketónové telieska), ktorý sa vytesnil, ale nepoužil sa pri vyššie uvedenom procese, sa vylúči z tela močom. Aby ste nepoškodili obličky, je potrebné väčšie množstvo vody, ktorá ich zriedi, čím sa zabráni problémom s obličkami. Takže pravdepodobne lekár, ktorý vydal odporúčanie, bol zručný, zručnejší ako ktorýkoľvek iný „komentátor“ plný dobrých úmyslov, ale nebol presne pripravený.

Dakujem, ale chcel by som odpoved pochopit, ze je v poriadku dieta chudnut? A áno, pane

Áno, samozrejme! Strava je veľmi dobrá! Pokračuj!

Keďže sa pýta, či je strava dobrá, je JASNÉ, že odporúčanie NENECHAL kvalifikovaný lekár. A vy ho tiež povzbudzujete. Ako si pripravený? A aj keby si bol (čo si nemyslím, že máš v hlave), ako môžeš poradiť na internete, bez toho, aby si videl pacienta, alebo ho analyzoval? Nechajte to teda zmierniť kritikou a iróniou!

Nevsádzajte na svoju zlomenú hlavu, že ho strácate, kamarát.

Lekár, asistent nerobí chyby, ktorých sa dopúšťate, a dáva také rady na internete. Ak ste zdravotníckym pracovníkom, ste slabo vyškolení a nemusíte vykonávať svoje povolanie. Ste pre pacientov veľkým rizikom.

Ahoj. môžete tiež jesť, ako povedal sunmetal11, ale môžete jesť aj sušienky z tej malej belvita de jun a skúsiť pridať do svojej stravy RYBY, je to v poriadku

Ak sa budete učiť neustále, každý deň trochu, budete mať šance v medicíne. Pokiaľ ide o matematiku, zamerajte sa na osvojenie jednoduchých maturitných testov a získanie minimálne 7. ročníka. (viac)

Povedz jej aj tieto veci. Z toho, čo ste napísali, sú 2 možné varianty: buď ju mrzí, že už bola preč dlho, pretože sa vám snažila zlepšiť život, a preto vy. (viac)

Moja drahá Andreea. Ľahostajnosť ti pomáha. Ale počúvaj, ak zostaneš ľahostajný a neurobíš so svojím životom niečo márne. Použite ľahostajnosť ako prínos pre vás. Nechajte ho na pokoji a sústreďte sa. (viac)

631 488 dospievajúcich
45 522 obchodných a finančných
21 810 Umenie a kultúra
58 130 Auto & Moto
137 069 Krása a móda
16 254 komiksov
45 668 Kariéra
16 922 Dom a záhrada
44 Ušľachtilé príčiny
266 200 konverzácií
549 Koronavírus
277 689 Láska a sex
158 912 Všeobecné vzdelávanie a kultúra
45 578 Rodina a vzťahy
124 249 filmov a seriálov
61 545 Koníčky a domáce zvieratá
126 352 Utility Information
457 242 PC/online hry
41 884 právnych predpisov, politiky a sociálnych vecí
20 297 literatúry
187 185 hudby
526 Rodičovstvo
39 544 náboženstva
178 362 Zdravie
22 405 tipov pre domácnosť
43 898 nákupov
2 409 zabezpečenia internetu
59 708 športov
32 703 Veda a filozofia
330 660 technológií
96 428 telefonovania
171 861 voľného času/vychádzky
52 622 Kvízy/vtipné
13 633 Turizmus
2 505 dobrovoľníctvo/ekológia

Postupujte podľa otázky

Pridajte otázku k obľúbeným

Do akej triedy dávaš otázku?

Pred uverejnením odpovede sa uistite, či neporušuje pravidlá.

Ďakujeme Vám za Vašu odpoveď!

Pred potvrdením jej venujte ďalších 20 sekúnd. Z túžby mať čo najužitočnejšiu a najpríjemnejšiu komunitu žiadame, aby sa vaše odpovede riadili 3 minimálnymi pravidlami:

- gramaticky správny výraz (všetky vety začínajú veľkými písmenami a končia interpunkčnými znamienkami, bez skratiek ako „nush“, „acm“, „adik“ a bez zjavných nezhôd).
- zabávame sa, ale nerobíme si srandu z iných;
- prenechať sprostosti menej inteligentným;

Zo srdca vám ďakujem za odhodlanie a zapojenie
Komunita TPU

POZOR! Opakované zverejňovanie otázok/odpovedí, ktoré porušujú pravidlá TPU, povedie k pozastaveniu alebo dokonca zrušeniu účtu.

Nezadali ste odpoveď!

Nenapísali ste odpoveď na túto otázku, takže nemáme žiadny obsah na zverejnenie

Odpoveď je zverejnená.

Počkajte prosím na odoslanie svojej odpovede na zverejnenie.