Ahoj. Pomáha vám sušené bobule goji pri chudnutí? Viem, že majú veľa zdravotných výhod, ale chcem vedieť, či vám pomôžu a schudnú. Chcel by som odpovede od tých, ktorí sa o také niečo pokúsili. Vďaka.

Ak sa stravujete ako prasa, nemá to žiadny vplyv. Chudnutiu pomáhajú niektoré látky obsiahnuté v strave alebo sa syntetizujú z potravy v podmienkach, v ktorých zmeníte spôsob stravovania a vynakladáte minimálne fyzické úsilie. Nebudete jesť goji a chudnúť sedieť na zadku na gauči.

pomáha

Goji nie je na chudnutie. Spirulina je úžasná morská riasa, ktorá vám pol hodiny pred jedlom zníži chuť k jedlu. Okrem toho asi pol hodiny pred jedlom môžete užiť tabletky s karnitínom, pomáha vám vyrovnať hladinu cholesterolu, znižuje boky.

Navyše, sušené bobule Goji sú infikované, ak máte chuť, povedzte mi to. Bobule goji majú očakávaný účinok, iba keď sú ponechané tak, ako boli zozbierané.