Čaj Adelina Beauty Blog - 9

Metóda prípravy: Čajové vrecúško zalejte 200 ml čerstvo prevarenej vody a nechajte lúhovať asi 2 - 3 minúty. Odporúčam, aby ste infúziu nepreháňali, pretože aróma bude príliš silná. Voda bude v priebehu infúzie mierne sfarbená, pričom bude zakalená. Čaj je možné osladiť trochou medu, aby sa zlepšila dosť pikantná chuť.

blog

Informácie o výživovej hodnote: Jedna 200 ml šálka obsahuje menej ako 4 kcal a menej ako 0,6 gramu bielkovín alebo sacharidov. Hodnoty sa počítajú pre šálku infúzie vyrobenú za 3 minúty a nesladenú medom.

Záver: Aby ste si mohli vychutnať tento bylinkový nálev, musíte mať radi zázvorovú alebo orientálnu príchuť. Ak nie ste fanúšikom tejto príchute, odporúčal by som ju vyskúšať „na návšteve“ a nekupovať celú krabicu. Čaj je však mimoriadne účinný pri prechladnutí!